文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

蔬果營養理論快快補充你的有色營養

　? 我們每個人都是“色色”的，所以多補充一些“有色”蔬果的話，對於大家的身體都很有好處哦。你知道自己適合什麼顏色的蔬果嗎？你知道不同顏色的蔬果對於我們的不同影響是什麼嗎？這些，你都不放來看一看，保證有益無害。從五彩的食物中攝取營養，比

8個因素會降低女性生育能力

　文章導讀年齡、盲目減肥、人工流產、生殖器官炎症等各種現代問題，讓女性生育力面臨威脅。年齡年齡的增長對女性生育能力的影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以後緩慢下降。35歲以後迅速下降，

滋陰潤燥秋季7種食物少不了

　 1、梨：清心降火解秋燥梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人，也可以做成冰糖燉梨水，亦是一種很好的食用方法。 2、大棗：寧心安神抗過敏大棗具有寧

受孕前半年停服避孕藥

　口服避孕藥為激素類避孕藥，其作用比天然性激素強若干倍。如1號短效避孕藥含炔雌醇與炔諾酮，而炔雌醇的生理效能是人體內產生的雌激素的10-20倍。炔諾酮的生理效能是人體內產生的孕激素黃體酮的4-8倍。如果停了避孕藥就懷孕，將會造成下一代的某

准爸爸備孕必吃食物top5

　 1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅

月餅有什麼營養功效哪些人不能吃五類月餅

　月餅從健康的角度來說，大體上可分為五大類，即高脂肪月餅、高糖月餅、高熱能月餅、無糖月餅及果蔬月餅。那麼這五大類月餅各有什麼營養功效?哪些人群不能吃這些月餅呢？帶著這些疑問，下面跟小編一起去具體瞭解一下。 ■高脂肪月餅：肝膽不好您可別吃

懷孕養寵物有哪些注意事項

　原因寵物身上的弓形蟲對孕婦和寶寶有危險貓和狗身上確實存在著細菌，養貓、養狗也確實存在著被傳染的可能性，但只要主人確保家人和寵物的生活環境衛生、飲食健康，寵物根本不會影響生兒育女。孕婦需要注意的一點是，寵物身上會有弓形蟲。有些

孕媽毛髮變化猜寶寶性別靠譜嗎？

　隨著胎寶寶的發育，孕媽媽的身體也會發生各種各樣的變化。很多人都說孕媽咪的皮膚變得更細膩懷的就是女寶寶，而皮膚變粗糙就是懷的男寶寶。當然，除了皮膚還有其他的變化，比如毛髮。很多孕媽媽都注意到自己毛髮的變化，常常擔心這些變化帶來的困惑。別

手機可能會損害男性的生育能力

　文章導讀一個新的評論警告說，那些把手機放在褲子口袋裡的男性可能會損害他們的精子並降低懷孕的幾率。研究小組分析了10項手機可能會影響男性生育能力的研究結果。不把手機放在褲子口袋裡的男性生育的能力為50%-85%。而把手機

紅糖的功效吃紅糖的好處

　紅糖的好處在於“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅

女性小心孕期婦科病

　瞭解陰道炎類型常見的有滴蟲性、黴菌性、細菌性3種病因感染了滴蟲、黴菌和細菌症狀最明顯的症狀是陰道外陰癢，白帶（陰道分泌物）多。滴蟲是體積極小的寄生蟲，大多寄生在陰道內，常常由公共浴池、游泳池等傳染，同房也可以傳染給男性，寄生在男

服緊急避孕藥當月仍可能懷孕

　緊急避孕藥是一類短效事後補救方法，對卵巢功能和子宮內膜的影響僅是一次性的，不會影響今後的生育能力。服用緊急避孕藥對下次月經有什麼影響? 多數婦女服用緊急避孕藥後月經能按時來潮。根據世界衛生組織的大規模臨床科研結果顯示，此孕激素複合製劑

從牙齒看癌症信號測體內疾病看口腔

　嘴巴是能反映出一個人的健康狀況的，那麼你知道如何通過牙齒看出一個人是否健康嗎?牙齒黃怎麼辦呢?趕緊來瞭解下吧! 從牙齒看癌症信號體內疾病一看口腔便知眼睛也許是心靈的視窗，但嘴巴可以更全面地反映人體的健康狀況。牙齦、牙齒和舌頭

秋冬養生滋補的三大蔬菜

　蘿蔔俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年不用醫生開藥方”。在我國民間素有“小人參”之美稱的蘿蔔，可說是秋冬季節的佳品之一。生吃不僅可助消化、增食欲，還可去油膩、消食順氣;若是與其他食品搭檔做成菜肴，也有不同之功效。蘿蔔具特有的辣味

男性必知的最佳生育年齡

　文章導讀寶寶健康聰明是每個家庭的願望，許多人會為寶寶的降生準備好一切，都是為了能讓寶寶贏在起跑線上，但是我們應該在什麼年齡生寶寶最好呢?一起聽一下專家的建議的最佳生育年齡吧! 男性的最佳生育年齡：30~35歲在生育問題上，科

戒煙後會生病嗎

　 1、吸煙可以緩解緊張，增加靈感，戒煙後怎麼辦吸煙只是為您帶來身體習慣的尼古丁，滿足尼古丁的需求。從生理現象來看，您的緊張只是因供應尼古丁而暫時打住，而不是真正的放鬆。何況吸煙能增快心率，升高血壓。其實，有其他方法讓您減少緊張或增加靈

黑米的功效吃黑米的好處

　黑米的功效：米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、

懷孕期容易被什麼事情所困擾

　 1、經濟負擔加重在充滿競爭力的現代社會中，培育優勢的下一代是為人父母最大心願，為了提供良好的養育及教育條件，龐大的經濟支出更是無可避免。經濟負擔是非常實際的問題，當准媽咪考慮到未來的經濟壓力時，難免會產生不安或沉重的情緒。 2、角

全面認識緊急避孕

　緊急避孕的適應症，一類為未使用任何避孕方法者，另一類為避孕措施失誤者，包括避孕套破裂、滑脫;陰道隔膜放置不當、破裂或過早取出;體外受精失控;安全期計算錯誤;iud脫落;漏服避孕藥等。已確診妊娠者為緊急避孕的絕對禁忌症。有血栓性疾病、因為

春季常吃七營養靚湯讓身體不虛

　目錄：第一章：春季常吃七營養靚湯讓你的身體不再虛第二章：中醫益氣補虛 6款羊肉食療藥膳第三章：八個補虛耳朵按摩法編者按：春季是需要大補的季節，那麼春季進補吃什麼好呢？今天小編給大家推薦7款補虛靚湯，並且推薦其它一些羊肉