日常中有效防癌症的食物有哪些
2014-07-11
　 大蒜 大蒜已被證明是一種能幫助人體對抗細菌和病菌的自然抗生素劑。研究還發現，大蒜具有強大的抗氧化劑，可以對抗使人衰老的自由基。這兩種物質的大蒜具有重大的健康效益。大蒜素是一種具有抗菌和抗真菌特性而烯丙基硫化物幫助血液迴圈，降低膽固醇和
孕婦能吃冬瓜嗎
2014-07-11
　 孕婦能吃冬瓜嗎？冬瓜富含碳水化合物、澱粉、蛋白質、脂肪、胡蘿L素、鈣、磷、鐵以及多種維生素等：其肉質細嫩，水分豐富，性寒味甘。有利尿消腫、大暑解悶、解毒化痰、生津止渴之功效。 冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平
意外懷孕了怎麼辦
2014-07-11
　文章導讀 由於每一種避孕方法都有它們自身的缺陷，難以保證女性完全不出現意外懷孕的狀況，所以還是有一些女性即便認真的對待避孕，還是意外懷孕了，這種情況下應該如何處理才好呢？究竟意外懷孕了怎麼辦好呢？下面，專家就來教女性如何處理好意外懷孕的
美白肌膚蔬菜盤點
2014-07-11
　 愛美之心人人有之，美白肌膚之事更是讓人總是念想。很多爽脆蔬菜可以美白肌膚，今天就幫你盤點盤點。 這些蔬菜可以美白肌膚： 豌豆： 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生
過年必備的解酒食物 10種解酒食物
2014-07-11
　 導讀：春節將至，親戚朋友聚在一起難免會有喝醉酒的現象，男性醉酒之後會出現頭痛、頭暈、腸胃不適等，會對生活造成一定的影響。四季養生網小編為大家推薦有效解酒食物。 10種解酒食物 過年必備 1、甘蔗：需要甘蔗1根，去皮，榨汁服
心理壓力能讓人加速衰老
2014-07-11
　 我們都認為壓力會讓人變老，但是這種“老”往往指的是“看起來沒以前那麼精神、活潑”，只停留在外表的層面上。但是最近世界各大媒體紛紛報導了美國的一項最新研究，在這項研究中，科學家們指出：心理壓力真的會讓人加速衰老，而且一老就可能達到十幾年。
番茄改善亞健康 預防男人40綜合征
2014-07-11
　 “男人40綜合征”不是一種病，而是一種狀態。 原本上班、加班勁頭十足，現在常常覺得精力不濟，頭昏腦脹;原來倒頭就睡，現在總是失眠，睡覺已不能達到休息;原本一年到頭也不生什麼病，現在總感到四肢乏力，腰部酸痛，前列腺狀況更是不太好，常常懷
意外懷孕有什麼徵兆
2014-07-11
　文章導讀 女性如果因為沒有採取避孕措施而出現意外懷孕的狀況，是會有一些徵兆表現出來的，這個時候女性就得留心觀察了，一旦發現徵兆，及時採取措施處理，以避免時間長了而需要做引產，給自己帶來更多的傷害和麻煩，那麼，究竟女性意外懷孕有什麼徵兆呢
化妝誤區造成身體傷害
2014-07-11
　 導讀：化妝已經成為美眉們的必修工作，化妝可以增添面部的色彩，讓人看起來更有精神，也可以遮掉面部的瑕疵，看起來更美，化妝每天都在進行著，其實化妝不正確也會給身體帶來危害，四季養生網小編就化妝問題來和大家一起探討。 化妝誤區一：量
工作女人要如何緩解心理壓力
2014-07-11
　 壓力從大腦開始。長期的壓力會提高體內的應激激素--皮質醇的含量，而皮質醇會損害大腦，影響記憶力。不過，一旦壓力緩解，皮質醇含量減退，還可以恢復良好的記憶力。壓力還會干擾血糖平衡，導致大腦遲鈍，最終損害大腦的認知功能。此外，壓力還和很多疾
男性應該怎樣使用面膜
2014-07-11
