2024年10月14日 星期1
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八款蔬菜排便瘦身
2014-07-09
久坐易引發便秘 八款蔬菜排便瘦身 久坐辦公室的OL缺乏體力勞動,長時間的坐立,容易產生肥胖、便秘等煩惱。萵苣、韭菜等8種蔬菜具有潤腸通便的功效,久坐族不妨多吃。 萵苣 性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,具有開通、疏利、消積的作用。萵
12星座8月愛情運勢觀
2014-07-09
距離有情人終成眷屬的季節越來越近了,身旁是否早已有戀人了呢?甜蜜蜜的八月份運勢會有什麼樣的進展?工作是否順利呢 下面就讓我們一起來看看八月運你的工作和愛情運勢如何吧! 1.白羊座 工作:在工作中要先把情緒收拾好,讓心情穩定下來,才
養生:六個生活習慣反著做
2014-07-09
累了休息,渴了喝水,有病求醫,這是人們多年來形成的習慣。好像人類天生就有一根“反骨”一樣,明明是應該向東走,但是走多了我們就會不由自主地想跑過去看西方的風景。通常,這種隨心的行為都很少能為我們帶來好處。不過,如果是在養生之路的應用上的話
告別黑頭,讓T區自由呼吸
2014-07-09
導讀:油膩的T區是否給你的夏日增添了煩惱呢?惱人的黑頭是否持續堵塞著你的毛孔呢?對付黑頭刻不容緩。 皮膚白不白、夠不夠水靈,跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了,黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮,有人說雀斑可愛,但絕對沒有人會說黑頭可愛
生薑的5種吃法 夏季防暑又養生
2014-07-09
生薑好處一:夏季防暑養生 到了夏季,人們都喜歡涼爽的感覺,尤其是喜歡長時間按地吹空調和電扇,這樣是很容易引起感冒的。為了避免感冒,可以立即喝一杯薑糖水,可以將身體裡的寒氣驅出。在中醫上認為,生薑具有提神醒腦的功效,夏季容易讓人感到昏昏
用懷孕來挽回男友的三大星座女
2014-07-09
第1名:巨蟹座 懷孕這件事情對巨蟹女而言就是一件幸福的事情,這件事情是她所期待的,可是如果對方態度很強硬她也不會硬試,一定是她認為有勝算才會用懷孕這件事情來逼婚,而且在巨蟹女心中也會有種衝動,只要對方夠優秀,即使這種方式無法讓對方就
蒺藜苗有什麼功效與作用
2014-07-09
蒺藜苗的功效與作用 【出處】出自《本草綱目》 【拼音名】Jí Lí Miáo 【英文名】Herb of Puncturevine Caltrop 【別名】蒺藜蔓。 【來源】 藥材基源:為蒺藜科植物蒺黎Tribulus ter
男人吃什麼養生 每天必吃6種食物
2014-07-09
男人飲食養生吃什麼食物最好?一個健康的男人,如果吃到以下這麼一些食物,那麼更有利你的健康。而這裡所說的食物是具體有6種,可是具體有哪些八種現在就來為大家做個詳細的介紹說明吧。 其中菠菜名列前茅 1、談到菠菜,我們總覺得裡面的葉酸比
春季強效減肥九秘笈 吃紅辣椒多喝綠茶
2014-07-09
又到一年春季,減肥正當時。春天來了,夏季也不遠了,要想在夏季秀出好身材,那麼現在就開始加入瘦身行列吧。那麼春季如何減肥最有效呢?提升新陳代謝不僅能助你加快脂肪的燃燒,還能杜絕反彈的現象發生。下面小編為你推薦9個春季減肥方法,助你加快新陳
飲用中藥茶飲有哪些禁忌
2014-07-09
銀杏葉 它含有毒成分,用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏、出血和其他副作用,過敏體質患者應慎用。 膨大海 不是日常保健飲品,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用膨大海無效。而且,飲用
愛護你的肝臟 養成好習慣
2014-07-09
1.脂肪肝患者應該多吃維生素 肝臟同維生素的代謝也有關係。很多維生素是通過肝臟的代謝作用才轉化成對人體有用的物質的。所以一旦肝臟染病,功能下降,維生素的代謝功能當然也會下降。肝臟出現障礙後即使吃很多的維生素劑,它們也因為無法被代謝而不
夏季養胃 請堅持“五養”原則
2014-07-09
胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以這些人更應該保持良好的生活
容易隱入三角戀情的五大星座女
2014-07-09
第1名:雙魚座 雙魚座很容易沉醉在當下的氣氛當中,在此時他也很容易去迷惑他人,更重要的是雙魚座不會忌妒以及吃醋,因為他很清楚自己在什麼狀況下,如果他陷入三角戀而且心甘情願當三者的話,往往是基於現實上的考量,例如對方是上司或者是在經濟
卵巢早衰的原因 壓力大引起卵巢早衰
2014-07-09
導讀:卵巢對女性起著至關重要的作用,不僅每個月分泌卵子,還對女性起著調節作用,使女性雌雄激素分泌平衡。女性假如沒有正確的保護卵巢,就會導致女性卵巢早衰,影響女性健康,下面四季養生網小編就帶大家一起去看看導致女性卵巢早衰的5因素:
竹葉蘭有什麼功效與作用
2014-07-09
竹葉蘭的功效與作用 【出處】出自《貴州藥植目錄》 【拼音名】Zhú Yè Lán 【英文名】Purpleback Murdannia, Herb of Purpleback Murdannia 【別名】竹葉參、花竹葉菜、水竹參、
小棕皮頭有什麼功效與作用
2014-07-09
小棕皮頭的功效與作用 【出處】出自《昆明民間常用草藥》 【拼音名】Xiǎo Zōnɡ Pí Tóu 【英文名】root of Collett Iris, Collett Iris 【別名】小棕包 【來源】 藥材基源:為鳶尾科
常吃香蕉能防治12種疾病
2014-07-09
香蕉素來有“快樂水果”之稱,荷蘭科學家研究認為:最符合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分,是人體的“開心激素”,能減輕心理壓力、排解緊張、提高注意力、解除憂鬱,令人快樂開心。現代研究發現,常吃香蕉更能預防1
茶水煮飯有什麼好處
2014-07-09
米飯是中國家庭的餐桌主食,人們一般喜食新米,因為它帶著清醇的米香。其實,想吃到清香撲鼻的米飯,並不一定要用新米,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人稱奇的是,茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。據營養學家研究,常吃
秋季氣候乾燥 皮膚保養不可忽視
2014-07-09
導讀:秋季氣候乾燥,皮膚也跟著乾燥了,秋季想要皮膚保持水潤光靠保養品是不夠的,還需要一些內調,水果其實就是最好的皮膚保養品了,四季養生網小編告訴你水果的養膚功效,讓你整個秋季肌膚水潤有光澤! 養膚水果之一:獼猴桃 獼猴桃含
7大生活壞習慣小心造成無精症
2014-07-09
瞭解無精症的原因,積極預防無精症才是關鍵。那麼哪些習慣會導致男性無精症? 1、挑食、偏食:精子的生成與發育離不開營養,如精氨酸供給精子的成分氮,維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類,避免食
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