隔夜的銀耳能不能吃
2014-07-11
　 隔夜銀耳能不能吃？不能吃。銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少並產生有害成分。 不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經煮熟後如放的時間比較久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。 人
多吃避孕藥需要搭配的飲食食譜
2014-07-11
　 避孕藥是多數女性選擇的避孕方式，但是服用避孕藥的女性的身體往往會出現一些貧血、口角炎、脾氣暴躁等情況，因此必須在口服避孕藥的同時也要補充一些食品，從而減低女性們的不適情況。 一、維生素B6 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐
嘴唇乾裂吃什麼 五食譜吃出紅潤雙唇
2014-07-11
　 天氣乾燥，皮膚就會乾燥起皮，由於嘴唇很嫩，嘴唇在冬季是最大“受害者”，所以我們要找到正確的方法來保養它，那麼冬季嘴唇乾裂怎麼辦呢?今天小編就給大家推薦幾款潤唇食譜，親們在日常吃飯的過程中就可以擁有粉嫩雙唇哦，愛美的親們快試試。 紫蘇山
老人腹部按摩養生秘訣
2014-07-11
　 揉腹可通和上下，分理陰陽，去舊生新，充實五臟，驅外感之諸邪，清內生之百症。現代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化、吸收和排泄，明顯地改善大小
嘴巴感覺預示疾病
2014-07-11
　 你一定試過嘴巴很苦的感覺，多數是發生在感冒生病的時候；除了苦，其他的味道也有不少人遇到過，這並不是由於食物造成的，而是身體有疾病的原因。嘴裡五味雜陳到底是什麼疾病造成呢？一起跟我們來看看吧！ 1、口甜 表現：口甜粘濁，食甜食則冒酸水
治療女性痛經的穴位按摩法
2014-07-11
　 具體的穴位按摩法： 1．點按足三裡 按摩方法：足三裡位於小腿前外側外膝眼下3寸，脛骨前脊外側一橫指處，用拇指指腹稍用力點揉足三裡穴，以酸脹為度。 2．叩打腰骶部 按摩方法：用雙拳以適中的力量輕輕叩打自己的後腰及骶骨部位，速度均
吃什麼潤肺 四款清肺潤肺湯
2014-07-11
　 吃什麼潤肺?這是很多人都關注的問題，現在由於天氣影響很多人的肺總是不好，再加上不少人喜歡喝酒抽煙等，使得我們的肺越來越脆弱，長期這樣的話，會出現很多的疾病。接下來，就由小編給大家介紹四款清肺潤肺湯吧。 我們正常的呼吸都會用到的器官就是肺
食蟻長壽老人何其多
2014-07-11
　 我國是食用螞蟻的故鄉，至今已有3000多年歷史。早在人類茹毛飲血的時代，我們的祖先就從有些動物捕食螞蟻而健壯的事例中受到啟發，並開始食用螞蟻。 古今中外應用螞蟻做健身食品、抗老益壽的事例很多。明朝永嘉年間，山西呂梁山麓徐清縣東于村梁陰
經期減肥吃什麼最有效 推薦三款美食全面燃脂
2014-07-11
　 女性經期前後包括經期一周的時間內，身體的激素分泌、迴圈代謝都會出現波動，因此專揀稱在經前減肥效果比平時要好很多。但正因為這個特殊時期，如何選擇減肥食物也是非常重要的。那麼經期減肥吃什麼最有效呢?下面小編就推薦三款有益女性經期減肥的食譜給
入秋易患10皮膚病
2014-07-11
　 入秋以來，炎熱的天氣仍沒有退溫，經過夏天的衝擊的人體抗病能力下降，皮膚裸露並長期與外界接觸，不免受到身體內外諸如細菌、病毒和過敏原等不良因素的刺激，皮膚病發病率增加。 1．蟲咬皮炎 夏秋季多昆蟲，如蟎、蚊、毒蛾、毛蟲、蜂類等。人被叮
隔夜的青菜能吃嗎
2014-07-11
