盤點世界9大頂級巧克力
2014-07-11
　 最早出現的巧克力，起源於墨西哥地區古代印第安人的一種含可哥的食物，味道苦而辣。 巧克力可以緩解情緒。把巧克力放在嘴裡，閉上眼睛細細的品著它的味道。心煩的事情真的可以拋到腦後不去想。 Toblerone——瑞士三角巧克力 瑞士三角
防止中年人“發福”的啞鈴運動方式
2014-07-11
　文章導讀 我們很多人都知道人一到中年就會出現很多的肥胖的問題，其實這是一種非常不好的徵兆，雖然說中年人“發福”也屬於正常的生理現象，但是如果“發福”過度的話也不是件好事。 伏地挺身。訓練效果：強化胸肌、手臂肌肉。預備姿勢：雙膝跪地
感冒了可以喝哪些藥茶
2014-07-11
　 在我國，藥茶療疾源遠流長，早在唐代就有“藥療百疾，茶治百病”之說。時下，藥房裡，隨處可見擺放在櫃檯外的“中藥茶”，功效各一，防病健身，功效不凡，近期感冒大行其道，不妨選劑治感冒“中藥茶”方，驅走感冒。 第一劑 取板藍根、大青葉各50
老人養幾種小型花有利於養生
2014-07-11
　 健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。 有些花卉可以用來泡茶，長期服用有很好的抗氧化、保健作用，除此之外，花草藥用價值也很高
十種最適合在睡前吃的養顏食物
2014-07-11
　 1、溫牛奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。 放心，睡前喝牛奶不但不會胖，反而還可以補充身體裡的鈣。 2、燕麥片 燕麥是很有價值的睡前佳品，含有富足的N-乙
患鼻炎鼻子不通怎麼辦
2014-07-11
　病症：鼻炎是以鼻塞不通，流涕，甚至不聞香臭為特徵的鼻部疾患。可分為急性鼻炎，慢性臭炎和過敏性鼻炎。 急性鼻炎多由外感風邪所致，症見：鼻塞不能，流涕，噴嚏，甚至不聞香臭。慢性鼻炎，鼻堵呈間歇性或交替性，鼻涕粘稠或清稀，經久不愈，甚至嗅覺
前列腺炎吃什麼藥
2014-07-11
　這次我在醫院查出來得了前列腺炎，請問得了這個病吃什麼藥，我在醫院沒有配藥，覺得醫生開的藥太貴了，請問要吃什麼藥？ 前列腺炎：一般可以用喹諾酮類，如氟呱酸，氟嗪酸，複方新諾明，美滿黴素，前列腺康、三甲氧苄氨嘧啶、氯林可黴素、紅黴素、氯黴素，
男性生殖健康存在三個誤區
2014-07-11
　 首先，許多人認為男性生殖健康是成年男子的問題，其實，每個男人一生中的各個階段都可能會遭遇男性生殖健康問題。以兒童為例，小兒腮腺炎就可能引發睪丸炎，後者可能會導致不育；青春期的男孩穿緊身褲、會陰接觸高溫環境等，都可能對今後的生育造成影響；
老年人鍛煉，不要做下蹲運動
2014-07-11
　 涼爽的夏季早晨，很多老年人都選擇去戶外鍛煉，爬山、打太極拳等運動頗受歡迎。然而，隨著人年齡的增長，有些運動不僅不能達到運動效果，反而會給老年人的健康帶來危害。60歲以上的老年人最好別做三項運動。 下蹲運動。在做下蹲運動時，由於運動重心
3天美味食譜 速瘦9斤不成問題
2014-07-11
　 目錄： 第一章：3天瘦9斤快速減肥食譜 第二章：兩大減肥宗旨六個減肥常識 助你快速瘦下去 第三章：20分鐘快速減肥操 燃脂效果更勝普通運動 編者按：聖誕元旦快要到了，很多人都要參加一些慶祝聚會，因此可能穿得就要正式得體，這時候一
哪些藥茶可以治療婦科疾病
2014-07-11
