寶寶睡眠不足有什麼危害
2014-07-09
　 低年齡兒童睡眠時間減少，對其體格發育和神經系統發育帶來了影響，並導致兒童學習記憶功能損害睡眠是一種生理現象，對於兒童來說它不僅可以恢復其體力、為其儲存能量、促進其體格生長，同時還有助於其神經系統的發育，尤其是在快速眼動睡眠期，大腦蛋白質
春季滋補湯養出女人經期好氣色
2014-07-09
　 月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，尤其是冬季，女人最需要補。 女性週期最好吃什麼 應補充一些利於“經水之行”的食品
女性冬季保健應分“型”保養
2014-07-09
　 在寒冷乾燥的冬季，女性們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗!那麼，不同血型的女生該如何從內而外的美容，維持健康陽光的美女形象呢­ A型血的女生 A型血的女性體態輕盈，即使在最容易堆積脂肪的冬季也不容易發胖，或者說即使體重增
解密：排毒養顏膠囊何方神聖
2014-07-09
　 “排毒養顏膠囊”到底是何物? 目前市場上熱炒的“排毒養顏”說法靠譜嗎?小編為此走訪了相關專家。 現在，市場上流行的“排毒養顏膠囊”等一些排毒藥物，從其使用說明書上看主要成分是大黃、芒硝、蘆薈、西洋參等，市中心醫院中醫科門診主任李克強表示
男人吃紅蘿蔔好不好
2014-07-09
　 紅蘿蔔原產於我國，各地均有栽培，東北是我國大紅蘿蔔主要產區，因氣候及品種等因素形成了其極高的營養價值和藥用價值。紅蘿蔔的營養價值與胡蘿蔔的營養價值很類似，除含有多種維生素外，還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質，故胡蘿蔔汁的功效亦是很顯著的。
早餐怎麼吃健康 燒餅油條或致癌
2014-07-09
　 早餐對人的健康極為重要。現代生理學家研究表明,如果血糖水準過低,便會感到饑餓和疲乏,甚至出現頭暈,站立不穩或心悸。很多白領麗人忽視早飯，無論是為了減肥還是時間緊迫，顧不上吃飯，或是只是啃上一口麵包草草了事，熟不知早餐是能吃出健康美麗的。
左病右治止痛更快
2014-07-09
　 左肩膀酸痛，按摩右肩膀對應部位，其緩解疼痛的效果反而更快，這正是運用了中醫學“左病右治”、“右病左治”的原理。北京軍區總醫院專家組專家、全軍平衡針灸治療培訓中心主任王文遠教授對《生命時報》記者說，因為疼痛的一側，自我修復的平衡能力較慢，
南瓜綠豆湯
2014-07-09
　文章導讀 今天小編向大家推薦一道夏季食譜——南瓜綠豆湯，南瓜綠豆湯有很好的清熱去火功效，所以非常適合夏季食用;南瓜綠豆湯的做法非常簡單，只需要輕鬆幾步，就能一飽口福、享受美味。 南瓜綠豆湯的材料： 主料：老南瓜一斤,綠豆二兩。 調料：
寶寶進餐有哪些注意事項
2014-07-09
　 常聽一些家長抱怨自己的孩子不好好吃飯，一頓飯孩子跑來跑去，要追著喂很長時。還有些孩子偏食、挑食，喜歡吃的就吃很多，不喜歡吃的，怎麼勸也不吃一口。結果孩子可能出現營養不良或微量元素缺乏，愛生病。其實這些都是因為父母對獨生子女過度溺愛，無原
哪些食物危害健康 油條或引起老年癡呆
2014-07-09
　 每年都有許多人因為食品問題染病，其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或涼菜。網站公佈以下十種食品，在食用時一定要慎重。 1.魚片 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液，咽下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力。 2.油條 油條中的白礬是
