八款蔬菜排便瘦身
2014-07-09
　 久坐易引發便秘 八款蔬菜排便瘦身 久坐辦公室的OL缺乏體力勞動，長時間的坐立，容易產生肥胖、便秘等煩惱。萵苣、韭菜等8種蔬菜具有潤腸通便的功效，久坐族不妨多吃。 萵苣 性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，具有開通、疏利、消積的作用。萵
12星座8月愛情運勢觀
2014-07-09
　 距離有情人終成眷屬的季節越來越近了，身旁是否早已有戀人了呢？甜蜜蜜的八月份運勢會有什麼樣的進展？工作是否順利呢 下面就讓我們一起來看看八月運你的工作和愛情運勢如何吧！ 1.白羊座 工作：在工作中要先把情緒收拾好，讓心情穩定下來，才
養生：六個生活習慣反著做
2014-07-09
　 累了休息，渴了喝水，有病求醫，這是人們多年來形成的習慣。好像人類天生就有一根“反骨”一樣，明明是應該向東走，但是走多了我們就會不由自主地想跑過去看西方的風景。通常，這種隨心的行為都很少能為我們帶來好處。不過，如果是在養生之路的應用上的話
告別黑頭，讓T區自由呼吸
2014-07-09
　 導讀：油膩的T區是否給你的夏日增添了煩惱呢？惱人的黑頭是否持續堵塞著你的毛孔呢？對付黑頭刻不容緩。 皮膚白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了，黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮，有人說雀斑可愛，但絕對沒有人會說黑頭可愛
生薑的5種吃法 夏季防暑又養生
2014-07-09
　 生薑好處一：夏季防暑養生 到了夏季，人們都喜歡涼爽的感覺，尤其是喜歡長時間按地吹空調和電扇，這樣是很容易引起感冒的。為了避免感冒，可以立即喝一杯薑糖水，可以將身體裡的寒氣驅出。在中醫上認為，生薑具有提神醒腦的功效，夏季容易讓人感到昏昏
用懷孕來挽回男友的三大星座女
2014-07-09
　 第1名：巨蟹座 懷孕這件事情對巨蟹女而言就是一件幸福的事情，這件事情是她所期待的，可是如果對方態度很強硬她也不會硬試，一定是她認為有勝算才會用懷孕這件事情來逼婚，而且在巨蟹女心中也會有種衝動，只要對方夠優秀，即使這種方式無法讓對方就
蒺藜苗有什麼功效與作用
2014-07-09
　 蒺藜苗的功效與作用 【出處】出自《本草綱目》 【拼音名】Jí Lí Miáo 【英文名】Herb of Puncturevine Caltrop 【別名】蒺藜蔓。 【來源】 藥材基源：為蒺藜科植物蒺黎Tribulus ter
男人吃什麼養生 每天必吃6種食物
2014-07-09
　 男人飲食養生吃什麼食物最好？一個健康的男人，如果吃到以下這麼一些食物，那麼更有利你的健康。而這裡所說的食物是具體有6種，可是具體有哪些八種現在就來為大家做個詳細的介紹說明吧。 其中菠菜名列前茅 1、談到菠菜，我們總覺得裡面的葉酸比
春季強效減肥九秘笈 吃紅辣椒多喝綠茶
2014-07-09
　 又到一年春季，減肥正當時。春天來了，夏季也不遠了，要想在夏季秀出好身材，那麼現在就開始加入瘦身行列吧。那麼春季如何減肥最有效呢?提升新陳代謝不僅能助你加快脂肪的燃燒，還能杜絕反彈的現象發生。下面小編為你推薦9個春季減肥方法，助你加快新陳
飲用中藥茶飲有哪些禁忌
2014-07-09
　 銀杏葉 它含有毒成分，用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏、出血和其他副作用，過敏體質患者應慎用。 膨大海 不是日常保健飲品，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用膨大海無效。而且，飲用
愛護你的肝臟 養成好習慣
2014-07-09
　 1．脂肪肝患者應該多吃維生素 肝臟同維生素的代謝也有關係。很多維生素是通過肝臟的代謝作用才轉化成對人體有用的物質的。所以一旦肝臟染病，功能下降，維生素的代謝功能當然也會下降。肝臟出現障礙後即使吃很多的維生素劑，它們也因為無法被代謝而不
夏季養胃 請堅持“五養”原則
2014-07-09
　  胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活
容易隱入三角戀情的五大星座女
2014-07-09
　 第1名：雙魚座 雙魚座很容易沉醉在當下的氣氛當中，在此時他也很容易去迷惑他人，更重要的是雙魚座不會忌妒以及吃醋，因為他很清楚自己在什麼狀況下，如果他陷入三角戀而且心甘情願當三者的話，往往是基於現實上的考量，例如對方是上司或者是在經濟
卵巢早衰的原因 壓力大引起卵巢早衰
2014-07-09
　 導讀：卵巢對女性起著至關重要的作用，不僅每個月分泌卵子，還對女性起著調節作用，使女性雌雄激素分泌平衡。女性假如沒有正確的保護卵巢，就會導致女性卵巢早衰，影響女性健康，下面四季養生網小編就帶大家一起去看看導致女性卵巢早衰的5因素：
竹葉蘭有什麼功效與作用
2014-07-09
　 竹葉蘭的功效與作用 【出處】出自《貴州藥植目錄》 【拼音名】Zhú Yè Lán 【英文名】Purpleback Murdannia， Herb of Purpleback Murdannia 【別名】竹葉參、花竹葉菜、水竹參、
小棕皮頭有什麼功效與作用
2014-07-09
　 小棕皮頭的功效與作用 【出處】出自《昆明民間常用草藥》 【拼音名】Xiǎo Zōnɡ Pí Tóu 【英文名】root of Collett Iris， Collett Iris 【別名】小棕包 【來源】 藥材基源：為鳶尾科
常吃香蕉能防治12種疾病
2014-07-09
　 香蕉素來有“快樂水果”之稱，荷蘭科學家研究認為：最符合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力、排解緊張、提高注意力、解除憂鬱，令人快樂開心。現代研究發現，常吃香蕉更能預防1
茶水煮飯有什麼好處
2014-07-09
　 米飯是中國家庭的餐桌主食，人們一般喜食新米，因為它帶著清醇的米香。其實，想吃到清香撲鼻的米飯，並不一定要用新米，用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人稱奇的是，茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。據營養學家研究，常吃
秋季氣候乾燥 皮膚保養不可忽視
2014-07-09
　 導讀：秋季氣候乾燥，皮膚也跟著乾燥了，秋季想要皮膚保持水潤光靠保養品是不夠的，還需要一些內調，水果其實就是最好的皮膚保養品了，四季養生網小編告訴你水果的養膚功效，讓你整個秋季肌膚水潤有光澤! 養膚水果之一：獼猴桃 獼猴桃含
7大生活壞習慣小心造成無精症
2014-07-09
　 瞭解無精症的原因，積極預防無精症才是關鍵。那麼哪些習慣會導致男性無精症？ 1、挑食、偏食：精子的生成與發育離不開營養，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類，避免食