生活中的輻射到底有多大？
2014-07-12
　 6月24日，人民日報“求證”欄目刊登《生活中的輻射並不可怕》，指出正常情況下電器、地鐵、基站等的非電離輻射不會影響人體健康。為進一步瞭解相關情況，“求證”欄目記者在北京和香港與專業研究人員進行了實地檢測。 戶外輻射超標嗎？ 變電站、高壓
小編詳解胃潰瘍的症狀及治療
2014-07-12
　 臨床症狀 (一)上腹痛、慢性、週期性節律性上腹痛是典型消化性潰瘍的主要症狀。 疼痛產生的機理與下列因素有關： ①潰瘍及其周圍組織的炎症病變可提高局部內臟感受器的敏感性，使痛閾降低;②局部肌張力增高或痙攣；③胃酸對潰瘍面的刺激。 潰瘍疼痛
介紹香菇油菜怎麼做
2014-07-12
　文章導讀 在餐桌上，我們經常能夠看到油菜的身影。油菜，作為一種較為常見的蔬菜，具有多種營養成分，如維生素C、氨基酸、礦物質等。人們經常適量地食用油菜，能夠降低血脂、解毒消腫、寬腸通便等。因此，很多朋友喜歡用油菜來做菜，而香菇油菜是較為常
仙人掌有哪些食用方法
2014-07-12
　 事實上有的仙人掌就是可以食用的，這種仙人掌的營養價值還很豐富。下面就來看看吧。 不可不知：食用仙人掌無刺，無毒，但野生仙人掌不但有刺還含有可以使人中毒和麻痹神經的毒素。所以，千萬不可食用野生的仙人掌或用來觀賞的仙人掌，食用仙人掌最好是
喝酒能治療便秘
2014-07-12
　 1.增加膳食纖維 通過攝取膳食纖維緩解便秘是最常規、最安全、最有效的方法，且無副作用。除穀物和蔬菜外，富含果膠的食物也不錯，水果和粗糧裡所含的不可溶性膳食纖維效果更好。 膳食纖維直接決定著結腸內糞團體積大小，糞團越大，越有助於刺激腸
胃潰瘍出血莫輕視 症狀逐個數
2014-07-12
　  胃潰瘍出血的一般表現是什麼? 胃潰瘍的症狀主要是上腹部疼痛，疼痛可以是鈍痛、燒灼痛、脹痛或饑餓不舒服的感覺，多位於中上腹。疼痛有典型的節律性：表現為進食後約1小時發生，疼痛要大約1~2個小時後才能逐漸緩解，到進下一餐後重複發生。胃潰瘍
金絲瓜蒸排骨的做法
2014-07-12
　文章導讀 金絲瓜是我國稀有的瓜類，金絲瓜和很多菜搭配都可以做出美味佳餚。今天小編給大家介紹一款簡單實用的金絲瓜蒸排骨的做法。 涼拌金瓜 原材料拍砸老熟金瓜(又名金絲瓜、攪瓜)1個，黃瓜l根，蒜末10克，薑末3克，白糖5克，香醋3
怎麼飲用蔬菜汁更健康
2014-07-12
　 下面來看看盤點的這方面知識。 一、蔬菜汁的簡單做法 蔬菜汁的做法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌即可，飲用時加入一點白糖、蜂蜜、果醬等調味就可以了。 二、飲用蔬菜汁對身體健康有什麼好處呢？ 1、蔬菜汁的好處主要體現在
小心腳氣長在手上
2014-07-12
　 鄭先生和朋友一起吃飯時，不停地放下筷子，雙手合十反復揉搓，朋友不解，輕聲問他，鄭先生顯得很無奈地說，手經常脫皮，已經是今年第四次了，用藥抹了也一直不好，又癢又痛，很難受。朋友建議他到醫院皮膚科檢查，結果讓鄭先生大吃一驚，原來他手部脫皮竟
胃潰瘍的中醫治療
2014-07-12
　 胃潰瘍的中醫治療法一 雞蛋殼焙黃研為細末，每次服6克，溫水送服，主治胃潰瘍。 胃潰瘍的中醫治療法二 紅茶5克，放入茶杯中加沸水沖泡10分鐘，調入適量蜂蜜、紅糖飲服1日1-2次，主治胃、十二指腸潰瘍。 胃潰瘍的中醫治療法三 牛奶250克，
8個部位易出汗暗藏疾病
2014-07-12
