經期吃百合好嗎
2014-07-09
　 百合，因其根如大蒜，其味如山薯，故俗稱蒜腦薯。又因其數十片相累、狀如蓮花而得名。 百合，色白肉嫩，味道甘甜，可蒸可煮，和肉更佳。百合每百克含蛋白質4.0克，脂肪0.1克，碳水化合物28.7克，鈣9毫克，磷91毫克，鐵0.9毫克，並含維
女性怎麼做月子更科學
2014-07-09
　 女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型，使之恢復青春、美麗與健康，那就是初潮期、生產後、更年期。這裡最重要的就是生產後這個階段。 坐月子不是一個月，而是42天 傳統說法“坐月子”，很多人都認為是一個月時間。其實，新媽媽自寶寶出生，
治療失眠的特效穴位 神門穴寧心安神
2014-07-09
　 很多人都有失眠的問題，能夠擁有好睡眠是失眠患者的奢求，失眠是所有的人都不願意得的毛病。那麼失眠怎麼辦呢?治療失眠，自我調理很重要。中醫認為失眠“病位在心”，是心出了問題，根據這一理論中醫治失眠常用點穴的療法。今天中醫教大家點穴治失眠，一
女人必修:男人說“愛”時都在想什麼
2014-07-09
　 《男人/女人權威詞典》的編者之一珍妮·萊恩·巴德說："很大程度上，這取決於他怎樣說、在何地說，最重要的是，何時說。" 華盛頓州一位心理學家，讓·維安說："男人生來就不會確切地表達他們的情感，但是女人隨著年齡的增長，會比男人更容易地表
盛餐後吃什麼能清理腸道毒素
2014-07-09
　文章導讀 現在大家的生活水準好了，家家戶戶都過上了大魚大肉的生活，很多人在飲食上沒有節制，吃多了雞鴨魚肉會在腸道裡產生很多毒素，如果不把這些毒素排除出體外，那容易被身體再次吸收，給身體帶來損害，那麼，在盛餐後我們吃什麼食物才能幫助清理腸道
不要等身體出事才去補救
2014-07-09
　 女性要學會預防疾病，定時做檢查，不要等真正感覺累了才去休息，病了才去醫院.......不要等發生了才去補救。 餓了才吃： 生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不餓”。其實，食物在胃內僅停留4-5小時，
理髮店易傳染哪些疾病？
2014-07-09
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？ 對於理髮店的消毒問題，記者走訪發現，少數理髮店把毛巾曬曬就算“消毒”，一些理髮店則採取簡易消毒模式。一位理髮店負責人坦言，如果嚴格消毒，相當費 時，且成本大，毛巾使用周轉不便。鄭州市疾控專家建議，理髮
常按三穴位對症降火 尿黃澀痛點按至陰穴
2014-07-09
　 上火怎麼辦?中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。上火的具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。“上火”在乾燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發生。那麼該如何治療這些上火症狀呢?不妨按按穴位，下面三個穴位對症治療上火症狀，一起來
生活中控制血壓的7個小竅門
2014-07-09
　 導語：高血壓是一種很常見的慢性病，其危害較大，不但是心腦血管病最主要的危險因素，還有可能發生很危險的併發症，如：腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等。治療高血壓要規範用藥，定期複查複診。以下7個生活中的小竅門也對血壓控制有輔助作用。
經期吃海參好嗎
2014-07-09
　 海參的功效： 補腎益精，養血潤燥。主治腎精虧虛，陽痿遺精，小便頻數，腰酸乏力等;陰血虧虛，形體消瘦，潮熱咳嗽，咯血，消渴，大便秘等。 海參的作用： 1、健腦、益智、長壽—海參含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、
哪些疾病會導致女性小腹痛
2014-07-09
　 經常小腹痛 女人警惕7種疾病。 一、排卵性腹痛 青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬於生理性的，表現多為一側性小腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時
讓男人們退避三舍的幾種女人
2014-07-09
　 洋娃娃型 這類女人一臉孩子氣，外表已屆成熟，內心卻極稚氣，天真快活、無憂無慮，有人愛她更是得意非凡，卻不是個管家的材料。男人娶了她，你得準備親自操持家務，家中才可能井井有條，因為這類女人的孩子脾性會一直保持到中年以後。當然，如果你
避孕8大雷區：旅途受孕結苦果
2014-07-09
　 1.停服避孕藥後不久受孕 目前認為，在停服避孕藥後時間太短的情況下受孕，有產生畸形兒的可能。因為，口服避孕藥為激素類藥物，其作用要比天然性激素強很多倍，如1號短效避孕藥，其中所含炔雌醇的生理作用，是體內產生的已烯雌酚的10-20倍;所含
咀嚼30秒 唾液搞定致癌物
2014-07-09
　 如果你按每咀嚼一次1秒鐘計算，一口食物咀嚼30次再咽下去，恭喜你：你已經加入了高科技抗癌領域。 不可忽視的抗癌奇兵“唾液” 科學研究早就證實，唾液包含血漿中的許多成分，如身體必須的一些電解質和一些酶，具有重要的生理作用，如抗衰老、消
5種應謹慎使用的高危藥
2014-07-09
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？ 藥物永遠是把雙刃劍，使用不當，甚至危及患者生命。在美國醫療安全協會確定的高危藥物目錄中，排在前5位的高危藥物分別是：阿片類麻醉藥、氯化鉀、抗凝藥、高濃度氯化鈉。國內專家認為，所有搶救藥物、麻醉劑、肌松
常備避孕藥 成就綠色生活手冊
2014-07-09
　 隨著世界工業經濟的發展、人口的劇增、人類欲望的無限上升和生產生活方式的無節制，世界氣候面臨越來越嚴重的問題，二氧化碳排放量越來越大，地球臭氧層正遭受前所未有的危機，全球災難性氣候變化屢屢出現，已經嚴重危害到人類的生存環境和健康安全，即使
揭秘:男人婚後為何不稱讚妻子
2014-07-09
　 結婚前，男人們都喜歡追求漂亮女孩。但真結了婚，他們卻不願再讓妻子化妝打扮，有時還不滿：“都結婚了，打扮那麼漂亮幹嗎？”山東省社科院最近對 1700名已婚男性的調查發現，在妝容的接受度上，濟南男人還處於“初級階段”，他們更喜歡不施粉黛的
自己掏“耳屎”有害嗎？
2014-07-09
　 “耳屎”也有人稱為“耳蟬”，醫學名稱叫“外耳道耵聹”。外耳道皮膚中有許多汗腺及皮脂腺，它們不斷地分泌液體至外耳道中，這些液體量很少，但黏性很大，能將灰塵及皮膚的脫悄粘在一起，經過一段時間的積聚即形成“耳屎”。 “耳屎”積聚較多時，會引
驚！盡毀女人健康的避孕藥用法！
2014-07-09
　 避孕藥，顧名思義是供成熟女性避孕用的，目的在於計劃生育。然而，女性中卻流傳著避孕藥的其它用途，這些用途有哪些呢?對人體有沒有危害呢? 推遲月經——危險!影響生長發育! 案例：一名高三的女生：“我平時有個毛病，一來月經准疼得死去活來，非得
常吃核桃多搓腳心可養腎
2014-07-09
　 人過中年日過午。雖說中年是人生最輝煌的時刻，但身體卻不自覺地走起了下坡路。正因此，中年也成為養生的關鍵點。早在500年前，我國著名醫學家張景嶽就提出過“修理中年，以求振興”的養生法。 養肺 深呼吸 多吞津 全身的呼吸都靠肺，但肺卻是