提醒你洗牙要小心的七個注意
2014-07-09
　 基本對於我們來說活，很多人都有洗牙的觀念，每到一個固定時間就會去牙科診所光顧一下醫生的生意，更重要的是保護一下自己的口腔健康。雖然你可能有過過很多次洗牙的經歷，不過這並不能說明對於洗牙的全部健康知識你就已經具備了。所以，小編今天特意來開
如何吃海鮮更安全 注意七大禁忌就好
2014-07-09
　 如今老百姓生活好了，海鮮也成為百姓餐桌上的經常出現的美味佳餚了，可是海鮮要如何吃更安全呢？下邊內容會告訴你答案： 一、吃海魚留神汞中毒 資料顯示，多種海魚汞含量偏高，尤其是食肉性海魚。經常吃海魚的人，血汞指數偏高。調查還發現，一些
提醒！每天洗澡會加速皮膚老化
2014-07-09
　 沖涼過頻易致皮膚老化 廣東人有天天沖涼的習慣，有些人甚至一天沖兩三次，從皮膚健康的角度講，這種習慣對身體好嗎? 天天沖涼的情況應該因人而異。有的人在辦公室裡或者在家裡呆一天，接觸的灰塵少，又有空調，基本不出汗，就沒有必要天天沖涼。即便要
睡前六招醒來面若桃花
2014-07-09
　 熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前6招，晨起必定容光煥發。 1、晚餐時，不要吃得太飽，這樣會
哪些方法可提高孩子記憶力
2014-07-09
　 如何讓孩子增強自己的記憶力呢？ 建立規律的生活習慣 有規律的日常生活習慣有助於強化孩子的記憶力。例如，孩子睡覺時，把布娃娃放在枕頭旁邊陪寶寶睡覺。習慣之後，睡覺前孩子會把布娃娃拿到枕頭旁邊。等孩子會說話了，家長可以問孩子：“讓誰陪你
豆漿機有網的好還是無網的好
2014-07-09
　文章導讀 讓生活中的我們經常用豆漿機磨一些豆漿豆漿，對於人體的營養功效同時嫩膚還非常高功效，所以在日常使用豆漿機是我們也一定要注意豆漿機的選購，也是現在的人們所關注的重點，豆漿機的選購過程中的主要是有網和無網繼續選購餓，有網的豆漿機主要
多吃這6種食物 毀掉苗條和健康
2014-07-09
　 有些食物是不能多吃的，吃多了身材走樣了不說，還影響身體健康，下面，中國養生網小編向你介紹六種不能多吃的食物。 1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是
幾味中藥美容又靚膚
2014-07-09
　 愛美之心人皆有之，許多人喜歡使用各種面霜，來消除或掩蓋顏面部的皺紋以達到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化學藥物，過度使用美容面霜易引發多種副作用，在此介紹幾種具有美容功效的中藥，希望各位讀者能根據自身情況予以選擇。 蘆薈 味苦，性
看發說話 你的身體亞健康嗎？
2014-07-09
　 頭髮發白 當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。但如果突然一段時間內頭髮變白，多是由於體內的氣機紊亂造成的，這時針對病因採取治療，往往白髮能重新變黑。另外甲狀腺機能失調等也
哪些食物損害寶寶腸胃健康
2014-07-09
　 但在品嘗的過程中，寶寶容易喜歡上一些口味獨特的食物，你也許不知道，有些食物很不適合寶寶腸胃。下面介紹以下九種食物需注意： 1、油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。
夏季吃西瓜上火還是敗火
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季消暑有哪些方法？ 炎炎夏日，西瓜吃多了，說法也多了起來。有人因西瓜吃多後便秘而認為吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說，西瓜味甘性涼、清熱解毒、除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，
洗牙補救刷牙不能清潔到的角落
2014-07-09
　 刷牙是我們每天都要進行的一件事，不論春夏秋冬，每日起床的第一件事就是乖乖刷牙，然後才能開展一天的正常生活。但是，光是刷牙是不夠的，必要的時候我們還要進行一次洗牙的工作，才能幫助你徹底地清潔。 專家告誡：日常刷牙是代替不了洗牙的，即使認
手足口病嚴重嗎
2014-07-09
　文章導讀 手足口病是一種嬰幼兒的常見病、多發病，手足口病的主要特點是嬰幼兒的口腔潰瘍，手心和腳心同時伴有水泡，嬰幼兒只要有這些特點，家長們要引起高度的重視，及時帶嬰幼兒到正規的醫院接受檢查。手足口病一般的多發在夏秋交接的時候，九月份是高
緩解痛經的方法 簡易操
2014-07-09
　 痛經怎麼治？怎麼緩解痛經？有些人月經來時，不只是帶來心情上的陰鬱，而是連肉體上都遭受到無法忍受的劇痛。下腹不及腰不就項有無數針刺或是大槌子狠命敲擊，尤其支配月經機能的任脈、沖脈等經絡，在天氣變寒時，更使的經痛變本加厲。 那麼痛經是由哪
口腔潰瘍小心口腔癌
2014-07-09
　 春天上火長點口腔潰瘍，似乎是再正常不過的事。可如果就這樣輕易放過這一“頑症”，那就大錯特錯了。其實，長久不愈的口腔潰瘍是最容易被忽略、也最易被混淆的口腔癌信號。 口腔癌是世界上最常見的10種癌症之一。40歲後是口腔癌的易發年齡，通常男性
冬季10大營養蔬菜不能少吃
2014-07-09
　 冬季養生菜1：小白菜 中醫認為，小白菜養胃和中，味苦微寒，通腸利胃。小白菜富含維生素c和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等。 還有洋白菜，即捲心菜，性味苦平，能益心腎，健脾胃，對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進癒合的作用。 冬
什麼食物隔夜不能吃 隔夜海鮮損傷腎
2014-07-09
　 不浪費食物是一種美德,為了不要浪費吃剩的食物,有不少的人群將晚上吃剩的食物留到明天享用。科學研究表明,有些食物是不適宜過夜的,隔夜食物會對人體產生一定的危害。 1、隔夜雞蛋，可以吃嗎? 科學家：分情況而定!因為雞蛋如果沒有完全熟透
哪些食療方讓寶寶更聰明
2014-07-09
　 下面為您推薦以下四種食療方，可讓寶寶更聰明健康。 清蒸紅薯 用料：紅薯200克。 做法： 1、紅薯洗淨去皮，切成長條備用。 2、將紅薯條放入碗中，碗放鍋中蒸熟，取出後晾涼即可食用。 媽媽餵養經：紅薯含有豐富的膳食纖維，寶寶多
女人防止口唇防裂要先健脾
2014-07-09
　 中醫理論認為：脾開竅于口，其華在唇。意思是脾主肌肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫。因此，健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。 乾裂的嘴唇，不但有火燒般的脹痛感，看起來也不美觀。下面介紹幾種護唇的食療方，若能自己動手如法炮製，或許你
吃速效救心丸可以緩解痛經
2014-07-09
　 痛經可以吃速效救心丸嗎？吃速效救心丸可以緩解痛經？痛經是指婦女在行經期間或行經前後，小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，且隨月經週期性發作的一種疾病，分為原發性及繼發性兩種。 原發性者多見於青年婦女，常隨月經初潮發病；繼發性者多有生殖器官的