文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

夫妻每月必做的4件事

　怎麼做夫妻感情更好呢？任何人際關係中，都可能有摩擦存在。你一不小心，難免會把不滿發洩到你的伴侶身上。事後你需要採取一些措施彌補，使雙方關係好轉如初。增強夫妻感情每月到每3個月，都要做一次以下4件事：暫時別離：週末和你的好朋友一起，而

警惕！黃豆吃多影響男性生育能力

　安德森博士根據在貝爾法斯特皇家維多利亞醫院進行的有關研究做出了以上結論。她說：“很多人都沒有意識到實際上很多加工食品中都帶有黃豆。很多情況下你以為自己吃的是肉，但實際上那是黃豆蛋白，因為這樣可以降低成本。黃豆中的雌性激素含量是所有食

中醫治療甲狀腺

　文章導讀甲狀腺是很常見的疾病，這樣的疾病對人體健康損害很大，而且這樣疾病出現後，如果不及時的治療，也是會引發多種疾病，那對中醫治療甲狀腺是不錯之選，對穩定患者疾病上，都是有著很好幫助，不過對選擇這樣治療方法後，患者在飲食上，也是要注意

除秋燥，試試藥粥吧

　芝麻粥芝麻50克，粳米100克。將芝麻炒熟後拌入粳米粥內同食。具有潤肺養肝、益精生髮、潤腸通便的作用，適用於肺燥咳嗽，習慣性便秘者。梨子粥用梨子兩個，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。有生津潤燥、清熱化痰的功效，亦可用作秋

夏日養生藥補不如食補效果好

　夏季的飲食是否得當，與健康關係極大，稍不注意還會感染上疾病。一旦消化系統出現病變變，應該及時地進行清理與治療。平日預防為主，膳食要注意衛生，具有殺菌作用、解毒性能的食物可以經常食用，如蔥、薑、蒜與醋等，這對預防腸道傳染病的發生很有作用。

咖啡減肥法強力燃脂讓你瘦不停

　導讀：咖啡能減肥是個人們話題，有人認為咖啡能夠減肥，主要是因為咖啡能夠幫助人體排出多餘水分從而達到瘦身的作用。那麼如何正確喝咖啡減肥呢?四季養生網為你解析咖啡的瘦身法則。經過科學研究，咖啡因還能促進肌肉收縮和血液迴圈，能夠有效緩解

讓他死心踏地別亂髮小姐脾氣

　一、亂髮大小姐脾氣的女人動不動就亂髮小姐脾氣，只圖自己洩憤，卻全然不顧忌男友受不受得了。這種類型的女子，在婚前如此，可能男人為了追你，會忍耐。但是到了婚後，依然這樣脾氣粗暴，對自己的男人不加疼愛，動不動就給他眼色看。總有一天這個男人

功能性腹瀉

　文章導讀腹瀉是很常見的問題，腹瀉的出現有著多種原因，那常見就是飲食不當造成，尤其是在夏季的時候，很容易產生腹瀉疾病，那腹瀉對人體健康和腸胃的損害是很大，在出現腹瀉後要及時的進行治療，這樣對患者身體各方面才會有很好的幫助，那功能性腹瀉是

老年性關節炎就用藥粥

　方一取蔥頭30克，淡豆豉10克，粳米100克，洗淨，共煮成粥，去蔥頭。每日2次，稍溫服食。功效：祛風通絡，散寒除濕，主治行痹。適用于肢體關節疼痛，遊走不定，以腕、肘、膝、踝等處為多見，關節伸屈不便，或惡風發熱，苔白滑或膩，脈浮。

豆腐養生功效多 5道食譜簡單又美味

　豆腐是由黃豆製作而成，其營養價值豐富，養生功效齊全，今天小編給大家介紹一下豆腐幾種簡單的養生食譜，讓你輕鬆學起來。現在就隨著小編的腳步一起去瞧瞧吧! 珍菌養生豆腐原料：珍菌(超市有售，也可用金針菇替代)、鮮筍、豆腐、檸檬。做