　 隔夜的青菜可以吃嗎？不能吃隔夜的青菜。由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如果放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。 健康吃法：通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，
葡萄粒小營養多
2014-07-11
　文章導讀 小葡萄圓又圓，健康美味營養多！專家說：吃葡萄有助於睡眠，科學家們發現其中可能含有睡眠輔助激素褪黑，素褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質，可以幫助調節睡眠週期，並能治療失眠。 其實，葡萄除了有助睡眠，還有很多好處。 葡萄含有豐富的
中醫按摩 喚起你的性☆禁☆感覺
2014-07-11
　 商陽穴 促進新陳代謝 位置：位於食指靠拇指一側，在指甲角正後方2毫米的地方，這個穴位位於大腸經脈上，經常掐一掐這裡，能旺盛大腸經的氣血，調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。 委中穴 提高性欲望 位置：膝蓋後
冬季養生選三款食譜 防寒暖身滋補營養
2014-07-11
　 冬天天氣寒冷乾燥，防寒保暖是冬季的熱點話題，如何防寒保暖是人們關注的話題，那麼冬季如何防寒保暖呢?飲食是不錯的選擇，其實冬季在家裡可以學著做一些養生的滋補，不僅自己吃著開心，家裡人也可以吃到美味食物哦!那麼冬季防寒保暖的食譜有哪些呢?今
不要依賴緊急避孕藥
2014-07-11
　 一些新婚夫婦不習慣使用避孕工具，又對長期口服避孕藥心存顧慮，緊急避孕藥的上市無疑讓這些人松了一口氣。按藥品說明書，一個月內只能使用一次緊急避孕藥，但有些新婚夫婦卻往往在一個月內使用兩次，甚至更多次的緊急避孕藥。對此，醫學專家提醒大家，計
隔夜的湯可以喝嗎
2014-07-11
　 隔夜的湯可以喝嗎？廣東人喜歡煲湯，喝不完的湯放入冰箱裡，第二天煮滾了再喝。這種隔夜湯對身體好嗎？ 健康吃法：湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時
推薦10款花草茶 超有效調理內分泌失調
2014-07-11
　 內分泌失調該怎麼調理?內分泌失調是常見的婦科疾病之一，那麼調理內分泌失調吃什麼最有效呢?下面小編給大家推薦10款花草茶，平衡內分泌非常有效，大家不妨試試看。 梅花茶 小巧可愛的梅花+玫瑰花+檸檬草。倒入350-500cc的熱開水，浸
解答：緊急避孕藥能經常用嗎？
2014-07-11
　 北京協和醫院婦產科孫副教授指出，緊急避孕藥含有大量的孕激素，對女性身體傷害很大，可導致女性的月經週期和內分泌系統紊亂，不可作為日常避孕之選。 孫愛軍說，目前緊急避孕藥在國內的使用很不規範，很多女性一年使用達五六次之多。 他指出，緊急避孕
隔夜的海鮮可以吃嗎
2014-07-11
　 隔夜的海鮮可以吃嗎？不該食用的隔夜食物有魚海鮮綠葉蔬菜涼拌菜等。 魚和海鮮隔夜後易產生蛋白質降解物，會損傷肝腎功能。綠葉蔬菜中含有不同量的硝酸鹽，烹飪過度或放的時間過長，不僅蔬菜會發黃變味，硝酸鹽還會被細菌還原成有毒的亞硝酸鹽，有致癌
養胃吃什麼最有效 五款食譜特效保胃
2014-07-11
　 養胃吃什麼好?胃是人體消化的器官，胃不好很容易讓人精神不振，所以一定要愛護自己的胃。很多人因為飲食原因而導致胃病，得了胃病若是不重視護理很容易惡化成為更嚴重的疾病，那麼你知道哪些可以養胃的食譜嗎?小編就跟小編一起去看看。 ■參芪猴頭燉