3補血極品 舒經活血補出好氣色
2014-07-11
　 目錄： 第一章：3補血美食 第二章：對症治血病 補血潤髒效果佳 編者按：冬季是需要大補的時節，因為很多人都會出現體虛血液流通不暢等現場，尤其是女人，因此需要吃一些美食補一補身體。今天小編為大家推薦3款補血活血美食，一起來看看它們都
男性的小乳☆禁☆頭也會出大事
2014-07-11
　 對於大多數男性來說，乳房只不過就是兩粒可以完全忽略的“小豆米”，既然它們不可能像女性的乳房一樣發育長大，那麼理所當然也就不會有那麼多的問題產生，就連醫生也常常忽略男性的乳房疾病。殊不知小地方往往存在大隱患，男性一樣會被乳房問題所困擾。
中醫食療幫你解決便秘
2014-07-11
　文章導讀 很多人也許都有被便秘所折磨的經歷，雖然不是什麼大病，但是確實影響了生活和工作。長期便秘的話還能引起多種疾病，對健康造成威脅。下面小編幫你查找了一些，關於食療防治便秘的方案，讓你輕鬆排出體內毒素。 湯汁類 雪耳大棗湯：雪耳10
這些極品男人最要不得
2014-07-11
　 第一類：情緒化的男人 女人都是敏感的動物，一個細節都能洞悉一切。似乎情緒化是專屬於女人的，其實不然，男人其實比女人更情緒化。女人的情緒化直接由生理變化決定著，而男人的情緒化則更多的是取決於性格本身。 情緒化的男人他們的愛情發生的頻
如何防止孩子一看書就犯困
2014-07-11
　 讀書本來是人生的一大樂趣，也是青年學生渴求知識的必經途徑。但是在學生中存在著這樣一種現象，有些人現在越來越不想讀書，認為學習是一件極其厭煩的事，還有的學生雖然也想搞好學習，但是一拿起書就想睡覺，而只要不看書，幹別人事馬上勁頭十足，為此自
冬季如何預防疾病 六個妙招幫你趕走疾病
2014-07-11
　 冬天到了，寒冷異常，很多怕冷的人都鑽進了暖氣室，可是這暖氣一來大家就放鬆警惕了，疾病也就跟著來了。那麼冬季我們該如何預防供暖季的冬季疾病呢?今天小編就帶大家瞭解一下吧。 一、適度加強運動 專家說：供暖以後比較暖和，大家不要忘記鍛煉身
排毒瘦身又養顏的六種米
2014-07-11
　 1、最滋補的是粳米 日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作為日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分，可以提供人體
兩大豐胸佳品 讓你的胸部飽滿動人
2014-07-11
　 目錄： 第一章：豐胸妙品：酒釀蛋的功效與做法 第二章：豐胸妙品：木瓜的功效與作用 第三章：木瓜豐胸的美味食譜 第四章：補血豐胸 2大家常美食最給力 編者按：生活中有很多美食都可以達到豐胸良效。吃這些食物不但營養健康，而且豐胸效
老人常手汗 中醫食療效果好
2014-07-11
　文章導讀 相信大家都有過手汗的情況，有時候是因為緊張有時候因為天氣熱，很多人都不當回事，覺得出汗是人體排泄和調節提問的一種生理機能，其實有時候仔細觀察汗液的量、色與氣味就會發現，這是疾病的前兆，多發人群集中在老年人身上。 手心出汗
上班不崩潰 辦公室飲品指南
2014-07-11
　 不是“森”女也可以在辦公室裡備些裝著幹花、乾果片的瓶瓶罐罐，尤其當你不信任瓶裝蔬果汁的品質，這些果蔬幹和幹花儼然晉升為辦公室裡美容保鮮的秘笈。要知道辦公室裡的最大相處哲學就是 “分享”，所以當你調製出一杯養眼，泛著甜美香味的養生茶飲，恰
