文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

黃花菜的功效及營養價值

　黃花菜，又名金針菜、萱草、忘憂草，為百合科植物，在我國已有二千多年的栽培史。它的花蕾，也就是黃花菜，自古以來就是一種美食。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常與木耳齊名，均為“席上珍品”。黃花菜的營養價值很高。據分

豆腐營養價值補益清熱養生食品

　導語：豆腐營養價值。豆腐高蛋白，低脂肪，具降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。今天四季養生網小編向大家介紹，豆腐營養價值。豆腐營養價值：豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂和

芙蓉根的功效與作用

　【拼音名】Fú Rónɡ Gēn 【來源】藥材基源：為錦葵科植物木芙蓉Hibiscus mutabilis L.的根或根皮。拉丁植物動物礦物名：Hibiscus mutabilis L. 採收和儲藏：秋季採挖，或剝取根皮

腸球菌到底是朋友還是敵人

　最近，香港一些醫院爆出院內感染耐萬古黴素腸道鏈球菌患者人數增加的消息。一旦感染，治療會很困難，病死率高達30%。這一疫情很快引起廣大民眾的關注。有網友在網上檢索，未找到耐萬古黴素的腸道鏈球菌，卻找到了耐萬古黴素的腸球菌。又有一些線民檢索

孕婦多吃水果寶寶皮膚會好嗎

　孕婦孕期多吃水果，寶寶皮膚就會好，這是真的嗎？傳統觀點說准媽媽多吃水果，可以讓寶寶皮膚變白，而如果多喝暗色的飲品或者吃醬油、咖哩等等，則會讓寶寶的皮膚變黃變黑。實際上胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的。寶寶皮膚的顏色在懷孕的那

衣服有黴點

　文章導讀我國的每年的3到4月份都是屬於潮濕陰冷的梅雨季節，而這段時間由於天天下雨，而且沒有任何太陽，因此我們所洗的衣物總是處於不能幹透的狀態下，因此是非常容易長黴點的。當然不同材質的衣服祛除黴點的方法都是不一樣的，那麼到底衣服有黴點該

6種護心食物幫您吃出健康心臟

　生活方式對心臟健康非常關鍵，健康飲食正是其中重要的一部分。據美國《讀者文摘》最新報導，以下8種食物能最好地保護心臟。 1.杏仁。每天吃一把杏仁，其中維生素B2、維生素E、鎂和鋅都有益心臟健康和提升情緒。B族維生素和鎂可幫助產生血清素

凍豆腐的吃法營養豐富味道鮮美

　導語：凍豆腐的吃法。凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成，孔隙多、彈性好、營養豐富，味道也很鮮美。用凍豆腐可以製作很多美食。那凍豆腐具體有哪些吃法呢?下面四季養生網小編就來向大家介紹一下凍豆腐的吃法。一、凍豆腐燉鰱魚材料：凍豆腐

發短信時間一次別超2分鐘

　朋友聚會、馬路上、公交地鐵裡，經常看到有人低頭玩手機發短信。手機QQ、微信的普及也使越來越多的人加入了“低頭族”的行列。事實上，總是低頭發短信有害健康。人們在編寫短信時，通常習慣用大拇指按鍵，長時間重複這個動作，大拇指會感到酸痛，並會

為單眼皮而煩惱三方式變大眼睛

　雙眼皮會讓眼睛看起來很大很漂亮，很多明星也都割過雙眼皮，今天就來看看割雙眼皮有哪些手術方式。韓式雙眼皮 “一分價錢一分貨” 相比於切開雙眼皮和埋線雙眼皮來說，韓式雙眼皮的價格要高出不少，所謂“一分錢一分貨”，為什麼韓式雙眼皮價

孕婦一天吃多少水果好

　瓜果好消化，營養高，孕婦吃得越多越好，只是真的嗎？瓜果總體上說性寒，有礙腸胃。孕婦本身的消化系統較為敏感，一次食入過多，寒涼過度，會加重腸胃負擔。如果正餐過後，還大量食用含糖量較高的水果，很可能導致孕婦血糖升高、代謝紊亂，進而引發妊

孕婦防輻射衣服

　文章導讀現如今人們的生活環境，處處都有輻射的存在，比如說手機輻射、電腦輻射以及家用電器的一些輻射，都對人體健康有著一定的影響。不過一般正常人生活在這些輻射的環境之後危害並不大，但是如果是孕婦的話，不注意防輻射會給寶寶的發育帶來影響，因

百變煮法讓你從此愛上營養米飯

　火腿青菜炒飯材料:米飯150克，火腿丁50克，玉米粒、青豆各20克，油菜30克，雞蛋1個。調料:植物油、鹽、味精、胡椒粉各適量。做法 1.油菜、玉米粒、青豆洗淨，分別入沸水中焯熟，撈出瀝水，油菜擺于盤邊;雞蛋打入碗中，打散鹹蛋液備

夏日養生 5大消暑食物

　夏季溫度高，空氣濕度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，容易發生疾病，因此，除了注意防暑降溫之外，尤其要注意在飲食方面的保健。今天小編給大家介紹夏日養生方面的5大消暑食物，希望對大家有幫助。（1）茶：食鹽6毫克，茶葉5克，加開水

孕婦最好少入廚房

　孕婦不要在廚房裡久留。有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方，不是在工廠、街道，而是生活中天天都離不開的廚房裡。煤氣或液化氣的成分均很複雜，燃燒後在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體，尤其是對孕婦的危害更是如同“雪上加霜”。因

天氣變換也是導致頭痛的原因

　頭痛發作時，患者苦不堪言，可往往又找不到病因。對此，《印度時報》最新載文，刊出了多位專家總結的以下幾種大家不易想到的頭痛原因，幫你及時找到病因，緩解頭痛。壓力。壓力會導致飲食習慣改變，睡眠嚴重被干擾，這是頭痛的一大主因。超負荷工作的人

生小孩前要準備什麼

　文章導讀對於孕婦來說，對於腹中胎兒的那種期盼是沒有人可以體會的，懷孕這麼長時間，就等著生產的那一刻了，現在的生活條件好了，人們在生活上也比較以前講究了，因此，在生小孩前要準備什麼也變成了一個熱門話題，孕媽媽們也是互相交流，害怕準備的不

豆腐皮的吃法長期食用可延年益壽

　導語：豆腐皮的吃法。中醫理論認為，豆腐皮性平味甘，有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富，蛋白質、氨基酸含量高。兒童食用能提高免疫能力，促進身體和智力的發展。老年人長期食用可延年益壽。特別對孕婦產後期間食用既能快速

南瓜子的功效及營養價值

　南瓜子富含鋅，對預防和改善男子前列腺疾病具有很好的藥用功效南瓜子富含脂肪、蛋白質、維生素B、維生素C以及尿酶、南瓜子氨酸等簡介：南瓜子即白瓜子，生吃、熟吃都可以。它有殺蟲和治療前列腺疾病的食療作用。一、南瓜子的營養價值功效：

孕婦不要忽視嘴唇衛生

　孕婦不要忽視嘴唇衛生。空氣中不僅有大量的塵埃，而且其中還混雜不少的有毒物質，如鉛、氮、硫等元素。它們落在孕婦身上、臉上的同時，也會落在嘴唇上，然而，很多孕婦在外面的時候，通常都很注重不隨便用手拿東西吃，或從外面一回到家，就馬上去洗手。