經期可以吃柑橘嗎
2014-07-11
　 柑橘是熱帶、亞熱帶的常綠果樹，主要產區是廣東、福建、四川、湖南、浙江、湖北、廣西、雲南、貴州等地。其他如安徽南部、江蘇太湖附近、陝西漢中等地亦有栽培。柑桔的種類和品種極為豐富，我國栽培較多的有柚類、橙類、寬皮柑桔與金柑類四大類。 柚類
大一新生會“羞”見“陪讀父母”
2014-07-11
　 雖然昆明各高校已經開學一個星期了，但記者日前從高校附近的賓館和仲介處瞭解到，仍有部分外地新生的家長為了照顧孩子，暫住昆明。這其中，有的家長是專門向單位請假，有的家長則是家庭環境不錯，自己無需工作。 對此，一些大學老師表示：如果說 “大
如何豐胸效果好 推薦中醫豐胸藥膳
2014-07-11
　 根據美國醫學專家研究，月經第一至三天是豐胸的最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達到豐胸的效果。 專家強調，在這3天內多吃胡
男性朋友如何預防不育
2014-07-11
　 ◎要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。 ◎要掌握一定的性知識，瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治
父母有糖尿病會遺傳給孩子嗎
2014-07-11
　 父母有糖尿病會遺傳給孩子嗎？會遺傳給孩子。如果孩子的爸爸患有1型糖尿病，而且一直依賴胰島素，或者是他在青少年時期就確診為糖尿病，那麼遺傳幾率就是十七分之一。但如果是孩子的媽媽患有1型糖尿病，而且生孩子的時候還不滿25歲，遺傳幾率只是二十
愛美必看：改善女人皮膚的食療
2014-07-11
　 你有很多雀斑、黑色素嗎?現在我們就來看看如何改善黑色素及吃出好臉色的食譜吧! 好果汁出黑斑，調出好臉色 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮
十大防病治病的食物
2014-07-11
　 1.胡蘿蔔：有效對抗肺癌 富含類胡蘿蔔素的飲食能降低膀胱癌、宮頸癌、前列腺癌、喉癌和食道癌的風險。除了防癌，胡蘿蔔的營養素還能增強免疫力，促進耳朵、眼睛和腸胃的健康。 2.獼猴桃：降膽固醇、降血壓 獼猴桃中礦物質、維生素和植物營養
看中醫如何解釋咽喉炎的症狀
2014-07-11
　文章導讀 一般我們知道咽喉炎的症狀主要有：噁心、幹嘔、嗓子疼、癢、乾等，這些其實都是西醫為大家分析的情況，而中醫又是如何解釋咽喉炎的呢?今天小編就帶大家一起去看看吧。 根據中醫理論，咽為胃之關，喉為肺之門，外感之邪入肺易傷喉，飲食不當
放假慵懶小心假日病
2014-07-11
　 春節即將來臨，大、中、小學生也迎來了一個較長的寒假。有關教育與醫療專家指出,學生應合理安排假期生活,要避免寒假三類不健康的生活方式，以有效防止假期綜合症，讓孩子過個健康年。 打機勿沉迷。寒假期間，很多學生喜歡悶在家裡“放鬆”自己。女生
女人吃寒涼食物小心變“冷女人”
2014-07-11
　 1、蘆薈 熱門程度★★★★★ 從保濕防曬、祛斑除皺，到營養肌膚，保持皮膚柔潤光澤，甚至預防衰老、護髮，蘆薈幾乎是美容全能。 蘆薈雖有治病、美容的作用，但也含有一定的毒素。有報導稱，食用9-15克蘆薈就可能發生中毒，引起噁心、腹瀉等
乳腺增生怎麼辦 飲食調理來幫你
2014-07-11
　 乳腺結構不良症即乳腺增生症是婦女常見的一組既非炎症亦非腫瘤的乳腺疾病。隨著人們飲食結構的改變，患病者逐年增多，且發病年齡有向年輕化發展趨勢。因此，有人也把它稱為婦女的“現代病”，是中年婦女最常見的乳腺疾病，30歲—50歲最高峰，青春期及
父母視力差會遺傳嗎
2014-07-11
　 父母視力差會遺傳嗎？爸爸媽媽在兒童時期視力就有問題，孩子更容易遺傳。如果爸爸媽媽都是從年齡很小的時候就開始戴近視眼鏡，那麼孩子出現近視的幾率與常人相比要高出6倍還多。如果爸爸或者媽媽在比較小的時候就是弱視，那麼孩子將來也是弱視的幾率是常
7種神奇瘦身水果大起底
2014-07-11
　 從古至今，水果是女人美容最佳食品，現在我們一一說明美容水果的作用及功效吧！ 胸部可以“吃”大嗎?腰腹可以“吃”小嗎?可以! 這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，
看中醫如何治療感冒
2014-07-11
　文章導讀 導語：感冒是我們日常生活中最常見的一種疾病，每個都會得。人們對感冒的治療也是也各式各樣，嚴重的去醫院，不嚴重的自己買點藥。一般選擇的都是西藥把病情控制住。感冒怎麼治療感冒呢？下面我們看看中醫是如何治療感冒的吧！ 人得了病
12種魚營養高對身體好
2014-07-11
　 一、胖頭魚 胖頭魚也叫鱅魚，其味甘、性溫，能起到暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。適用於脾胃虛寒、痰多、咳嗽等症狀。體質虛弱的人最好多吃胖頭魚的魚頭，它的溫補效果很好，還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。痰多、眩暈的人可以用胖頭魚和核桃仁一
假期中，你的科學運動計畫好了嗎？
2014-07-11
　 隨著高考和中考的結束，暑假到了。告別了繁重的學業，越來越多的學生加入到鍛煉身體的隊伍中。如何通過科學的體育鍛煉達到運動目的?專家有話說——— 根據身體條件選專案 廣州解放軍體育學院特殊體能教研室的鄭國威副教授指出，暑假期間進行體育運
常常食用泥鰍 有益於健康
2014-07-11
　 養腎補血 獨具優勢 養腎生精 泥鰍中含有一種特有的氨基酸，具有促進精子形成的作用，成年男子常食泥鰍有養腎生精、滋補強身之效，對調節性功能有較好的幫助。 補鈣壯骨 泥鰍富含微量元素鈣和磷，經常食用泥鰍可預防小兒軟骨病、佝僂病及老年性骨折、
女性婦科疾病有哪些 壓力過大易誘發
2014-07-11
　 隨著女性的地位提高，女性的工作壓力生活壓力也有所增加。對職場女人來說，大部分壓力是自己攬來的，也很容易“壓力上癮”。壓力會為知女帶來諸多健康困擾，而壓力對生殖系統的危害是知女關注的焦點。生活在事業與家庭的雙重壓力之中，越來越多的現代職場
夏天之際除痘食譜大公開
2014-07-11
　 你的臉上時隔不久就會出現一些小粉刺嗎?現在就教導你可以有效祛痘的食譜吧，臉上有痘痘的mm不妨試一試咯! 祛痘美食：蒸釀苦瓜 原料：豬肉餡150克，苦瓜2根(約300克)，慈菇50克，水發香菇50克，胡蘿蔔50克，荷蘭豆50克，菜心50克
女性卵巢保養有哪些禁忌
2014-07-11
　 卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。還可以促進生殖和機體健康，調節並分泌卵巢保養雌性荷爾蒙，提高兩性生活品質。卵巢健康可使女性胸部豐滿、緊實、圓潤。 一、女性卵巢保養的6大禁忌： 禁忌1：避免情緒消極化