便秘怎麼治療效果好？

　預防便秘其實並不困難，可以說非常的簡單，我們從日常的飲食上就可以找到解決便秘的捷徑。在一日三餐中，不妨多吃些含有纖維素多的食物，比如各種粗糧、蔬菜、水果等，這樣多攝取這些食物，保證讓你的便秘問題煙消雲散。下面我們就一起來看看究竟哪些食物

單身漢養生食譜：番茄醬意面

　簡易食譜番茄醬汁義大利面幾乎是最經典的“單身”食品，村上春樹筆下那些孤僻的男主人公，就對義大利面的醬汁特別講究。《觸不到的戀人》中，孤身一人的全智賢也做起了義大利面——原來煮得正好的麵條扔到牆上是不會掉下來的。每個單身人士都有這樣的

經血發黑是怎麼回事血寒或血熱導致

　導讀：經血發黑是怎麼回事?月經的的顏色反應著人體的健康，經血發黑是怎麼回事呢?是很多女性困擾的，下面四季養生網小編來告訴大家。 1.血寒或血熱血寒者月經時常延後，經量少，易出現色黯血塊。一般伴有小腹冷痛，畏寒肢冷等症狀。

鹽的15個生活實用小偏方

　這樣吃鹽最健康鹽的15個生活實用小偏方鹽是調味品，不含三大營養素、維生素、膽固醇和膳食纖維。它含有較豐富的微量元素，尤其鈉、鉀含量較高。鹽是人體不可缺少的物質，攝入量不足時易引起食欲不振、怠倦無力，影響人體健康但如長期過多攝入則會

女性刺激四部位健康長壽

　醫學專家們認為，人們若經常對身體的四個部位進行刺激，就能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。腳底人的腳底有70多個穴位，6條經絡起止於腳上。科學家還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯繫，與人體各部臟器密切聯繫，所

男人喜歡什麼樣的女人？

　 1.她很想陪著你，即使是在網上，一句話都不說。你開心的時候，她很想在你身邊看到你微笑的樣子。你失落的時候，她第一時間在你旁邊安慰你，想破腦袋想幫你。你熬夜到很晚，她的QQ或者msn陪你一起亮著。如果你下線了，再登錄一看，她的頭像就暗

甲狀腺癌術後

　文章導讀每一種疾病剛開始病發的時候，醫生開始的建議治療方式都只是藥物方面的治療，當然如果病情嚴重而且已經被醫院確診之後，醫生才會選擇進行手術治療或者是物理方面的治療手段。但是通常情況下如果患者患上的是癌症的情況下，藥物治療的可能就會很

產後恢復身材的方法推薦產後瑜伽

　導讀：產後媽媽們最想的就是如何恢復身材，產後不是肥胖就是胸部下垂等問題，讓愛美的女性很是煩惱。對此，四季養生網小編為媽媽們推薦產後瑜伽，有助恢復窈窕好身材。 1.產後瑜伽有助恢復窈窕好身材適當的產後瑜伽運動能改善血液迴圈

桃杏李樺共芬芳

　桃杏李樺共芬芳三月三“尋芳”，是華北一些地區的習俗。“芳”在何處-答案是明確的。三月陽春，百花盛開，萬木蔥蘢。人們酌酒於桃、杏、李樹下，賞花之容、嗅花之香、品花之美、數花之益、道花之愛，別是一番情趣。把這一舉動稱為“尋芳”倒也雅致，

兩款補血藥膳養出女人好氣色

　女人補血關鍵是養血女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕、生產、哺乳，而且在這時有著耗血和失血的特點。“血為人之本”，耗血過多或補血不足，都極易引起貧血，貧血是女性健美的大敵。女性貧血，不僅會頭昏眼花、心悸耳鳴、失眠夢多、記憶力