警惕六種傷腎飲食
2014-07-09
　 在中醫的角度，其實腎虛主要分為兩種： 一是腎陽虛 症狀：指的是腎的功能，常有神疲倦怠、腰背酸痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻多，典型症狀是夜尿頻多，其中女人更易畏寒肢冷。 二是腎陰虛 症狀：指的是腎的本質，典型的口乾舌燥，五心煩熱
早起口氣有異味 四措施根本解決
2014-07-09
　早晨起床的時候試著聞過自己的口氣嗎？為什麼有的人好好刷牙了以後還是口臭的厲害！有什麼方法可以解決呢？ 據MSN JAPAN報導，早晨起床的時候是人的口腔一天中細菌增加速度最快的時候，因此有不少人在起床以後會很明顯感覺到口腔中黏答答
經期女性如何呵護乳☆禁☆房
2014-07-09
　 女性朋友都知道在月經期間，由於受卵巢分泌的雌性激素影響，身體的很多部位都會出現相應的病痛反應，乳房也不例外。通常這種疼痛感會自然的消失，但是在經期，乳房是需要呵護的，呵護的方法也是很多的，現在為你歸納出需要注意的幾種問題. 1、在月經
男性應該多吃哪些蔬菜呢
2014-07-09
　 多數男性對蔬菜水果這類“女性化”的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，據路透社報導，英國食物研究所的最新報告指出，只要每星期食用小量西蘭花，就有助預防前列腺癌。 NO1.西蘭花 這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食
如何甩掉女性自卑心理的包袱？
2014-07-09
　 我是健康幫女郎，我相信對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。自卑，可以說是一種性格上的不足。表現為對自己的能力、品質評價過低，同時可伴有 一些特殊的情緒體現，諸如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等 幫女郎： 我今年
幫你解答脫髮不為人知的因素
2014-07-09
　文章導讀 專家今天幫你解答脫髮不為人知的因素，脫髮現在已經不是中年人的專利了。脫髮主要是指掉頭發越來越嚴重的現象。因此，當人們出現頻繁的脫髮的現象的時候，人就會顯得特別老。 所以說，當我們出現脫髮現象的時候，需及時去治癒好脫髮。接下來，
熟地黃有什麼功效與作用
2014-07-09
　 熟地黃的功效與作用 性味歸經：甘，微溫。歸肝、腎經。 功能主治：滋陰補血，益精填髓。用於肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不調，崩漏下血，眩暈，耳鳴，鬚髮早白。 生地黃加黃酒拌蒸至內外色黑、油
為什麼夏季總愛掉頭發？
2014-07-09
　 1.太陽直接暴曬 夏季愛掉頭發與外界的環境因素關係密切，夏季陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭髮的損傷脫落，所以在夏季，應像保護皮膚不引起曬斑那樣，保護頭髮免受日曬的傷害。夏季應避免太陽對頭部的照射，
給寶寶吃水果有學問 吃水果也要看體質
2014-07-09
　 導語：“每天一個蘋果，醫生遠離我”。很多水果都具有很好的保健和治療疾病的功能，多吃水果總是有好處的，寶寶也不例外。但是秋冬氣候寒冷乾燥，寶寶易染上疾病，吃水果也要多注意，不然可能會出現反效果。 一、寶寶吃什麼水果好： 1、
春季應吃的10大豆類
2014-07-09
　 豆類的營養價值 豆類的營養價值非常高，我國傳統飲食講究“五穀宜為養，失豆則不良”，意思是說五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。現代營養學也證明，每天堅持食用豆類食品，只要兩周的時間，人體就可以減少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的幾
張國立社交保養有方 出席晚會女人緣極好
2014-07-09
　近日，張國立在北京出席一台商業晚會，晚會邀請到了寧靜，章子怡等大牌明星助陣，最有女人緣的當然還是魅力男人張國立了，在現場，章子怡陪在張國立身邊，顯得十分親昵。寧靜更是跑到張國立的面前蹲在地上和張國立交談，張國立的女人緣真是好啊! 其實
痛經吃什麼 益母草煮雞蛋
2014-07-09
　 吃什麼可以治痛經？痛經的朋友除了月經前及月經期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，用益母草煮雞蛋吃也是一種很好的治療方法。 益母草煮雞蛋具體做法是： 取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後
產後如何預防乳☆禁☆房下垂
2014-07-09
　 哺育嬰兒是母愛的體現，母乳餵養是嬰兒的最佳方式。凡是身體健康的產婦，都應以母乳餵養自己的孩子。請不必擔心，只要保養得法，乳房不會下垂，哺乳期間應注意以下幾點： 1。哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭，每次哺乳後，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘
哪些食物能夠提高記憶力
2014-07-09
　 營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。 以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 1、牛奶 牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣
原來貪心是產生心理障礙的根源
2014-07-09
　 在我們的預想中，一切是這樣進行的，結果總是意外，當“災難”發生時或者已然發生，我們都還希望情況能像沒有發生前那樣，一唯地追求完美，那也是貪心。比如有一個事業有成的女人，在她的標準中，一個人必須事業、婚姻、家庭都成功才算是最成功的，所以雖
女性朋友出現產後脫髮是什麼原因造成的?
2014-07-09
　文章導讀 女性朋友出現產後脫髮是什麼原因造成的?有關專家介紹說：大部分的准媽媽都會有這樣一個疑問，她們生寶寶之前的頭髮烏黑有光澤為什麼在生完寶寶以後就變得越來越乾澀和枯黃呢?有的准媽媽們甚至會出現大規模脫髮的現象。 其實產後脫髮是一種常
夏天怎麼做臘八蒜
2014-07-09
　我想吃臘八蒜，但是我想自己做點，請問夏天怎麼做臘八蒜啊？ 臘八蒜的家庭自製方法大蒜頭1000克，醋500克，白糖400克。1、選用一乾淨盛具，作為泡臘八蒜的容器;2、選好大蒜，去皮洗淨，晾乾，先泡入醋內，再加入白糖，拌勻，置於10 度-1
人參花有什麼功效與作用
2014-07-09
　 人參花的功效與作用 功效 補氣強身；延緩衰老。主頭昏乏力；胸悶氣短。 藥理作用 1、對心血管系統的影響 人參花蕾皂甙具有明顯的抗休克作用，可減少失血性休克太乳酸脫氫酷（LDH），活性，改善微循環因缺血所致的缺氧環境［1］；還可
抗過敏藥茶水送服緩解疲倦
2014-07-09
　 我國飲茶的歷史源遠流長，甚至，不少人都以茶水代替白開水。也因此，人們不由疑惑，如果生病了可以用茶水送藥嗎？事實上，多數藥物不適宜飲茶送服。 通常，醫生會告訴患者，儘量不用茶水送藥。主要考慮到茶中的鞣酸可能會與藥物中的有效成分發生化學反
喝酒可以治痛經嗎
2014-07-09
　 喝酒可以治痛經嗎？喝什麼酒能治痛經？酒類能溫陽通脈、行氣散寒， 適當地喝些米酒、曲酒、酒釀、紅酒等，可以通經活絡，擴張血管， 起到緩解痛經的作用。 喝酒治痛經方法：將100克紅花在400毫升白酒中泡一周，製作成紅花酒，每天服用10毫