文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

老人如何保護口腔健康

　文章導讀老年人隨著年齡的增長，身體各部分機能都會出現不同程度的退化，最明顯的應該就是口腔的健康了，牙齒會出現鬆動甚至是脫落，甚至影響進食，對消化功能也有影響，所以這時候最該做的就是保護口腔健康，我們看看老人該如何做。 1.避

成人性保健知識十秘訣促夫妻感情

　夫妻性生活的品質好壞不僅需要雙方從技巧、頻率、效率上入手,健康的性愛也是非常重要的.因此,專家提出了十條性交保健的措施,希望大家著重關注. 1.女性婚前所患的某些婦科疾病,婚後可不藥而愈.患月經不調、痛經和神經衰弱等病的女性,婚後

老年人退休生活“三三制”

　我退休快3年了。同事、朋友在一起閒聊時常問，你平時不打麻將，在家裡都幹些啥?我笑著說，是“三三制”充實了我的退休生活。第一是“三參與”：即參與做家務、接送孫女上學、行風監督。家務通常分內和外兩部分，老伴主內，負責買菜做飯、漿洗、打掃

男性怎麼自我保健方法

　測量腰圍腰圍是衡量心臟健康與否的一個重要指標留意性健康如果注意到自己勃起功能下降，應及時向醫生諮詢，因為這可能是心臟病或糖尿病的早期徵兆。限制飲酒每天的酒精飲品數量控制在兩杯以下。系上安全帶在44歲以前，意外事故是導致男

常清潔牙杯可避免口腔炎症

　文章導讀刷牙是我們每天早晚都需要做的一件事情，在刷牙的時候可能很多人都會忽略了牙杯的清潔，結果讓自己受到了口腔疾病的困擾和傷害，其實這是很不應該的，專家指出，常清潔牙杯可以有效避免口腔炎症的發生，使口腔更加健康。

女性為何對舊情人念念不忘

　女性朋友在結婚前有很多人都談過戀愛，而且對他們都念念不忘，這是為什麼呢?為什麼會忘不掉，還想和他們聯繫呢?下面我們一起看看下面的內容吧，瞭解一下。女性心理女性為什麼對舊情人念念不忘原因之一因為他曾經說過，如果願意，隨時可以撥他的

緊急避孕需留心這七項注意

　 1、緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法，而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。 2、緊急避孕要在醫生指導下進行。緊急避孕藥物應在性生活後72小時內服用，超過72小時失敗率較高。 3、緊急避孕的

軟墊上踏步有什麼好處

　中醫指出，軟墊上踏步能增強心肺功能。這種健身方式需要的“器材”非常簡單，一個厚一點的椅子墊或者沙發墊就可以。方法也很簡單，就是原地踏步。速度可快可慢，大腿抬的高度可高可低，還可以通過增加擺臂來加大強度。不要小看這種鍛煉，它有如下好處

男性保健：小心致命傷

　其中，男人們最關注的身體“致命傷”有以下三種：不育症在數以百計的男科疾病中，男性不育是一大類內容。在我們這個古老國度裡，人們觀念中從來就把不孕歸罪於女人，這種情況在農村尤甚。其實不育症裡男性所占因素很多。據世界衛生組織估計，全

懷疑霍亂要做這些檢查

　地震中，遇難的人們屍體很容易引發霍亂，如果你發現自己有霍亂症狀，那麼就趕快做這些檢查，以便及時醫治。（一）血液檢查紅細胞和血紅蛋白增高白細胞計數10～20×109/L（1萬～2萬/mm3）或更高，中性粒細胞及大單核細胞增多。血

小孩貧血補鐵為什麼效果不大？

　名醫信箱：我女兒才5歲，雖然從小不偏食，但臉色蒼白，有時還頭暈。一年前看醫生，說她是貧血，給她開了些鐵劑，還說要加強營養、多吃些補鐵的東西。可已經過了一年了，孩子沒明顯好轉，甚至比以前更加有氣無力，看醫生又說她補鐵沒有用，是缺維生

清潔口腔漱口水代替不了刷牙

　文章導讀隨著近些年一些漱口水的出現，很多人們在居家生活之中，使用漱口水代替刷牙，以為這樣一樣可以保持口腔清潔，其實是這樣的嗎，早就有很多人提出了異議，面對了這樣的情況，我們要知道，其實清潔口腔的時候，這樣的漱口水是代替不了刷牙的

不靠譜！“三期”避孕法慎用

　育齡婦女每月在排卵期後2～3天內，受孕的可能性最大。一個月當中有2O餘天不易受孕，稱為“安全期”。但“安全期”並不安全。婦女排卵時間雖然多在月經中期，但由於外界環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時間提前或延後。有些婦女受性

經期食療月經期無煩惱

　今天給大家介紹幾種痛經食療方法，讓你月月無煩惱。韭菜炒羊肝原料為韭菜150克，羊肝200克。將羊肝切成小片，與韭菜一起於鐵鍋內急火烹炒，加入食鹽、味精調味。佐餐食用。每日1次，連食1周為1個療程。經行前5日開始食用。具有溫補肝腎

讓你月經不調的元兇

　月經不調，讓女人處於灰色地帶。現在，就找出元兇吧。一、壓力正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。二、貪涼女性經期受寒，會使盆腔

吃野菜曬太陽小心皮膚過敏

　春暖花開，正是吃野菜的好時節！香椿、野芹菜、野小蒜等，或涼拌或炒蛋炒肉，但野菜並不是人人都適合食用，不加選擇吃野菜而過敏的患者不少，出現蕁麻疹、雙眼紅腫、過敏及日光性皮炎等症狀。吃野芹菜引發過敏症狀家住市區府苑社區的方女士最近

“純天然”避孕法—安全期避孕

　安全期最安全的“純天然”避孕套雖然避孕工具隨處可得，但很多人還是寧願使用安全期來避免懷孕，去享受那種“純天然”的感覺。我們有經常遇到用安全期避孕女性，卻仍然要遭受以外懷孕的痛苦。不是安全期不管用，而是她們不會找，所以吃這種苦倒也就是

女人裸睡的7大好處

　 1.裸睡能給你舒適快感裸睡解除了對身體的束縛，給你以無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。 2.裸睡能舒緩緊張情緒裸睡對治療緊張性疾病的療效極高

男人們注意了別把陽痿當腎虧

　一些陽痿患者道聼塗説或望文生義地認為陽痿都是“腎虧”、“陽虛”，於是自行服用補腎壯陽的中成藥。服後有些患者取得一定的效果，有些則不僅不見效，病情反而加重。陽痿用溫腎壯陽的中成藥為什麼不靈呢?問題在於藥不對症。陽痿的病因較為複雜，最為

哪些症狀影響男性健康

　如果您出現了以下這些健康問題，那可就變成“豆腐渣“了！ “聰明透頂” 先別激動，這“聰明透頂”吧，可不是在誇您！脫髮這事雖然不算大毛病，但是您這麼每天照著鏡子瞧著，心裡舒坦嗎？根據調查，在30歲男人中，70%以上人不知掉發是何故；1