如何預防頸椎病 六式保健操讓你擺脫頸椎病
2014-07-11
　 很多的人都會有頸椎病的困擾，你知道該如何預防頸椎病嗎?哪些方法能夠幫助人們免受頸椎病的困擾呢?今天小編就為大家推薦一些預防頸椎病的方法，還在等什麼，趕緊去瞭解一下吧! 第一式:提肩縮頸 雙肩慢慢提起,頸部儘量往下縮,停留片刻後,雙肩
3個西瓜相當於1粒“偉哥”
2014-07-11
　 1個蘋果護心減肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為“蘋果日”，這一天只吃400克蘋果，一般經過5個“蘋果日”便可遠離冠心病。蘋果還有減肥功效，在“蘋
老百姓養生必吃7大食物
2014-07-11
　 1、黃豆調理雌激素 黃豆主要成分是蛋白質，尤其是素食者的蛋白質來源。它們包含了人體所必需的氨基酸，對肌肉的修復和再生，皮膚、頭髮、指甲的生長都有好處。英國貝爾法斯特一組科學家研究發現，黃豆中含有的雌性激素，在治療和預防乳癌方面扮演
細數久坐對女性的危害 如何減輕久坐的傷害
2014-07-11
　 對於上班族來講一天就是處於久坐狀態，長期坐著的危害大家必須引起重視。很多人都覺得坐著比站著來的舒服，能坐著絕不站著，著躺著絕不坐著，真可謂算是把懶發揮到了極致。但如何一個人長期處於坐姿或站姿對身體健康都十分不利，今天小編就來講講久坐有什
為什麼“郎才女貌”的婚姻脆弱
2014-07-11
　 “郎才女貌”，天然配合。是無數懷春青年夢寐以求的婚戀組合，千百年來也經久不衰，並且也演繹了無數才子佳人的佳話。 到了現代，郎才女貌、才子佳人仍然是很多年輕人選擇伴侶的首要選擇。不過，隨著時間的推移，這樣的搭配和選擇已經沒有多少優勢了
治乳☆禁☆房疼痛的中醫食療偏方
2014-07-11
　文章導讀 乳房疼痛是女性們常見的症狀，那麼乳房疼痛該怎麼辦?其實只要找出原因，再用適當的中醫食療就可以了，文中給大家推薦一些中醫食療的偏方。 一、乳腺炎的乳房疼痛 中醫認為本病多因肝胃鬱熱、乳汁淤積所致。 食療原則：清肝胃，解毒，通絡
生活總的一些雜感
2014-07-11
　 曾聽過這樣一個故事： 一個妙齡女子站在樓頂欲跳樓。樓下樹底，一老者擺了一局殘棋對樓頂的女子喊到：“趕時間嗎？不趕時間就下來，殺一局。” 我並不知道這局殘棋的意義？是否女子需要下完這盤棋？也許從樓頂走下來，再走上去的時間，就明白了應該活著
剛產後吃什麼恢復快 4步驟有奇效
2014-07-11
　 導讀：剛產後吃什麼恢復快和能有效的催脬，我們都知道，新媽媽在生完小寶寶後急需補充大量營養物質。但是很多事情操之過急反而會產生負面效果，醫生建議，新媽媽在產後進補需循序漸進。 產後即進入哺乳期，所以媽媽們要特別注意做好“月子”。如果掉以輕
手指、舌頭判斷男性性能力
2014-07-11
　 手指看性能力，古已有之 從手指看性能力，古已有之。有關專家表示，手是人體全息的局部縮影，集中了與體內所有器官均有關係的穴位。疾病的信號會通過神經、血管和經絡反映到指掌的不同部位，所以通過手常能發現身體的異常。比如我遇到過一些男性患者，
5大養生食物 締造“不老肌”
2014-07-11
　 有研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，還使皮膚的抵抗力降低。 能幫助防曬的食物 有些食物可以從體內在起到防曬的作用，或是幫助鞏固防曬