文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

冬季抗感冒就喝薑茶六款最有效抗病薑茶

　冬季感冒了怎麼辦?感冒是冬季最常見的疾病，所以冬季抗感冒成了“首要任務”，那麼該如何防治感冒呢?民間一直流傳著“生薑治百病”之說，因為薑中含有的成分具有緩解疲勞、厭食失眠、腹脹腹痛等作用。冬天喝薑茶可以暖胃驅寒、預防感冒、增強抵抗力，可

如何讓出軌的男人回心轉意

　其一，女人任何時候都要愛自己，越是失意越是要更加愛自己；我多次在我的文章中強調：一個連自己都不愛的女人，是沒有權力去得到男人更多和更加持久的愛的。當然，我這樣說並不是讓女人們都去自私，不管別人的死活。而是教他們要自憐、自信和自我提

醋蛋液能祛斑嗎?

　導語：醋蛋液能祛斑嗎?中醫食療歷史悠久，源遠流長;是中醫藥寶庫中閃耀的瑰寶之一，祖國傳統的醋蛋液配方廣泛應用，使全國一批被病床折磨得痛苦不堪的人，起死回生。恢復了健康，醋蛋療法象磁石，吸引了成千上萬的病人和健康人。下面四季養生網小編向大

哪些食療方可治療關節炎

　延緩關節退化的食品有含類黃酮食物，如柑橘、草莓等水果和具有鮮豔顏色的新鮮蔬菜;抗氧化食物，如含維生素A和類胡蘿蔔素的杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、含維生素C的柳丁、奇異果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥蘭、含維生素E的麥芽、葵花子、

如何選擇浴霸

　文章導讀浴霸也被叫做是浴室主人，它在我們生活中應用很廣，既可以讓浴室取暖，尤其是在寒冷的冬季，就可以運用浴霸來洗澡，既保暖又照明。同時還可以起到給浴室換氣，裝飾等功能。但是浴霸也不能盲目性的買，一定要選擇好的浴霸效果好，品質好，如何選

秋季養生重滋潤 10食品抵抗乾燥

　 (1)梨梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人，也可以做成冰糖燉梨水，亦是一種很好的食用方法。 (2)大棗大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除

有哪些野生菌有助於養生

　菌類的蛋白質含量大大超過其他普通蔬菜，同時避免了動物性食品的高脂肪、高膽固醇危險。菌類含有多種維生素，鐵、鋅、銅、硒、鉻含量較多，經常食用可補充微量元素的不足。 1、黑木耳含有蛋白質約10% ，同時富含鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素

細說魚鰾的功效與作用

　魚鰾，俗名魚泡，主要成分為高級膠原蛋白、黏多糖，並含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等微量元素。 1、魚泡的作用：魚鰾，俗稱魚泡內含空氣，可以使魚調節身體的密度，在水中上升或下沉。生活在海水上層和中層的硬骨魚類，大多數都有鰾。魚鰾

醋蛋液的功效與作用提高免疫力抗疲勞

　導語：醋蛋液的功效與作用。中醫認為，食醋性溫，味酸苦，有開胃、養肝、散淤、止痛等功效。雞蛋味甘，性平，有補中益氣、養陰定驚等作用。蜂蜜味甘，性平，可補中、潤燥、止痛、解毒。三者合用，可以滋陰養肝、補中開胃。古代醫學家採用醋蛋治療咽痛、心

吃韭菜能緩解便秘降低血脂

　? 我們常常都會吃到韭菜，而吃韭菜的好處，很多人對於用韭菜製作的帶餡類麵食欲罷不能，無論是韭菜餡餃子，還是韭菜餡的鍋貼兒，都是非常受追捧的食品。那麼，我們吃韭菜對什麼有什麼好處呢？韭菜是一年四季都是賣到的蔬菜，但是，初春時節的韭菜品

