文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

10種瘦身蔬果夏天減肥必吃

　? 所有想減肥的懶MM們最大的夢想也許就是只吃不動也能減肥吧，每次發胖後想要減肥，只想通過食療的方法來減少身體多餘的脂肪，通過合理的攝取食物卡路里，然後在不知不覺中減去身體多餘贅肉。 N0.1 黃瓜熱量：15 大卡（每100克）

男人什麼時候容易發生早洩

　早洩患者及時過正常的性愛生活，臨床多是由於男性射精所需求的影響閾低，惹起影響閾低的緣由有精力心思要素，也存在射精習氣問題。那麼早洩什麼時候容易發生? (1)有手淫史：有些人有過度手淫史，雖然手淫本身並不會直接引起早洩，但由於長期手淫

白領怎麼喝菊花茶養生

　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮

為什麼女人甯死不離婚

　其實，在我們的現實生活當中，有太多這樣的傻女人，她們忍耐、瘋狂、煎熬，看不到未來，甚至把生命置之度外，而所有的這一切她們只是為了維持一段在外人看來還算完整的婚姻。今天，讓我們一起來試著走進這些可憐女人們的內心世界吧。女人總不願意分

女性生理期

　文章導讀女性的身體都是比較脆弱的，女性很容易患有一些疾病，尤其是在女性生理期的時候，身體抵抗力都是比較差，這個時候女性對自身不進行很保護，很容易患有一些疾病，這些疾病對女性身體健康的威脅也是比較大，那女性生理期的時候，也是要注意個人衛

近身挑逗10步攻略

　用運動為愛助“性”，用技巧為性添情趣，用“情趣”達到愛情高潮!美國性學教授戴比·赫本尼克為新婚夫婦們推薦10大“性”福新規則!什麼令你們的新婚生活真正“性”福?不一樣的挑逗將如何為你們的新婚夜更添激情?如何利用音樂為你們的ML增加甜蜜?

未婚避孕法按情況選擇

　 1、性伴侶較穩定性活動較頻繁的女性，相對來說日常生活較規律，情緒較穩定，月經週期如果有規律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜採用避孕套或避孕藥膜避孕。 2、如果是與固定的男朋友同居您適合的避孕法有宮內節育器及口服避孕藥。發生性傳

老人外出旅遊別忘保健工作

　老年人往往體力較差，手腳不靈活，視聽力下降，對外界反應較遲鈍，所以在旅遊時，也應該重視並加強保健工作。 1.老人易疲勞且不易恢復，旅遊中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支，可休息幾天或中止旅行。在長時間步行遊覽時應隨時坐下小憩。

警惕安全期也需避孕

　安全期避孕是—種生理性避孕方法，性生活是在正常狀態下進行的，可以得到滿意的性感。但是如果不能嚴格掌握或者使用不當，容易導致失敗。採用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。目前用於測定排卵期的3種方法各有其優缺點：日曆法可用來推算排卵期

紫薯的營養價值

　我每天都要吃個紫薯，請問紫薯的營養價值有哪些了？紫番薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通紅薯高幾倍，含蛋白質20%左右，含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素。更為主要的是還含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸，這兩種物質

卵巢囊腫會影響生育嗎

　文章導讀卵巢對於一個女人來說非常重要，只有卵巢可以正常的排出卵子，女性才有可能懷孕。而如果是卵巢受到了疾病的侵犯的話，則很有可能會影響到生育，而卵巢囊腫就是其中一種。雖然卵巢囊腫是一種良性的腫瘤，但是它對於女性朋友的危害確實是不容小覷

未婚女性避孕全面指導

　 1、性伴侶較穩定，性活動較頻繁的女性，相對來說日常生活較規律，情緒較穩定，月經週期如果有規律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜採用避孕套或避孕藥膜避孕。 2、如果是與固定的男朋友同居，發生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩定的宮內節

面部症狀警示男性健康大問題

　人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不防經常觀察一下自己的臉，也許透過自己的臉，會發現身體健康狀況的秘密。額頭皺紋突然增加出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，多吃清淡的食物。眼圈發黑，臉色晦暗早上

十大美白聖果變身嫩白嬌娃

　高級精品架中的高級護膚品為了順應返璞歸真的大潮流，很多都聲稱加入了天然植物精華，更多的則是萃取什麼鮮果中的有效成分，起到美白、祛斑、抗皺等作用。其實，生活中的很多水果其實都蘊含著豐富的營養成分，不必花天價護膚，多食用同樣可以起到良好的美

男人親吻女人不同部位代表的含義

　一、額頭他積極創造人生。善於適應環境，有良好的人際關係，對愛人極其溫柔體貼。二、眼睛他是希望喜歡征服的愛情騎士，並且能夠為愛犧牲一切。同時這種人也很喜歡親吻戀人的其他性感地帶。三、鼻子他是非常喜歡性愛的人，具有雙重

你知道老闆綜合症怎麼辦

　由於長期的緊張使得經理或老闆們在生理上變得脆弱，心臟病、消化道潰瘍以及頭痛、腰背酸楚等症狀接踵而來。心理也變得多疑、動輒發怒、沉溺於煙酒或甚而求助於暴力；或走向另一方面，情緒低落、夜不成寐、家庭不和或性功能障礙。可見，“老闆綜合征”的防

精子的介紹及男人精子圖片

　男人的精子圖片大量精子正在爭先恐後地給卵子受精專家表示：男人如果喜歡吃速食食物，不愛喝水，喜歡喝咖啡，喜吃海鮮，抽煙、飲酒，泡氧吧，洗桑拿，常穿緊身褲，頻繁使用手機等都可能損傷精子品質!因此建議男性改變一些不良生活習慣及注意生

人流後4注意事項著重休息和避孕

　做完人流一般要休息多久呢？我們先看看什麼是人流？人工流產手術簡稱為“人流”，是避孕失敗後的一種補救措施，能夠可以有效地終止早期妊娠。這種手術痛苦比較小，術後恢復比較快。但由於人流不可以在直視下進行手術，只能憑手術醫生的感覺來完成，所以對

老人健康度夏“六注意”

　中醫認為，夏季養生有四宜。養陽、養“長”、養心、養脾。對於老年人來說，對環境變化的適應能力差，更容易患病。因此，老年人要想平安度夏，以下的“六注意”大家要堅持做到。中醫認為，夏季養生有四宜。養陽、養“長”、養心、養脾。對於老年人來說

白領患了滑鼠手怎麼辦

　肘部經常低於手腕，而手高高地抬著，神經和肌腱經常被過度牽拉、壓迫，手就會開始發麻，手指失去靈活性，經常關節痛。手指頻繁地用力，還會使手及相關部位的神經、肌肉因過度疲勞而受損，造成缺血缺氧而出現麻木等一系列症狀。而這種病症也迅速成為一種日