發高燒為什麼不能吃雞蛋
2014-07-12
　 有人生病發熱，家人常會做一份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，且有營養。其實，這是不科學的。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。除雞蛋外，其他高蛋白食物如瘦
夏天怎麼科學坐月子
2014-07-12
　 怎樣才能在夏季坐好月子呢？ 夏天坐月子飲食11個注意事項 紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配，尤其注意鐵和鈣的吸收。 月子如何吃？ 1、適當飲
女人5大器官的最佳養生時間
2014-07-12
　 編輯推薦：讓男人最愛的5種女人 通常在淩晨1點到中午13點的時候，是調節臟器最好的時間，相對的，下午和晚上的時間，是臟器較為脆弱的時間。下面就來教你如何利用好這有效的半天時間，讓你快速調節臟器的平衡，在一定程度上梳理好體內的生物鐘，讓
毛巾易滋生細菌應每月更換
2014-07-12
　 毛巾是我們天天離不開的物品，美女們愛美的時候可知道關於毛巾的衛生使用也有很多道道呢?個人用毛巾用 30天左右就應該更換，洗臉洗手後用幹毛巾擦拭，每個人應備有多條毛巾。 每月高溫蒸煮 據家紡專家介紹，個人用毛巾用30天左右就應該更換，
哪些因素影響剖腹產疤痕
2014-07-12
　 下面給您介紹一下影響剖腹產疤痕的原因有哪些。 皮膚色素 有色人種色素細胞較多，也容易應激反應，黑人疤痕疙瘩的發生率是白人的9倍;在垂體生理活動期如青春期、懷孕期更容易發生。 皮膚張力 包括皮膚組織缺損程度引起的張力和皮膚組織本身
女人睡多長時間最好
2014-07-12
　 女人睡多久最健康？ 每天僅睡6、7個小時的人，比每天睡超過8小時，或少於4小時的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小時的人死亡率最低，而即使是只睡5小時的人，這個係數也要低於睡夠8小時的人。專家認為，週末或節假日補充睡眠，對年輕人來說，
盲腸炎的飲食注意事項
2014-07-12
　 盲腸炎是一種腸道炎症性疾病，很多盲腸炎都是由於飲食習慣的不當造成的，所以生活中我們應該多多注意，不僅需要藥物治療還需要配合飲食療養，以儘快治癒疾病! 盲腸炎四點注意事項： 1、爭取時間是此症最急切的。 2、萬勿拖延到演變成腹膜炎，不但體
哪些瑜伽適合產後媽媽
2014-07-12
　 讓我們一起來看適合准媽媽的產後瑜伽有哪些。 1.仰臥，兩腿伸直。兩臂平放體側，掌心向下。吸氣，同時將頭部，上身軀幹，兩腿和雙臂全部抬起來，離開地面。 雙臂應向前伸直與地面平行一邊蓄氣不呼，一邊儘量長久地保持這個姿式，以不勉強費力為准
喉嚨痛?可能是牙刷惹的禍
2014-07-12
　 身體沒有任何不適，作息和飲食也有規律，咽喉腫痛卻時有發生，這究竟是什麼回事呢?這很有可能是牙刷惹的禍，你需要回家檢查一下牙刷衛生。 美國牙科專家曾對人們用過的牙刷進行檢測，發覺新的牙刷買來僅使用3—4周後就會白色念珠菌、溶血性鏈球菌、
女人體重多少最標準
2014-07-12
　 標準體重計算公式：體重指數（BMI）=體重（公斤）/ 身高（米）的平方 英國著名美容雜誌《身材形象》上的一份研究稱，著名球星貝克漢姆的妻子維多利亞的身材被認為過於消瘦，被評價為沒有太大“吸引力”;性感的身材並不等於擁有像豔星喬丹那樣的
盲腸炎患者的治療注意事項
2014-07-12
　 盲腸炎的症狀及治療方法你都知道麼?，現在盲腸炎的患者是非常的多,此病因病菌或不易消化之物侵入腸突起中，因而構成糞石，促炎症之發生。我們一起來看看這個病的症狀吧。 盲腸炎在一開始的時候有不定點的腹痛出現，但大多還是出現在肚臍附近或是上腹部
月子護理易犯哪些錯誤
2014-07-12
　 在月子護理期間，許多新媽都會犯一些錯誤，一些傳統的錯誤，下面給大家分析一下這些錯誤，讓新媽月子期間能夠避免。 1、多吃雞蛋：過多食用雞蛋會影響其它食物的攝取，造成營養單一。一般每天吃4—5個雞蛋為宜。 2、忌口：即忌吃如魚蝦牛羊肉和
葫蘆瓜煲瘦肉湯的做法介紹
2014-07-12
　文章導讀 今天給大家介紹的是葫蘆瓜煲瘦肉湯的做法，這道菜適合於任何人群、任何季節，且做法十分簡單，即便是不會做菜的人，也只需學做一遍就能輕鬆掌握其中做法步驟。 葫蘆瓜煲瘦肉湯的材料： 主料：瓠瓜500克,豬肉(
我們到底要不要戴口罩？
2014-07-12
　 冬天來臨，由於風沙和寒冷，很多人外出時都選擇了戴口罩。但是，近期網路上對於戴口罩的問題討論得相當熱鬧，到底是戴口罩呢，還是不戴口罩呢？這個保健問題，是個值得大家關注的話題。 總體來說，戴口罩對阻止被污染的空氣、阻止風沙等都有著很好的功
秋季女性容易脫髮的8個原因
2014-07-12
　 編輯推薦：6個食療偏方排出宿便 一般來說，女性脫髮的原因主要有以下幾個方面： 1、產後 由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個
盲腸炎患者的日常飲食
2014-07-12
　 盲腸炎之所以有這麼高的發病率與人們的不健康飲食習慣密切相關。也正因為如此，盲腸炎的飲食才顯得倍加重要，健康的的飲食習慣可以有效預防和治療盲腸炎。 盲腸炎日常飲食： 1.少食鹽漬、煙熏、醃制、油炸食品。平時多食新鮮蔬菜、水果，以及軟而易消
產後媽媽怎麼控制食欲
2014-07-12
　 要減肥，如何控制食欲就是首先要克服的困難。 方法一、克制欲念 是的，你確實特別想吃東西，但先克制一下吧。能試試5分鐘策略。在你想吃東西的時，克制5分鐘以後再吃，下一回，克制10分鐘，到了你能克制20分鐘的時--你就壓根就忘了吃東西這
產後新媽如何自製祛斑面膜
2014-07-12
　 頂著一臉的斑，不僅影響自己的心情，也會影響今後工作的信心，因此祛斑美白刻不容緩，下面教您自製一些祛斑美白的面膜。 妙方一 蘋果檸檬面膜 蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或
女人最好的洗澡方式
2014-07-12
　 女性最完美的洗澡方式 1、全身放鬆，浸入色彩斑斕，芳香四溢的泡泡浴中，喚醒你所有的感覺。 2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合，倒入手中，將這種混合物塗在你的胳膊上，做一次迷你芳香療法按摩。 3、用薰衣草鹽刷擦洗身體，然後洗一
猴頭菇的功效與營養
2014-07-12
　文章導讀 中醫認為猴頭菇性平、味甘。利五臟，助消化;具有健胃，補虛，抗癌，益腎精之功效;具體猴頭菇的功效與作用請往下看： 猴頭菇主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病症。年老體弱者食用猴頭菇，有滋補強身