吃粟子好嗎 粟子的功效與作用
2014-07-11
　 【功效主治】 養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰鬁腫毒等病症。 【營養成分】 每100克含蛋白質5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，澱粉25克。生栗子維生素的含量
孕婦毛髮與指甲變異是怎麼回事
2014-07-11
　 孕婦毛髮與指甲變異是怎麼回事？體內荷爾蒙的分泌使毛髮的脫落速度降低，生長速度加快，但這種變化並非永久性的，多數婦女在產後期或終止母乳餵養後脫髮嚴重。有的孕婦還在不應該長毛髮的部位長出了毛髮。例如在面部、腹部、乳頭周圍。還有的毛髮質地發生
利用過氣牛軋糖做香濃椰絲燕麥棒
2014-07-11
　 材料： A.餅皮：低粉120g、黃油60g、植物油25g、細砂糖15g、全蛋液25g、速食燕麥片20g、黑芝麻1T B.內餡：椰絲35g、低粉5g、花生牛軋糖70g 做法： 1. 黃油室溫軟化後，加入植物油和細砂糖，用電動打蛋器攪打均勻
大風藥葉的功效與作用
2014-07-11
　 【拼音名】Dà Fēnɡ Yào Yè 【別名】纖序鼠李葉。 【來源】 藥材基源：為鼠李科植物尼泊爾鼠李Rhamnus napelensis(Wall.)Laws.的葉。 拉丁植物動物礦物名：Rhamnus napelens
PM0.5比PM2.5危害大 約占空氣數量濃度90%
2014-07-11
　 ■ 復旦研究發現PM0.5很可能在肺泡裡擴散、沉積 ■ 且約占空氣數量濃度的90% 課題組 研究 據《東方早報》報導，在我國北方某城市測量了0.25～10微米(即PM0.25～PM10)範圍內23組不同粒徑的顆粒物數量濃度，分析、比較了
如何健康飲食 避開七個常見誤區
2014-07-11
　 在現代生活中已經有越來越多人的學會關愛自己的身體，紛紛開始通過飲食來保健。但是，在選擇飲食保健的過程中，使用方法不當不僅會有反效果，還會危害健康。下面小編分享在日常生活中飲食保健存在的7個誤區。 誤區一：滋補藥相伴強身延年 不少人
“一雞四吃”法 湯菜主食全有
2014-07-11
　 一吃烤翅烤腿 1.將整雞沿關節和骨縫卸下各個部位，放進砂鍋中。 2.加入適量姜、香葉、花椒等香料，熟了之後放少量鹽。 3.大火燒開，小火燉30分鐘之後，取出翅膀和雙腿。 4.放醬油、少量糖和香料醃半小時，放烤箱中，烤到兩面金黃微脆為止。
八款清涼瘦身食譜
2014-07-11
　 在初夏，瘦身減肥是需要一定的定力的，其實不一定要餓肚子，只要用對方法、吃對食物。那麼，初夏吃什麼最減肥呢？下面，小編為你打造8款解暑瘦身食譜，讓你這個夏季清涼瘦身，快一起來看看吧！ 1、酸辣蘋果絲 材料：蘋果1/2個，青椒30克，甜
喝粥有七大保健功效
2014-07-11
　文章導讀 喝粥的好處是多方面的，總起來說有：幫助消化、增強食欲，補充體力、防止便秘、預防感冒、防止喉嚨乾澀、調養腸胃、延年益壽等功效。 1、容易消化 白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚
番荔枝的功效與作用
2014-07-11
　 【拼音名】Fān Lì Zhī 【別名】佛頭果、釋迦果、嘜螺陀、洋鳳梨、螞蟻果、林擒 【來源】 藥材基源：為番荔枝科植物番荔枝的果實。 拉丁植物動物礦物名：Annona squamosa L. 採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮
