秋冬養生常按10大穴位
2014-07-09
　 有首歌唱的好：“有啥也別有病，沒啥也別沒精神”，每個人都不希望疾病找上自己。可是由於身體的抵抗力下降，外界一些因素的影響，總是給疾病入侵的機會。所以日常一定要注重養生保健，鍛煉身體增強抵抗力。除此之外可以通過對身體穴位的按摩來治療一些常
治療骨性關節炎 找中醫有奇效！
2014-07-09
　  骨性關節炎患者，在步入中年後常感雙膝關節疼痛，休息好時症狀稍有緩解，但行走過多或活動量加大後，症狀則明顯加重。如果不及時進行針對性治療，患者雙膝疼痛會出現明顯加重、疼痛明顯等症狀。有些患者甚至出現不能上下樓梯，更不能下蹲的現狀，這給
網購沙發填充物竟是下腳料 給差評遭拉黑
2014-07-09
　 導語：在淘寶網上買了套沙發，哪知裡面填充物全是海綿下腳料。遠在山西的王女士在網上給了儀征商家差評，哪知竟遭商家報復，商家拒絕處理問題，還將王女士手機號碼拉入黑名單。日前，在消協幫助下，才找到隱身的商家。 網購的沙發，填充物全是下腳料
胃痛可能是卵巢癌早期
2014-07-09
　 卵巢癌是發生於卵巢組織的惡性腫瘤。臨床上可出現下腹不適、腹痛、腹部腫塊、月經紊亂、壓迫等症狀。 卵巢深藏於骨盆內，這個特殊的位置有很多大血管和淋巴，血供非常好，這也為癌細胞“遊走”提供了便利條件，而胃部、腹部都是食物消化吸收的主要場
春季降火六物湯
2014-07-09
　 春季為什麼容易上火­ 中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。 上火吃什麼好 六大清熱去
冬季養生飲食的四個注意
2014-07-09
　 1.進補前先引補 立冬後進補要給腸胃一個循序漸進的適應過程，所以要做好引補。比如食用性質溫和的花生紅棗湯、生薑燉牛肉等。此外，冬季喝熱粥也是養生的好選擇。小麥粥可以養心除煩，芝麻粥可以益精養陰，蘿蔔粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾養
女性保養卵巢的日常策略
2014-07-09
　 1、經期不能性交，因為脫落的子宮內膜在性交時可能返流入腹腔——播種在卵巢上形成子宮內膜異位症（巧克力囊腫）。 2、儘量少做或不做人工流產，尤其是吸宮術，可能有部分物質返流腹腔，造成不良後果。 3、不能濫用激素類藥物，雄激素有對抗雌激
穿靴褲　趕時髦趕出“小疾病”
2014-07-09
　  靴褲並不適合在冬天和秋天穿著，更不應該在春天早早穿上。 上海復旦大學附屬華山醫院中醫科的邵雷副教授旗幟鮮明地表示，冬春季節，氣候寒冷，如果膝蓋和腳踝等關節裸露在外，寒氣就容易進入，導致局部經絡堵塞，氣血不暢。根據中醫經絡學說，“經絡
機場洗手液細菌超標600倍 洗手液如何使用更健康
2014-07-09
　 導語：很多公共場所的衛生間都會給大家提供免費的洗手液。近日央視曝光一項關於洗手液的調查驚掉了無數人的眼球，首都機場的洗手液細菌超標600倍。這麼髒的洗手液對我們的健康有什麼樣的危害呢? 洗手液細菌超標600倍 日前，央視播出“公
怎樣讓你的卵子更具活力
2014-07-09
　 好好呵護你的卵子，只為懷孕？錯！法國女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律;卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健康卵子更意味著你有結實的卵巢和子宮，計畫懷孕
防病養生七款食譜
2014-07-09
　 1、苦瓜炒肉絲 配方：豬肉50克，苦瓜300克，調料適量。 製作方法：將豬肉切絲加黃酒、澱粉拌勻，入熱油鍋以旺火滑炒盛起;鍋內留少許底油，投放切成條的苦瓜，加鹽並倒進肉絲翻炒;最後加白糖、味精稍炒即成。 用法：隨意食用。 食用功
冬季常見堅果的食療養生功效
2014-07-09
　 栗子"腎之果" 素有“乾果之王”的美譽，在國外它還被稱為“人參果”。祖國醫學認為，栗子味甘性溫，無毒，有“益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋，活血止血”的作用。栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可適量品嘗。但栗子生吃難消化，熟食又易滯氣
心血管疾病患者須慎防關節炎
2014-07-09
　  哥本哈根一項針對近9000名女性、隨訪30年的研究發現，心血管疾病風險高的女性，同樣具有急劇增加的骨關節炎風險。針對男性的研究也發現了類似現象，但聯繫不如女性明顯。 為了進一步研究這種關係，英國基爾大學關節炎研究中心的流行病學家烏梅
多吃蔬菜瓜果可防卵巢早衰
2014-07-09
　 卵巢早衰（POF），是指已建立規律月經的婦女，40歲以前，由於卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮，常有促性腺激素水準的上升和雌激素的下降。專家提出，卵巢早衰臨床表現伴有不同程度的潮熱多汗、陰道乾澀、性欲下降等絕經前後症狀，使患者
吃紅酒燉蘋果 皮膚自然好
2014-07-09
　 蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。 蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會發生乾燥、易裂、奇癢。 美容營養 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許
脫髮怎麼辦 男人如何防止脫髮
2014-07-09
　 男子為何會脫髮？ 男性型脫髮是世界性皮膚科問題，從發病率來看，白種人%26gt;黃種人%26gt;黑種人，在美國目前有500萬患者，在臺灣大約有120萬左右的男性型脫髮患者;而在韓國，50歲以上的男性一半左右會受到男性型脫髮疾病的困擾
清晨污染物濃度高 別忙開窗換氣
2014-07-09
　 早晨起來拉開窗子換換空氣，看起來是個很愜意的事情，但是對城市中居住的人來說，這種做法並不可取。 一些車流量較大的街道，夜間城市底層大氣比白天穩定，不利於污染物的擴散，所以早晨6時左右，污染物濃度依然很高。在清晨開窗換進並不新鮮的空氣，
女性滋補養顏湯品
2014-07-09
　 ●沙參玉竹豬皮湯 材料：沙參30克、玉竹15克、陳皮3克、新鮮豬皮250克、食鹽少許。 製作：先將豬皮表面的毛刮淨，置於沸水中焯5分鐘，減少皮下的油脂，撈出切成粗條狀備用。沙參、玉竹、陳皮洗淨。陳皮並切成細絲狀，沙參折斷成約3釐米長
一對夫妻用800斤工業鹽加工18000斤血旺
2014-07-09
　 導語：把牛血加工成血旺需要食用鹽，然而這個鹽“供應緊張”，有人竟然用工業鹽替代，1個月時間裡，用掉800斤工業鹽，製作了18000多斤血旺對外銷售。近日，嘉興南湖檢察院起訴了生產、銷售有毒有害食品案。 嘉興的張某夫妻，以製作食用血旺
補肝腎潤 初冬養生五款粥
2014-07-09
　 黑芝麻粥——補肝腎，潤五臟 做法：黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取25克，投入以100克粳米煮至將熟的粥內，熬至粥稠食用。 黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養五臟，潤燥通便，適用於肝腎不足、虛風眩暈、風痹、癱瘓