紅棗泡水的功效有哪些
2014-07-11
　 紅棗是一種營養價值比較高的一種食材，也是一種很常見的一種水果，紅棗是北方的一大特產，在北方紅棗有著廣泛的種植，並且中各類也是很多的，那麼對於紅棗的食用以及滋補的方法，我們大家就來詳細的瞭解一下吧。 紅棗泡水喝紅棗的功效有很多，紅棗泡水
孕婦防輻射服管用嗎
2014-07-11
　文章導讀 由於工作和生活的需要，很多女性在懷孕的時候也要忙於工作，但是現在一般的工作都是要接觸電腦的，而電腦的電子輻射是相當大的，孕婦如果長時間的面對電腦就會傷害到肚裡的寶寶，所以一般孕婦都會穿防輻射服。防輻射服是一種具有阻擋電子輻射功
夏季雷雨天怎麼飲食調理
2014-07-11
　 因而極易誘發夏季急性腸道傳染病和食物中毒，如痢疾、腹瀉等。果蔬一定要洗乾淨後再吃;隔夜飯最好不吃;不吃直接從冰箱中取出的食品，應等其溫度回升或加熱後再吃。飲食應清淡、多樣化，多食營養豐富的果蔬和蛋白質。 一是少進“濕熱”之品 很多人
不吃主食能減肥 真的靠譜麼
2014-07-11
　 指導專家：趙英敏，國家二級公共營養師 “來點什麼主食?” “不吃主食了，減肥!” 許多人為了減肥，寧肯多吃點菜也不吃主食，但這樣真的能減肥嗎? 我國一直提倡以穀類為主，米飯、饅頭、麵條成了我們一天中腦力、體力活動所需要的大部分能量來源，
當心 5類藥導致避孕藥失效
2014-07-11
　 一、抗癲癇藥 這類藥是酶的誘導劑，如苯巴比妥、苯妥英納、卡馬西平、撲癲酮等。當患有癲癇的婦女服用這類藥時，均能促使肝細胞內藥物代謝酶的增加，加速對口服避孕藥藥效的破壞，同時也會增加孕激素與球蛋白結合率，使游離的孕激素濃度大大降低，導致
10種養生粥讓你長假健康有活力
2014-07-11
　 秋季是一個特別的季節，氣溫驟降容易引發感冒，而氣候也漸漸乾燥，對皮膚以及身體的水分平衡較大影響，因此需要增強抵抗力，並且適當補氣滋陰，才有助於健康度過秋季。以下推薦的10種養生粥非常適合秋季養生食用，而且不複雜，適用於日常食用，作為小點
如何抗衰老
2014-07-11
　我今年30歲了，慢慢肌膚也走向了衰老期，請問如何抗衰老了？ 第1式認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原
口服避孕藥或致高血脂
2014-07-11
　 近年臨床研究發現，在人們常用的藥物中，有些藥物可以引起血脂異常，使對人體健康有害的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白不同程度地升高，而使有益於人體健康的高密度脂蛋白降低，結果給人體造成損害。臨床上已發現以下幾類常見的藥物可
讓你的肌肉露出來做出色男人
2014-07-11
　 主要訓練動作：經典的杠鈴臥推練習對於鍛煉胸肌來說，絕對是最基礎和最重要的練習。這個練習和其他任何一個練習相比，能夠刺激更多的胸肌肌纖維。 怎麼做臥推?仰面平躺在平板臥推凳上，以頭部、上背和臀部接觸凳面並獲得牢穩的支撐，雙腿自然分開，雙
枸杞泡水的功效 枸杞泡水的好處
2014-07-11
　 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還
防輻射衣有用嗎
2014-07-11
　文章導讀 現在人們生活中大量的電子產品都會產生一定的電磁輻射，而且據專家介紹說，這些輻射在人體都會逐漸的儲蓄起來，長時間如此，多少都會給人體帶來一定的影響。而為了避免電磁輻射給人體帶來危害，很多人都想要通過穿戴防輻射服來防止輻射。那麼，
女人冬季頂級養顏美容食物
2014-07-11
　 紅棗 紅棗是中醫補益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定紅棗中維生素含量為百果之冠，被人譽為“活維生素丸”。醫學研究證明：維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預防色素沉著。 維生素A
中醫女性有哪些排毒方法
2014-07-11
　 中醫對“毒”的認識源遠流長。在幾千年的醫學發展過程中，中醫積累了豐富的排毒保健經驗，值得繼承、發揚和推廣。概括起來女性排毒就是保持大便、小便、汗腺“三道”通常即可。 瀉火通便排毒法： 是最直接、最有效的人體排毒法。用於素體火旺，大便
哮喘的症狀
2014-07-11
　朋友得了哮喘，哮喘除了咳嗽還有哪些症狀呢？ 哮喘患者的常見症狀是發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀，少數患者還可能以胸痛為主要表現，這些症狀經常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應原之後發作，夜間和(或)清晨症
陳皮泡水的好處 陳皮泡水的功效
2014-07-11
　 陳皮簡介 陳皮果皮常剝成數瓣，基部相連或呈不規則碎片。厚約1至4毫米，外表面橙黃色或紅棕色，有細皺紋及凹下的點狀油室;內表面黃白色，粗糙呈海綿狀，附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束。質稍硬而脆。氣香，味辛而微苦。 陳皮也並非人人可以隨意拿
冬季吃什麼水果好？
2014-07-11
　 傳統醫學將水果分為寒涼、溫熱、甘平三類。 寒涼類：有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等； 溫熱類：有橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、鳳梨等； 甘平類：有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。 冬季吃水果首選甘蔗
便秘會引發哪些疾病
2014-07-11
　 不少人對便秘都有種誤解，認為便秘就是拉不出來而已，充其量多去幾次廁所，多難受一會兒，也不是什麼大不了的事情。便秘的害處很多，其中的七宗罪，每個都暗藏殺機。 第一宗罪：便秘會引起肛腸疾患。當便便在直腸停留時間過長，就會過分發酵，有毒物質
太子參的功效與作用有哪些
2014-07-11
　 太子參的功效： 補虛藥，補氣藥。功效主治：補益脾肺，益氣生津。治肺虛咳嗽，脾虛食少，心悸，怔忡，水腫，消渴，精神疲乏。用於脾氣虛弱，胃陰不足，食少體倦，口渴舌幹;肺虛燥咳，咽幹痰粘;氣陰不足，心悸失眠。 太子參的作用： 太子參
常吃5大美食可幫你輕鬆祛皺
2014-07-11
　 1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。 人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素，
夏季開胃美食香橙排骨
2014-07-11
　 目錄： 第一章：夏季開胃美食 香橙排骨 第二章：紫薯松糕 第三章：空心菜解毒降糖通便 吃時加蒜 夏季開胃美食 香橙排骨 香橙排骨是我家特愛吃的一道菜，肉香和橙香味巧妙地融匯在一起，酸酸甜甜的，百吃不厭。 香橙排骨和糖醋排骨同