夏日驅蚊 花露水的使用禁忌
2014-07-11
　 夏天到了，想要驅趕蚊蟲的時候想到的是不是花露水呢，一般來講花露水是夏季的必備驅蚊裝備，但是花露水的使用也是需要注意的，今天小編給大家講講夏季驅蚊方法。 夏天來了，為避免被蚊子咬，你用花露水了嗎?近日，中央電視臺新聞中心的官博@央視新
薦幾款中醫食療方 教你防治低血糖
2014-07-11
　 一.低血糖食療方 蝦皮腐竹：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、薑、精鹽、味精各適量。 1.蝦皮加酒、水浸發並煮沸，腐竹冷水發後撕成細長條。 2.油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調味、再用小火燴20分鐘，淋上麻
殺菌洗手液成細菌溫床
2014-07-11
　 前段時間，央視財經頻道《是真的嗎》欄目報導北京幾大公共場所衛生間的洗手液細菌嚴重超標後，很多錢報讀者擔心：杭州公共場所的洗手液能放心使用嗎？ 帶著疑問，本期民生實驗室聚焦公共場所衛生間裡的免費洗手液。記者隨機抽選了9份洗手液樣本，來自杭
菠菜豆腐湯的做法 飲食禁忌
2014-07-11
　 導語：菠菜豆腐湯就是以菠菜和豆腐為材料煲制的湯，是傳統的家常湯菜，口味清淡可口。菠菜富含多種維生素和礦物質，豆腐營養豐富，含有多種人體所必須的微量元素，還有糖類、植物油和豐富的蛋白質，被稱為“植物肉”。兩者都是對人體十分有益的食品。
怎樣做可保健康 少糖少脂為首要
2014-07-11
　 如何健康康飲食呢？大家都知道健康飲食中要減少脂肪和糖的攝入，可是具體應該怎麼做呢?平時飲食要注意什麼呢？下面小編來告訴大家。 多吃豆製品少吃肉，因為即使瘦肉中也含有脂肪和膽固醇。多吃豆腐等豆製品，多吃白色瘦肉如雞、鴨肉，少吃紅色的如
杜仲茶的功效與作用有哪些
2014-07-11
　 杜仲渾身都是寶，以皮入藥。具有補肝腎、強精骨、安胎、健身、減肥、延緩衰老等功效，對高血壓、動脈硬化、陽痿、尿瀕、腎虛腰痛、筋骨無力、腫動不安、妊娠漏血有較好的療效。杜仲葉可提取“綠原酸”、“杜仲純粉”或製成杜仲茶、杜仲沖劑、杜仲奶等飲料
八款瘦身食譜 初夏清涼瘦身
2014-07-11
　 在初夏，瘦身減肥是需要一定的定力的，其實不一定要餓肚子，只要用對方法、吃對食物。那麼，初夏吃什麼最減肥呢？下面，小編為你打造8款解暑瘦身食譜，讓你這個夏季清涼瘦身。快一起來看看吧！ 1、酸辣蘋果絲 材料：蘋果1/2個，青椒30克，
二色內風消的功效與作用
2014-07-11
　 【出處】出自《浙江天目山藥植志》 【拼音名】èr Sè Nèi Fēnɡ Xiāo 【別名】香蘇子、北五味子 【來源】 藥材基源：為五味子科植物二色五味子的根、藤莖。 拉丁植物動物礦物名：Scfhisandra bicol
防輻射服能水洗嗎
2014-07-11
　文章導讀 防輻射服又稱之為電磁輻射遮罩服，在衣服裡面有金屬纖維混合織物，具有很好的遮罩輻射的功效，需要防輻射服的人多是孕婦，因為現在社會是電子時代，不管是在家裡還是辦公室都離不開各種各樣的電子產品。這就使得各種輻射都很大，為了防止電子輻
一周快樂早餐食譜 健康吃出來
2014-07-11
　 週一：火腿番茄雞蛋三明治+奶茶 主料：三片吐司。 配料：火腿片(我用的是專門的三明治火腿，比一般的要貴點，但好吃)、番茄、番茄醬、沙拉醬、雞蛋。 做法： 1.番茄洗淨切片、雞蛋打到淺的鐵盤加點鹽; 2.在第一層上抹上番茄醬(一定要抹勻而