番茄炒蛋九大神奇功能
2014-07-11
　 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。 2、番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病
這些現象說明男性開始衰老
2014-07-11
　 通過一些現象就可以讓男性清楚的認識到男性已經開始進入衰老的階段了，對於自己的護理要引起重視了。 現象1：聽力下降 提示：內耳聽神經血液迴圈不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽力的
媽媽孕前吃什麼看出寶寶性別
2014-07-11
　 決定性別在於X型與Y型兩類精子，這二型之間有許多差別 含X染色體的精子較大而重，活動力弱而速度慢，能耐受酸性，壽命長，所生孩子為女孩；含Y染色體的精子較小而輕，活動力強而速度快，嗜堿怕酸，壽命短，所生孩子為男孩。由此可見二者既然有差別
中醫：膏方有益調治慢性疾病
2014-07-11
　文章導讀 中醫研究院的專家，提醒廣大市民冬季養生不可蠻幹。例如慢性疾病的患者，在秋冬季節選擇中藥進補時，可以使用一些膏方調理身子。因為中醫認識膏方有益調製慢性疾病的。 專家表示，膏方可改善中風後遺症患者症狀。中風後遺症屬本虛標實，表現為
高考完後不可“過度放鬆”
2014-07-11
　 高考結束後，面對著常常的假期，很多考生會選擇好好的放鬆一下，只是在這放鬆的時候也要有節制，萬不可過度放鬆，引出問題。 高考結束，並不是想像中“如釋重負”的開始。一方面，只要成績沒有公佈，一部分考生就總是惴惴不安。同時，這段時間各種告別聚
常吃豆類能增強抵抗力 專家推薦最佳食用方法
2014-07-11
　 豆子種類眾多，烹調方式多樣，怎樣才能每天都方便快捷地吃些營養的豆類？中醫專家推薦了幾種最佳食用方法： 多吃黃豆製品 當把大豆加工成豆腐、豆腐乾、豆腐皮等豆製品後，鈣含量明顯增加。如100克豆腐含鈣164毫克，100克豆腐乾含鈣308
長痘痘怎麼辦 細節幫你遠離痘痘煩惱
2014-07-11
　 導讀：光潔的臉蛋是MM們的追求，但是惱人的痘痘總是來湊熱鬧，讓你的臉蛋瞬間失去光彩，那麼如何預防痘痘呢?細節決定成敗，當然細節也能預防痘痘，養成好的習慣就能讓你遠離痘痘。四季養生網告訴你哪些細節能讓你遠離痘痘的困擾。 細節之一
滋潤養顏湯喝出水嫩美人兒
2014-07-11
　 夏天來臨，人們總是覺得口渴且易上火，與其喝無益的冷飲品解渴，倒不如花點時間，煮出一些潤肺生津的湯水來調和身子。 第一款：粟米雪耳紅蘿蔔湯 清熱控油。“粟米能清熱利水;而紅蘿蔔則含豐富胡蘿蔔素，能抗氧化及促進皮膚的新陳代謝，對身體及皮膚都
飯後喝茶對身體的危害
2014-07-11
　 很多男性都有飯後喝茶的習慣，但是這樣到底好不好呢-有關人員研究發現，脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。有一點要特別提醒的是，現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶，這很不利於脂肪肝的預防。進食量與
經期可以吃杏嗎
2014-07-11
　 杏為薔薇科植物杏或山杏的果實。我國大部分地區均產，西北、華北和東北各地分佈最廣。果實呈圓、長圓或扁圓形，果皮多金黃色，向陽部有紅暈和斑點。果肉暗黃色，味甜多汁，初夏成熟。杏果肉黃軟，香氣撲鼻，酸甜多汁，是夏季主要水果之一。 杏果可以生
健身錯誤TOP1 健美姿勢問題
2014-07-11
　 在健身鍛煉中，如果您“假裝自己是阿諾德”“行為像駱駝”，那麼運動傷害離你就不遠了。如果能避免下面健身鍛煉的錯誤，才能把運動傷害降到最低。 健美身姿 不要假裝自己是阿諾德：最容易受傷的方法就是舉過大的重量。要增加肌肉力量，安全的方法是
女人經期哪些月經是不正常的
2014-07-11
　 1、初潮 女孩十三四歲左右，出現月經來潮。首次來月經，醫學上稱“初潮”。“初潮”是女性青春期到來的重要標誌。部分少女初潮後一段時間，月經週期可能不太規則。其主要原因是，月經週期調節功能不夠穩定，容易受到內外因素，如體質、情緒和環境改變
臉上長痘痘怎麼快速去除_長痘痘的原因
2014-07-11
　 臉上長痘痘怎麼快速去除?痘痘一直是美女們的一塊心病，因為它總是出現在那張晶瑩剔透的臉上，好像一塊純淨的白玉上冒出幾個瑕疵，除了替那張漂亮的臉惋惜以外，更多的是對痘痘的痛恨。聽著自己的抱怨，周圍的朋友雖然會說“能長青春痘表示你還很年輕啊!
研究稱:手指越不對稱精子越少
2014-07-11
　 俗話說：十指連心。人類的手指蘊涵著人身的許多秘密。伸出您的手指來，讓科學家給您看看“手相”。 手指的確與心臟有著千絲萬縷的聯繫。英國利物浦大學的科學家不久前首次發現手指長度、年齡和心臟病之間有直接關係。看看男孩的手指，就可以知道他們成
哪種婦科病最好看中醫？
2014-07-11
　文章導讀 中醫探求病因、病性、病位、分析病機及人體內五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化、判斷邪正消長，進而得出病名，歸納出證型，以辨證論治的原則。哪種婦科病最好看中醫?女性朋友一定要記住了。 一、月經不調 月經不調是指月經週期、
加班族放心吃的瘦身夜宵
2014-07-11
　 夜宵是一種習慣，對有些人。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，個中“訣竅”不可不知。 熬夜加班難免在晚間吃夜宵補充體力，瘦身夜宵是最佳的選擇，除非你不想保持好身材了。
孕婦可以吃成藥嗎
2014-07-11
　 孕婦可以吃成藥嗎？ 孕婦不能吃中成藥。以為具有毒副作用的單味中草藥，常以配方形式出現在中成藥之中，服用時尤須慎重。 應禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風濕藥酒、跌打傷藥等，甚至使用傷藥的貼布都要謹慎，不宜用太久。臨床上，只要
女性如何防治痛經 推薦4個有效方法
2014-07-11
　 困擾眾多女性的問題莫過於每月一次的痛經問題，根據每個人的體質不同痛經的程度也有所不同，但那麼如何防治痛經呢?看看以下的四個方法。 1.女性裸睡可防治痛經 裸睡是對女性有很大的幫助的，裸睡會治療痛經也會增強適應和免疫能力，而且還可以
高考過後考生如何調整生活狀態
2014-07-11
　 高考已經結束，考生緊繃的神經一下得到了最大的釋放，這個時候考生也不能太過迷茫，畢竟還得為以後的事情多做打算。 為止高考已結束，緊張的考試生活終於告一段落。採訪中記者發現，“做不用動腦的事情”是絕大部分考生的考後願望，從往年的情況看，很
哪些習慣傷害男性生育能力
2014-07-11
　 燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙睾丸合成雄性激素及精子。 速食食物：速食食物中含有很多大豆製品，長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果，從而誘發男性生殖問題。 不愛喝水：雖然科學家還沒有完全弄清缺水