讓眼睛煥發光彩的八個方法
2014-07-09
　 眼睛是人的靈魂之窗，但是因為上班工作長時間地對著電腦，用眼過度等原因，讓這對“靈魂之窗”變得疲累不堪，似乎看東西時感覺也變得沒以前清晰了。 眼睛與其它器官一樣，隨著年齡的增長或因其它疾病影響會逐漸退化和衰弱。如何養目來增進健康呢?根據
海帶綠豆湯
2014-07-09
　文章導讀 原料： 海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克(布包)，紅糖適量。 做法： 1.將綠豆洗淨，海帶切絲。 2.海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，並加入布包玫瑰花。 3.海帶、綠豆煮熟後，將玫瑰花取出，加入紅糖即可。
寶寶發燒急於退燒有什麼危害
2014-07-09
　 其實，單純的發燒是不會影響兒童的智力發育的，只有患了腦炎、腦膜炎等病，才能傷及大腦神經系統。發燒是人體必要的保護機制，是一種正常的免疫反應，是人體血液的白血球與細菌、病毒在交戰，抵抗細菌、病毒等的一種反應。發燒說明孩子有一定的免疫力，是
膨大海性寒味甘 服用的注意事項
2014-07-09
　 膨大海是一味中藥，而每味中藥都有自己的性味，它是否適合你使用這要根據個人的體質屬性和所患疾病的寒熱虛實來確定。中醫認為，膨大海性寒味甘，具有清宣肺氣、清腸通便的功效，可用於治療風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎及上火引起的便秘等病症。
注意！服藥期間不要抽煙
2014-07-09
　 有些人生病後遵醫囑治療卻療效甚微,可能就是由於在服藥期間吸煙造成的。 近年來醫學工作者的大量研究已經證明,吸煙不僅會危害健康,而且會干擾藥物代謝,降低藥效,甚至貽誤病情。香煙中含有的尼古丁在進入人體後,會對肝臟中的代謝酶系統產生影響,
寶寶如何防治蛔蟲症
2014-07-09
　 食物或手被蟲卵污染後，即可經口感染面恿蛔蟲症。蟲卵在腸道內發育成成蟲，便會引起孩子出現一系列的症狀，如腹痛、食欲不佳、噁心、嘔吐、輕度腹瀉或便秘等等。其中腹部疼痛的程度多不太嚴重，常為陣發性的臍周或臍稍上方部位隱痛，可反復發作，但持續時
8個習慣威脅女人私處健康
2014-07-09
　 【陰道黴菌感染】 常識儲備：陰道黴菌感染的主要症狀包括白色分泌物增多、陰部瘙癢、紅腫或出現異味。當身體出現以上症狀時，如果你能肯定是由黴菌感染引起的話，只需在患處塗抹外用消炎軟膏即可治癒。這類軟膏為非處方藥，在任何藥店都可以買到。但如
中式甜品紅豆雙皮奶 健康又養顏
2014-07-09
　 我真的常常非常佩服我們的老祖宗，對美容食品的講究要遠比西方人透徹，中式的甜品很多都是健康與美麗兼顧的，即滿足了胃口又美了容顏，太划算了。喜歡吃甜品的朋友不防多多考慮中國的古典甜品吧，真的是又健康又美味。 原料：全脂牛奶1袋(485克)
如何才能不生病
2014-07-09
　 覺得胃部隱隱作痛，害怕胃鏡檢查，一直忍著沒去醫院。後來有朋友建議做C-13測試，說只要往試管裡吹口氣，便可以測出你的胃有沒有問題。於是去醫院，果然十分方便，檢查時沒任何痛苦。第二天化驗報告出來，是16。9，正常值應該是5。護士小姐說，你
薄荷綠豆湯
2014-07-09
　文章導讀 薄荷綠豆湯的製作材料： 主料：綠豆300克 輔料：薄荷5克 調料：白砂糖100克 教您薄荷綠豆湯怎麼做，如何做薄荷綠豆湯才好吃 1. 綠豆放入清水500克煮好。 2. 薄荷幹用水沖洗，加水約1大碗，浸泡半小時，然後用大火煮沸