九大壞習慣摧毀男人的腎
2014-07-11
　 1.不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。 我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1-2公升的血液經過
有利於養生長壽的11種食物
2014-07-11
　 魚： 關心心臟健康的人應當多吃魚，每週做三頓魚菜或每天吃30克魚肉，能夠使中風風險降低50%。醫學研究證明，經常吃魚的日本人和愛斯基摩人與很少吃魚的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。 小米： 小米是穀子去皮後的顆粒狀糧食，
男性夏季養生必知六大細節
2014-07-11
　 煩躁常與心有關 中醫認為，心對應夏，夏季心陽最為旺盛，人們極易出現煩躁不安、好發脾氣等症狀。所以，夏季要特別注重對心臟的養護，多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等；平時多吃蔬菜、水果及粗糧；保持心情舒暢。 晚睡早起加午休 由於夏季天
女性冬季養顏飲食指南 七大食物吃出靚麗容顏
2014-07-11
　 一到冬天很多人的皮膚比較乾燥，愛美的女人為了改變這種情況常常會使用一些化妝品或者護膚品，但是這些畢竟都是化學製品，不如食物吃出來的更水嫩，但是什麼食物養顏呢?今天小編就為女性朋友們揭開冬天什麼食物最養顏。 蜂蜜 冬季皮膚乾燥缺水少油
枸杞怎麼吃最好
2014-07-11
　文章導讀 枸杞在我們生活中並不少見，而且不同的人，不同的地區甚至季節，有不同的吃法，比如夏天多用來泡茶，而冬天人們喜歡用枸杞來煲湯，那麼，枸杞怎麼吃比較好呢?其實，各種吃法都有一定的養生作用，只是要注意結合自己的身體狀況，選擇不同的吃法
男人不娶初戀女友的5個理由
2014-07-11
　 男人們感言：初戀的女人，會讓你終身難忘，但她並不就適合做妻子。她最多也就是你走婚姻殿堂的一段序曲吧。不娶初戀女人，他們有足夠多的理由。 未婚男的理由一：放棄即她只為一段美好情感 初戀女人，一生中最美的經歷，因為美好所以平凡瑣碎。風
每日一匙魚肝油有助抗抑鬱
2014-07-11
　據英國媒體報導，如今，繁重的工作、急速生活步調和紛繁複雜的人際關係，致使人們容易因壓力過大變得抑鬱。最新研究證明，除了學習減壓預防抑鬱症之外，每天吃一匙魚肝油也有助於抵抗抑鬱症。 挪威研究人員對於2萬2000名40歲以上人士的飲食及健康
頭皮屑多是什麼原因 內分泌失調是原因之一
2014-07-11
　 導讀：頭皮屑多是什麼原因?大大小小的白斑附在頭上，非常煞風景。尤其是愛美的女生，更是討厭這頭皮屑。那麼，要去頭皮屑首先要瞭解，頭皮屑多是什麼原因。下面四季養生網小編來告訴大家。 頭皮屑多是什麼原因： 最大禍首—細菌　在正常
日常護肝養肝最佳的五大蔬菜
2014-07-11
　 1、圓白菜 圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿蔔素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。 2、薺菜 為十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸及無機
枸杞怎麼吃效果最好
2014-07-11
　文章導讀 枸杞，既是一種食材，又是一種藥材，既可生吃，又可烹飪了吃，對大多數人都適用，那麼，枸杞怎麼吃效果最好呢?其實也要看用途，如果是用來補腎，很多專家建議生吃最好，但如果是養生或強身健體，吃法就沒有那麼多講究了，反而比較靈活，下面我
男性保健：久坐不動或致血精症
2014-07-11
　 男人到達快樂巔峰，噴射出的居然是紅色的精液，這特別讓人心生惶恐。先別忙著恐懼，也許你該檢討一下，自己是否常熬夜，是否愛喝酒吃辣，是否老坐著不動，是否性愛太不節制了…… “血精症的發病率達1%，也就是說一百個男人裡面就有1個人有血精症。
為什麼男人被甩反而更癡情
2014-07-11
　 人們在追求真愛的過程之中，會經歷很多的分分合合，分手是在所難免的，總會甩掉別人或者被別人甩掉了。不知道你有沒有發現，不論男人女人，總是越被甩越癡情，尤其是在初戀時分。 為什麼男人如此的厚臉皮？為什麼被甩掉了還不甘心？莫非要再被甩幾次才
過量喝啤酒男人變＂女人＂
2014-07-11
　 過量飲啤酒 男人可能變女人 俄羅斯泌尿生殖醫學專家日前宣佈，在研究了啤酒中植物雌激素的作用後得出結論，過量飲用啤酒的男子有可能變性，無論是在生理上還是心理上，都有可能變成女人。 疑問：雌激素有哪些生理功能? 啤酒中含有植物雌激素是眾
冬季補血的食物有哪些 推薦6款食療及常見食物
2014-07-11
　 貧血是比較常見一種病，可能是先天性的也可能是後天造成的，現在市面上也有各種各樣的治療貧血的藥。但是藥補不如食補，食物療法在我們生活中是比較重要的，所以我們在日常生活中就應該養成一個健康合理的飲食習慣。今天為大家推薦六款食療方及最常見的補
男性健康的11條金標準
2014-07-11
　 首先要聲明的一點：能完全符合以下11項測試、夠格稱為“真正健康”的男人，簡直百裡挑一！絕大多數男人想的是：如果今天早晨我能起床去上班，那麼我肯定是健康的。而世界衛生組織對“健康”的最新定義是：“軀體、心理、社會功能的完滿狀態。”看看，這
市民聚焦：購物小票含致癌物易致內分泌失調
2014-07-11
　 導讀：“購物小票中含的雙酚A，可通過皮膚進入人體，影響人的生殖系統，並致癌。”近日，一條有關雙酚A的微博引起了網友關注。不少人驚呼，超市天天逛，小票天天摸，安全嗎? 超市購物小票常用的紙叫做“熱敏紙”，其中含有的雙酚A則扮演顯
枸杞怎麼吃功效發揮最大
2014-07-11
　文章導讀 導語：枸杞子是我們常常在日常生活中運用 的的一味中藥,我們常常那枸杞泡茶，燉湯。但你知道枸杞怎麼吃效果最好嗎？下面就跟隨小編一起來看一下吧！ 中醫認為，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明，枸杞含有大量胡
珍珠奶茶很殺精 育齡男少喝
2014-07-11
　 武警廣東省總醫院營養科主任曾晶近日在一個保健講座上介紹，市面上的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。這些奶茶大多是奶精兌茶粉及其他替代品如香精、色素等製成，奶精並非奶或牛奶產品，而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低，沖出來的飲品根本不能稱之
減肥瘦腰很有效的三種食物
2014-07-11
　 1.大豆 大豆富含抗氧化物、纖維及蛋白質。大豆吃法多樣，可以作為零食或者用來做菜、煲湯。豆製品的種類也很多，如豆腐和豆漿，都是健康美味又減肥的。美國營養學院期刊的一項研究發現，用豆漿代替牛奶作為正餐飲品的肥胖者能更成功地減肥。
和他相愛一輩子的秘訣
2014-07-11
　 兩個人在一起久了，好多年。感情已經很穩定、彼此瞭解、不會分手，覺得已經是家人、是親人了。..一個眼神，一個微小的動作，都知道對方在想什麼、要做什麼，知道這輩子就是他了。一切都順理成章的進行著，就等著畢業、工作、結婚。 不要因為這樣的