甲狀腺功能減退
2014-07-09
　文章導讀 人體各個器官在功能上，也是有著很大不同，因此對人體器官功能減退的時候，都是要進行及時改善，使得對這樣問題，能夠得到很好控制，甲狀腺功能減退對人體健康損害是很大的，它會誘發出多種疾病來，這樣對患者身體方面，都是有著很大威脅，使得
什麼時候睡覺起到美容作用
2014-07-09
　 現在挺流行的一句話：“我去睡我的美容覺了。”看來不是無故流行的，充足的睡眠可是最有效最省錢的保養方法哦。現代女性似乎都缺少睡眠，其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。 睡覺排毒時
追求時尚不是錯 美甲小心惹上病
2014-07-09
　 導讀：現在人們都追求一種生活時尚，不僅從衣行住行上，很多小細節也要是自己在人群中顯得閃亮發光高尚。所以，出現各種引領潮流的時尚達人。 我們都知道有行業有三百六十行，在時尚界也一樣。從頭到腳，隨處也可以讓人凸顯時尚。特別是對於女人來說
時尚白領養生之道 天然就是好
2014-07-09
　 時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏 時尚理由許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方法的人，可以選擇斷食的方法排毒，即一周裡有一天不
最好的早餐之一 燕麥的四種保健功效
2014-07-09
　 眾所周之，燕麥片是最好的早餐之一。據美國《健康》雜誌最新報導，燕麥片還有4種鮮為人知的保健功效。 1。毛孔清潔師 紐約市皮膚科專家阿米·威克斯勒博士推出的“燕麥片面膜”，可有效清除毛孔污漬。具體做法：半杯燕麥片+半杯熱水+1/4杯蜂
哪種女人“床上功夫”好 從體型看出
2014-07-09
　 俗話說“女人看頭，男人看腳”，這是看外形打扮，其實從女人的體型，還可以看出她的七情六欲哦。 女人渴望被男人親吻11個部位 嬌小型 似少女般清新是此型的特色，仿佛發育未成熟的中學生。由於心理成長期間，心理常會感覺憂鬱、心情不佳，所以
更年期男人吃什麼好
2014-07-09
　 更年期的男人要注意保健，注重飲食方面的選擇。那麼，更年期男人吃什麼好？ 性欲減弱是大多男人進入更年期後出現的症狀。應多吃一些能改善和增強性腺功能的食物：羊肉、蝦、羊腎、海參、魚肚、泥鰍、麻雀、韭菜、核桃、芝麻等。 當50歲左右的男性
煉乳減肥嗎
2014-07-09
　文章導讀 提到減肥一詞，不論你身處在哪種場合都是一個聊不完的話題。隨著時代的進步愛美是女生的時尚，女生一旦進入一定的年齡段時常常會覺得自己胖了需要減肥。審美要求的不同現在流行的是以瘦為美，就這點促使她們通過各式各樣的方法使自己瘦下來，有
7種神奇氣味能改善健康狀況
2014-07-09
　 當你聞到一種氣味的時候，可能會發出“好聞”或者“難聞”的感慨，這是因為我們的鼻子裡面分佈著上百萬個神經受體，當它們接觸到一種氣味的時候，就會馬上把資訊發送到大腦裡一個豌豆大小的部分，這就是嗅覺中心。萬能的氣味能幫我們緩解壓力、改善心理和
夏季喝茶有哪些注意事項
2014-07-09
　 夏季氣溫高，人體內水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦，還給機體補充了水分。但飲茶也要講究科學性，否則對身體有害無益 第一，不要在飯後馬上飲茶。據營養學家分析研究，飯後飲茶會導致人體內鐵質不足。 第二，不宜睡前飲茶。茶中的茶鹼
春吃枸杞養肝又明目
2014-07-09
　 枸杞子泡水： 枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老 枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。 杞子泡水喝的
美味可口燕麥粥 緊緊抓住男人的胃
2014-07-09
　 作為谷麥類中的全價營養食品之一，燕麥富含可溶性與不溶性膳食纖維、蛋白質、碳水化合物等健康所需的營養成分，堪稱大自然奉獻給人類的珍貴禮物!但，作為一個女人，如何把純燕麥做出不同的味道，使得燕麥早餐更加豐富多樣，讓自己和心儀的他都享受其中呢
男人吃什麼有利於長肌肉
2014-07-09
　 蜜糖冰茶 Memphis大學研究人員發現常吃這類粘稠食物的人體內葡萄糖含量可在較長時間內維持較高水準。因為它説明肝糖的儲存，而肝糖是肌肉的能量來源。 肉排 肉排比其他蛋白質更能“製造”肌肉。同時肉排也可幫助提高體內促睾丸激素氨基酸
讓感情保鮮的方法
2014-07-09
　 一、鼓勵和讚美最重要 男女剛剛陷入愛情的時候，必然會互相讚美對方的優點，隨著關係固定下來，最初的溫度略為下降之後，人們對這種事情就做得少了，儘管兩個人仍舊十分傾心于對方，但是已經不會再大聲地說出讚美和鼓勵的話。 如果缺乏真心的讚美和
有關“放屁”的10個小秘密
2014-07-09
　 1、吃豆會放屁嗎? 你聽過下麵一首歌謠嗎?“豆豆，會護你的心。豆豆，會使你放屁。” 聽到這首歌也許你會哭，真的如此嗎?的確，豆類確實會讓你放屁。這是因為豆子中含有一種叫做水蘇鹼(stachiose)的糖，而且人類無法適當的消化這種物
哪些藥茶適宜夏季除濕
2014-07-09
　 現介紹防“濕”茶兩款，取材方便，可在家中製作。 隨著梅雨季節的到來，氣候越來越潮濕（梅雨天一般要到7月上旬）。空氣濕度過大會危害人體健康，中醫稱之為“濕邪”。人體脾胃受“濕邪”的影響最大。南方人一到梅雨季節會有食欲不振、腹脹、腹瀉等消
夏季空調病的種種危害
2014-07-09
　 導讀：炎炎夏日，烈日連連，室內待的時間越來越長，空調帶來舒適的同時也存在著危害。空調病有哪些症狀和危害呢？ 空調給人們炎炎夏日帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現
讓你一生長壽的“五官管理法”
2014-07-09
　 五官保健法，實施時應選擇安靜、幽雅、通風良好的環境，室內外均可。按摩前洗手，指甲不宜過長，並先搓熱雙手掌。按摩時要保持情緒穩定，思想集中，肢位置或坐或立，以舒適為度，呼吸平穩、舒暢、自然，操作隨著心中默數而有節律地進行。　　 一、耳 採
警惕接吻也傳染手足口病
2014-07-09
　 到了人間4月天，手足口病又進入傳統高峰期。往年手足口病的肆虐很多家長都還心有餘悸，但是專家提醒家長，手足口病可防可治，家長無須恐慌，但是要避免進入手足口病防治的誤區。 誤區一：親吻孩子不會傳染疾病 中山大學孫逸仙紀念醫院兒科李靜醫
燕麥片助你控制血糖
2014-07-09
　 糖尿病人預防吃什麼?燕麥的營養價值很高，可以預防多種疾病，糖尿病也在其中，下面我們一起來瞭解燕麥片食譜助你控血糖。 燕麥片卷餅 材料：香蕉1根、燕麥片1/2杯、紅棗幹5個、杏仁粉1大匙、麵粉2大匙、鹽少許 做法： 將燕麥片、杏仁