一款簡易養顏早餐水果燕麥粥

　材料：蘋果1個，香蕉1根，哈蜜瓜50克，葡萄乾10克，即溶燕麥片60克，鮮奶500ml，水500ml。做法： 1.蘋果洗淨去籽，切小丁。 2.香蕉去皮，切小丁;哈蜜瓜去皮及籽，切小丁。 3. 4.倒入鮮奶及水果丁拌勻，撒上葡萄乾即可

你知道怎麼吃大棗養生

　 1、便秘炒焦的大棗10枚，蜂蜜200克，紅茶，開水沖泡，生津健脾，補氣，潤大腸。 2、高血壓大棗10枚，洋蔥30克，芹菜根20克，糯米適量，煮粥食用。 3、失眠大棗20枚，蔥白7根，煎湯，睡前服。 4、食欲不振、消化不

用棉滑鼠墊有效預防滑鼠手！

　辦公一族每天都在與鍵盤、滑鼠打交道，殊不知，這已經悄悄埋下了“禍根”———腕關節綜合征，俗稱“滑鼠手”。不少人為了讓手腕少受點“罪”，使用了帶有護腕功能的滑鼠墊。然而，專家指出，滑鼠腕墊的選擇要很仔細，否則會適得其反。專家介紹說，長期

女人絕對不能信的11句謊話

　第一句：我不在乎你的容貌女人似花，男人像蝶，花愈香則蝶愈盛，花越豔則蝶越狂。蝶戀花乃千年不變的真理，男人不在乎女人容貌？那你有沒有聽說過蝶戀草的？第二句：我什麼都答應你男人好像一激動，就忘了自己從來都不是萬能的。他們總是擺

哺乳期穿什麼文胸好

　文章導讀女人在懷孕期間，胸部會不斷的變大，如果沒有一件合適的內衣的話，就會影響母親的健康，而且在後期還會造成乳房下垂，也會影響媽媽給寶寶餵奶，所以一件合適的內衣真的是特別的重要，那麼在哺乳期的女性到底適合什麼樣的文胸呢?現在有專門為哺

冬季吃什麼最補腎六款食療補腎超給力

　冬季腎虛怎麼辦?很多人都有腎虛的毛病，腎虛對身體健康影響很大，特別是對於男性來說，補腎尤為重要。那麼在冬季該如何補腎呢?腎虛患者平時吃些什麼好呢?有哪些食譜比較適合腎虛者吃呢?下面小編給大家詳細的介紹一下吧! 1、山萸核桃粥：偏養腎氣

當心身邊6大生活品損健康

　 “家裡不是最安全的地方，到處都潛伏著有毒物質。”英國倫敦國王大學環境科學系斯蒂芬-史密斯教授在接受採訪時指出。這些生活用品日常被我們頻繁使用，尤其廣大女性同胞。不僅傷害身體，最直接接觸的肌膚傷害也很明顯。為了小心謹慎，呵護我們的身體和皮

你會洗水果嗎常見水果的洗法

　 1、葡萄葡萄表面有一層白霜，還粘附著一些泥土啊，手重了洗爛，手輕了洗不掉，怎麼辦？清洗方法：把葡萄放在水裡面，然後放入兩勺麵粉或澱粉，不要使勁的去揉它，只需來回倒騰，然後放水裡來回地刷篩洗，麵粉和澱粉都是有粘性的，它會把那些亂七

誠意推薦四季健康養生粥食譜

　黑芝麻粥：黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取25克，投入以100克粳米煮至將熟的粥內，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養五臟，潤燥通便，適用於肝腎不足、虛風眩暈、風痹、癱瘓、大便煤結、病後虛贏、

能上床卻不能嫁的10種男人

　編輯推薦：女人怎樣讓男人離不開自己一、比你小的男人女人22歲，喜歡17歲男生的羞澀和單純；女人35歲，喜歡25歲男人的陽光和激情。這都沒有錯，錯就錯在女人會在這樣的感情中迷失自己、迷失生活的方向，以為這就是愛情。女人可以品嘗新鮮