　 在男色當道的時代，男人們越來越愛面子。現在使用面膜的男人也是越來越多了。如何才能將面膜的最佳養顏效果發揮出來呢? 近年來，日本男性對自己皮膚的關注度越來越高，也開始購買屬於自己的護膚品。可是最近日本宇都宮美容院院長湯淺在媒體上撰文指出
危險期計算的計算方法
2014-07-11
　文章導讀 每一位女性都有生理週期，而很多女性由於太過馬虎，太不重視自己的生理週期了，以至於總是意外懷孕，導致流產或是人流，給自己的身心造成危害。其實，女性完全可以計算好自己的生理週期，以便提前做好避孕措施，也就是計算好危險期和安全期。那
春季養胃首選五食譜 享受美味遠離腸胃不適
2014-07-11
　 春天到了，天氣暖和，這個時候也是胃口大開的時候，不過胃口大開也不是什麼好事，特別是患有胃病的人士來說，可不能亂吃東西。那麼腸胃不好的人怎麼吃才不傷胃而能養胃呢?下面小編為大家推薦一周護胃食譜，讓你享受美味同時又不用擔心腸胃不適。一起來看
十大要命徵兆 你知道幾個
2014-07-11
　 導語：俗話說冰凍三尺非一日之寒，那一個個要命的疾病在病發之初都是有身體徵兆的，因為我們忽視了那些徵兆，促使它們變成索命頑疾。那就讓我們一起來瞭解一下大病來臨前都有哪些徵兆? 一、頭痛 工作壓力太大，精神緊張、疲勞;三餐吃不
橘子烤著吃的功效
2014-07-11
　 首先將12個橘子洗乾淨，浸泡在40 --50攝氏度溫水中，大約1分鐘。然後，將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱12分鐘至微焦為止。這樣橘子皮中的成分，如揮發油、橙皮甙、維生素B、C等就可以滲透到橘子裡去，既可美容，又不上火。
孕婦能吃枇杷葉嗎
2014-07-11
　 孕婦能吃枇杷葉嗎？孕婦在漫長懷孕時期，難免有個感冒頭痛咳嗽什麼的，民間有有枇杷葉治感冒咳嗽頭痛，孕婦能不能吃枇杷葉或者枇杷葉製成的中藥或蜂蜜呢？ 專家指出，孕婦可以放心吃枇杷葉或枇杷葉製成的中藥。民間常用枇杷葉及果實壓汁製成“枇杷膏”
天然助眠的四種食物
2014-07-11
　 治失眠方法 絕不傷身的4種“天然安眠藥” 天然安眠藥一：溫牛奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠。因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。睡前喝牛奶不但不會胖，反而還可以補充身體裡的鈣。 天然安眠藥二：香蕉 香蕉實際上
孕婦睡什麼床好
2014-07-11
　 孕婦睡什麼床好？孕婦最好睡硬板床，不要睡過軟的席夢思床。睡覺時最好採取左側臥，雙腿屈曲，也可在兩腿之間夾上一個小靠枕，以減少腰部的負擔。如果想平躺，可在腰下墊個不太厚的腰墊，那樣會舒服很多。 在孕早期，孕婦就要堅持做適當運動，如晚餐後
紅豆減肥滋補方法
2014-07-11
　 在健康減肥理念越來越被提倡的的現在，飲食減肥正夯。由各種具有減肥功效的水果，蔬菜，穀物所帶來的各式各樣的減肥方法也接踵而至。而紅豆減肥法，就是其中的一角。 紅豆又名赤小豆，和綠豆一樣是一種排毒聖品。但它不僅僅是一種保健養生的穀物食品，
壞心情是癌症的“導火索”
2014-07-11
　 “越來越多經驗和研究表明，心理因素貫穿於癌症發生、發展、康復各個階段。對於癌症患者進行針對性的心理干預，可以解除患者的不良心理，提高了患者對治療的信心，使各項治療能得以順利進行，提高患者生活品質。”心理專家卞清濤說。點擊圖片進入下一頁>