慢性腎炎|慢性腎炎吃什麼
2014-07-12
　 【烏魚粥】 配方：烏魚肉150克，粳米100克，冬瓜100克。 制法：魚肉、冬瓜切丁，與粳米一起入砂鍋內煮粥，將成時，加入調料稍煮即可。 功效：溫腎利水。 用法：佐餐食用。 【桑由皮茶】 配方：桑白皮30克。 制法：先把桑
瘦腿的方法是什麼
2014-07-12
　我的腿好粗啊，馬上夏天到了，想穿熱褲，請問瘦腿的方法是什麼? 每天躺床上,腿帖著牆,使自己成L形. 開始的時候每天20分鐘,之後每天30分鐘.這樣超級管用 阿SA就是這麼瘦腿的腿粗是由於平時站立太久，人體血液也是向下留 別小瞧這個動作，把
產婦補血養肝紅棗菊花粥
2014-07-12
　 為您介紹一款補血養肝食譜——紅棗菊花粥。 食譜原料 粳米（100克） 輔料：棗（幹）（50克） 菊花（15克） 調料：赤砂糖（20克） 工藝做法：煮。 配菜專區：孕婦食譜、粥的做法、素菜、熱菜。 菜譜屬地：粵菜。 製作方
產後三難指的是什麼？
2014-07-12
　 婦人新產，失血亡津，陰血不足，陽氣獨盛，易致痙病、郁冒、大便難，謂之產後三難。《金匱要略·婦人產後病脈證治第二十一》開篇便舉產後病三難，示人以規矩，其雲：“新產血虛，多汗出，喜中風，故令病痙;亡血複汗，寒多，故令郁冒;亡津液，胃燥，故令
8種廉價食物讓你容光煥發
2014-07-12
　 編輯推薦：你的臉上有“性愛痣”嗎 茶葉 防輻射 在中國，茶文化已經有數千年的歷史。同樣在英國，茶葉被譽為“健康之液，靈魂之飲。” 茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質
泌尿系感染|泌尿系感染吃什麼
2014-07-12
　 【黃芪茅根飲】 配方：生黃芪30克，白茅根30克，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克。 制法：上四味洗淨放在砂鍋中，加水適量煎煮成濃汁，加適量白糖調味。 功效：益脾溫腎，利尿通淋。 用法：每日1劑，分2次服用。 【枸杞茯苓茶】 配方
練習三招 快速趕走蝴蝶袖
2014-07-12
　 說到運動減肥，女人永遠擔心會不會長肌肉，特別是四肢，小編再次告訴女性朋友們，你們這完全是杞人憂天的想法。這“蝴蝶袖”該怎麼樣才能讓其不翼而飛是需要技術含量的，不是你隨便跑跑步、跳跳操就能減掉的。 女人討厭肥胖，除了胸圍圍度之外，其他
臉部減肥的方法 有效瘦臉的訣竅
2014-07-12
　 導讀：臉部減肥的方法，有效瘦臉的訣竅。迷人的小臉是美眉們都想擁有的，很多人也為此付出了很多，去美容院打瘦臉針，吃藥等，其實這些都是不提倡的，萬事都以健康、安全為主。下面四季養生網小編告訴大家臉部減肥的方法，有效瘦臉的訣竅。 臉
四字真經提升你寶寶的抵抗力
2014-07-12
　 初為人父、人母的年輕爸爸、媽媽們，從寶寶呱呱墜地的那一天起，擔心最多的一定是寶寶的健康，害怕寶寶生病。能讓寶寶健體防病最有效的途徑便是提高寶寶的免疫力。在此，為普天下初為人父、人母的爸爸、媽媽們介紹幾種能有效提升心愛寶寶身體免疫力的方法
秋天去燥 不妨多吃三種水果
2014-07-12
　 如今，市場上柿子是很受歡迎的一種水果。其實，大家在品嘗它的美味的同時，也應知道，柿子還具有預防痔瘡的作用。中醫認為，柿子味澀（但經簡單處理後澀味就會祛除），性寒，具有軟堅散結、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而，它對於預防便秘、緩解大便幹