　 痛經 1.玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水沖泡代茶。 功能：理氣解鬱，活血散瘀，適用於經期腹痛、以脹痛為主者。 2.薑棗茶：生薑3片，大棗5枚（打碎），以沸水沖泡代茶飲用。 功效：散寒止痛，適用於痛經下腹冷痛者。 3.當歸茶：當歸
十個最有效瘦腹偏方 幫你輕鬆撫平小腹
2014-07-11
　 白領女性由於長期坐著辦公，導致女性失去了往日的曲線，換來的是腰粗臀肥!大家都知道肚子是不容易減下去的，所以白領們很頭疼。現在市面上也有很多瘦腹方法，但MM也沒能瘦腹成功。不過不用失望，下面小編就來給你介紹十個瘦腹偏方，幫你輕鬆撫平小肚腩
男人育前保健，關鍵兩點
2014-07-11
　 妻子懷孕前，丈夫育前保健還包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩愛等社會、心理、生理諸多方面。一些接觸過有毒物質的男人也不必談虎色變，只要以後儘量避免再接觸，切實地做好自我保護，一段時間後會有一個滿意的結果。 男人育前保健，關鍵兩點：
前列腺炎能根治麼
2014-07-11
　我有前列腺炎好幾年，這個病非常痛苦，請問得了這個病可以根治麼? 不能根治的。前列腺炎症的病情分有菌性前列腺炎和無菌性前列腺炎，需要你到醫院給予檢查，確診後給予對症治療的，如果是無菌性的前列腺炎，則可以給予口服消炎藥物，給予前列欣膠囊口服治
中年人養生需要調理好：肺、胃、心、腎
2014-07-11
　文章導讀 中年人生是人生的巔峰時期，但同時也是身體日漸衰落的時期，所以這個階段的人尤其要注重養生，中年人著重要養身體的哪些部位呢？這裡專家推薦中年養生要養：肺、胃、骨、心和腎。如何調養呢？下面是詳細的介紹： 一、養肺：深呼吸多吞津
房事後哪些東西不能吃
2014-07-11
　 我的身體一直比較健壯，是有點偏胖的那種男人，不怕冷最怕熱。因此，去年秋天我結婚的時候，許多朋友都笑話我說，別看你的身體好，能熬過三個夏天的才算是真正的男人。果然，我結婚的第一個夏天，真是煎熬啊，尤其是與妻子做愛時，真正應驗了那句流行
延緩男人性衰老的運動處方
2014-07-11
　 通過力量訓練可以刺激雄性激素分泌；而有氧訓練也可以在短時間內有效提高中年男性逐漸下降的性欲。同時，由於男性勃起障礙跟血液迴圈有關，因此通過運動提高心肺功能也能有效地改善癥狀。讓我們通過以下練習延緩男性“性衰老”。 腿部 下蹲促進睪酮素分
女星補血美容愛喝4物湯
2014-07-11
　 因此，從“美容大王”大s到“美麗達人”吳佩慈，再“臺灣大長今”賴雅妍，都不約而同地熱薦傳統“四物湯”！在沒有名牌化妝品的古代，美女們如何能維持白裡透紅、水嫩細滑的容顏呢？一波接一波的美容風暴給了我們答案：漢方內調就是最適合東方人體質的保
四招甩掉雙下巴 還你緊致小V臉
2014-07-11
　 嘟嘟臉讓美女美中不足，很多美眉身材很好，但是卻卡在了嘟嘟臉上，因為臉胖讓整個人看起來有點不協調。每每照鏡子就會發現臉上的肉肉又多了，鬆弛的贅肉已經“蔓延”到下巴，再也看不到輪廓分明的下巴了!要是置之不理的話，隨著時間的增長，面部肌肉下垂
老人應要注意頭部健康
2014-07-11
　 人到老年,皮脂腺素萎縮,陽氣日趨衰弱,尤其是頭部,由於和外界環境接觸最多,因而不少疾病都是從“頭”發生的，所以老年人應該特別注意維護頭部的健康和衛生。 頭髮老年人皮脂分泌相對減少,如果洗頭過勤,用洗髮液過多,就會洗去一層薄薄的皮脂,使