　 編輯推薦：10種女人經不起性誘惑 1、額頭出汗：肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。 建議：平時儘量保持心境平和，少生氣
專家認為吃絲瓜的好處很多
2014-07-12
　文章導讀 絲瓜是一種非常好的美容食物，絲瓜汁有美人水的美稱。特別是女性朋友，多吃絲瓜好處更多。下面就一起瞭解一下吃絲瓜的好處有哪些。 1. 抗壞血病： 絲瓜中維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症; 2. 健
組合式蔬菜有什麼好處
2014-07-12
　 中餐菜肴非常注意各種菜的搭配，為了增加菜肴的花色品種，提高其質和量，常常把經過刀工處理的主料和配料進行合理搭配，也叫為配菜。它是烹製菜肴的一道重要工序，也是中國膳食的一大特點。 配菜的方法很多，包括味道的配合、質地的配合、色澤的配合、
如何控制食欲減輕體重
2014-07-12
　 一、不節食，不讓食欲暴漲。 要想控制食欲千萬不可硬碰硬，那樣你只有輸的份了。通常食欲暴漲都是因為食欲長期被我們強制的壓抑著，為了快速減掉體重，一天只吃很少很少的東西，甚至還不吃主食。那麼此時你的食欲和你的饑餓就會連起手來，向你不停的
吃東西時牙疼是怎麼了
2014-07-12
　 讀者問：我的牙齒吃冷熱東西都會疼，現在都幾個月了，也吃過一些抗過敏的藥，但效果不明顯，請問這是怎麼回事？該怎麼辦？ 河南省人民醫院口腔科副主任醫師王永功：根據你的描述，有以下幾種可能。首先，可能是牙齒隱裂的症狀，它又稱不全牙裂或牙微裂，
橄欖菜有什麼營養價值
2014-07-12
　 橄欖菜 菜 名： 橄欖菜 主 料： 芥菜、橄欖、食用油（油食品） 配 料： 醬油、鹽 做 法： 將原料沖洗乾淨，在大鍋中煎煮大約10小時，然後加入配料，即成橄欖菜。 特 點： 味香質醇、可口 營養價值： 含豐富葉綠素及人體必需的鈣（鈣食
夏季女生吃絲瓜好
2014-07-12
　文章導讀 現在已經到了炎熱的夏季，女性也要注重養生，那麼夏季女生要吃什麼對身體好呢?絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以，絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。 中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡
科學養生四大原則 成效翻倍
2014-07-12
　 1.運動種類 即有氧代謝運動、伸展運動及增強肌力鍛煉三類。適合老年人的項目是步行、慢跑、走跑交替、太極拳、老年健身操、騎車、上下樓梯、游泳、氣功，以及使用室內步行平板器、阻力功率車等健身器。 2.運動強度 簡便的方法是記錄運動中
生薑大棗湯可暖手腳涼
2014-07-12
　 除系統性疾病引起的手腳冰涼外，這不能算是疾病，日常的生活和飲食調節可以改善這種狀況。平時應注意補充營養多、促進血液迴圈的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。專家介紹：要有的放矢地食用一些滋陰潛陽、熱量較高的
合理飲食 老年胃潰瘍護理
2014-07-12
　 老年人首先飲食要定時定量、少食多餐。這樣既可減輕胃的負擔，又可使胃中常有適量的食物中和胃酸，減少對病狀的不良刺激，如果暴飲暴食或不規則進食，將會破壞胃分泌的節律性，使潰瘍病的症狀加重。 潰瘍患者細嚼慢嚥，不食過硬、過冷、過熱的食物也很重