高脂血症|高脂血症吃什麼
2014-07-12
　 【田三七粥】 配方：田三七粉3克，梗米50克，白糖適量。 制法：粳米加水適量，煮至粥成，入三七粉和白糖，稍煮即可。 功效：活血散瘀。 用法：每日1劑，分2次熱服。1個月為1個療程。 【山楂黃精粥】 配方：山楂15克，黃精15
夏天吃什麼可以瘦臉 促進臉部脂肪燃燒
2014-07-12
　 導讀：夏天吃什麼可以瘦臉?瘦臉最好的方法就是通過飲食來達到，不僅有效而且健康。那麼，夏天吃什麼可以瘦臉?下面四季養生網小編來給大家說說，夏天吃什麼可以瘦臉? 夏天吃什麼可以瘦臉： 西芹牛奶 夏天吃清脆爽口的西芹不僅營養
如何打造動人曲線 2個招式即可
2014-07-12
　 想要做性感的女人說簡單也簡單，說難也難，是否成功還要取決於你是否能堅持下來，只要長期的堅持和付出才能換來前途後翹的曼妙身材，當然除了運動之外，良好健康的生活習慣也是好身材的原因之一。 很多MM對於自己的身材並不是很滿意，特別是即將嫁
你的孩子是真的上火了嗎？
2014-07-12
　 很多媽媽對孩子出現煩躁、嘴唇乾裂、嗓子乾澀、便秘、體熱等“上火”的症狀時不以為然，認為這樣的症狀過幾天自己消除了，對孩子也不會有太大影響，甚至有些媽媽不會認為“上火”是一種炎症疾病，而缺乏足夠的重視。除此之外，媽媽們對孩子“上火”方面還
飲茶有助骨骼健康
2014-07-12
　 茶葉中的藥效成分主要為生物鹼、茶多酚和脂多糖類，可預防冠心病，治療腸道感染和皮膚化膿性疾病等。更重要的是，它有興奮、提神、解渴、強心、利尿、收斂、平喘、清熱、消暑、化食、醒酒、複元、解痛和祛毒等功效，這對頸肩腰腿痛患者十分有意義，可以
男人禿頂也是有生理優勢的
2014-07-12
　 目前，各國專家經過大量的實驗已證明，禿頂男子具有四大生理優勢： ■聰明 有些人拿禿頂者腦袋開玩笑：“這是智慧的閃光！”事實確如此。日本《科學朝日》雜誌報導，男性在胎胚時期就有大量雄性激素分泌出現，雄性激素能促進右半腦的發育，而右半腦
怎樣跑步不利於健康
2014-07-12
　 跑步是常見的健身方法之一。那麼你知道日常生活中，怎麼樣跑步不利於身心健康呢? 跑步不僅能鍛煉心肺功能，而且能夠增強肌肉力量，持續有效的慢跑還可以起到消耗能量、減少脂肪的作用。不過，如果跑步的姿勢不正確，不僅達不到理想的健身效果，還有
哄寶寶停止啼哭的奇妙方法
2014-07-12
　 聽到其他嬰兒的哭聲，寶貝就不再啼哭了，這麼奇妙的方法，媽媽來學習學習吧。 美國佐治亞州的兩位心理學家格雷斯?馬丁和拉塞爾?克拉克發現，新生兒可能要比我們大多數人所想像的要機敏得多：他們能夠正確地辨別自己的哭聲和其他嬰兒哭聲的差異。
秋季6種潤肺食物滋陰養生
2014-07-12
　 編輯推薦：性福夫妻必學的十種姿勢 一、藕：滋補養生，健脾開胃 藕是東方蔬菜之王，清熱疏鬱，含鈣、磷、鐵及豐富的維生素C，富含多酚類物質，可以提高免疫力，還可抗衰老。把藕加工至熟後，其性由涼變溫，雖然失去消淤、清熱的性能，卻變為對脾胃
睡得越久死得越快　宅男們別睡多了哦
2014-07-12
　 我們到底需要睡多久？ 白天經常腦袋“放空”或昏昏欲睡嗎？星期一早上總是很難從床上爬起來嗎？如果是這樣，你一定會斷定：“我睡眠不足！” 睡眠不足所帶來的害處，相信我們都耳熟能詳了：精力不濟、反應遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低，甚至是機體