冬季吃山藥功效多多 4款山藥食譜幫你降血糖
2014-07-09
　 冬季吃山藥，勝過吃補藥。山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效，營養豐富，被稱為物美價廉的補虛佳品。冬季是吃山藥的好時節，那大家平時吃山藥都是怎麼吃的呢?山藥怎麼做最營養呢?今天小編就給大家介紹幾款好吃的山藥食譜，喜歡吃山藥的親們快來看一
芥菜絲的醃制方法
2014-07-09
　文章導讀 在中國醃鹹菜可謂是一種文化，不同的鹹菜用的原料不同，有的地方用芥菜，有的地方用白菜，有的地方用蘿蔔等等。醃鹹菜之所以在中國這麼廣泛的原因是古代沒有冰箱，人們想在冬天吃反季的蔬菜只能是把菜醃制起來，由此發明了鹹菜。鹹菜的種類有很
怎麼喝養生酒才健康養生？
2014-07-09
　 藥酒養生，合宜為佳： 辨證應用 藥酒隨藥物的不同而具有不同的性能，進補者有補血、滋陰、溫陽、益氣的不同。治療者有化痰、燥濕、理氣、活血、消積的區別，因而不可一概用之。虛者宜補，血瘀者宜通;有寒者宜溫，而有熱者宜清。況且，每一種藥酒，
癲癇病是怎麼引起的
2014-07-09
　癲癇病好像挺嚴重的，想瞭解下癲癇病是怎麼引起的？ 導致癲癇發作的原因有很多1.先天性疾病：如染色體異常，遺傳性代謝障礙，腦畸形及先天性腦積水等。2.外傷：顱腦產傷是嬰幼兒期症狀性癲癇的常見原因，挫傷，出血和缺血也能導致局部腦組織軟化，日後
大齡剩女工作忙 別讓健康開天窗
2014-07-09
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 作為輕熟女的你，面對每年一度的生日時，不再喜悅而是“誠惶誠恐”。沒錯，你是“三高”女性，高收入高學歷高年齡，你或許是《我不可能愛你》裡的陳又青，亦或者是《敗犬女王》裡的單無雙，但無論是誰，即將步入
視力模糊怎麼辦 枸杞食療方可改善
2014-07-09
　 視力是指分辨細小的或遙遠的物體及細微部分的能力。視力低於1.0為視力減退，0.3以下為低視力，表現為視力模糊。老維醫眼疾老偏方會有效的恢復視力清晰。那麼有什麼好的辦法可以幫助減輕視力清晰的出現呢? 1、枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白
更年期男人的飲食該如何調理
2014-07-09
　 1.不少人更年期血糖偏高，常出現冠心病的危險; 2.更年期的飲食還要特別限制刺激性較大的食品，因為人到更年期情緒被動較大，易激動，煩燥，吃過多刺激性食物會加重更年期症狀。 3.更年期的飲食要有足夠的蛋白質，以適應機體的需要，比如多吃
女性產後可以適量喝點紅酒
2014-07-09
　 優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加，產後喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助。 為什麼產後喝紅酒利於身材
芥菜是什麼
2014-07-09
　文章導讀 很多人都不知道芥菜是什麼，其實芥菜是一種草本植物，可以當做藥材，也可以做食材。它的營養價值非常的高，其中有豐富的蛋白質和維生素，芥菜的食用方法也很多，可以炒食、涼拌、作菜餡等。作為藥材它的價值也非常的高，具有清涼解熱、明目利尿
遠離七種生活誤區 讓你更健康
2014-07-09
　 香熏生活：也會“毀容”傷身 輕鬆和緩的音樂中，香熏醉人的氣息空間，忙碌了一天的身心完全得到了解放。香熏除了放鬆身心、振奮精神之外，種類不同的香熏，還有各種不同的美容養顏、預防保健的功效。 香熏的濃度是中草藥的70倍，一不小心，香熏也
春天養生專家有妙招
2014-07-09
　  >>>推薦：10招讓女人睡出好氣色 1.預防春困 春天風和日麗，大自然呈現出一派生機盎然的景象。可是，人在感到舒服爽快的同時，卻又會產生困倦和思睡，加上春夜要比冬夜短，使人感到“春眠不覺曉”，困倦無力，精神不振，這些現象中醫叫做“春
生完女孩的女人為何更易出軌
2014-07-09
　 身為婚戀專家的朋友，他最近常在電話裡跟我提及一個話題，從他身邊發現一個現象：生女孩的女人似乎比生兒子的女人更容易出軌。細想之下，儘管已婚的女人出軌有很多方面的原因，出軌與生育性別沒有必然的邏輯關聯，但如果單從結果而言，從概率資料來統計，
芫荽黃膳肉碎小米粥 補肝脾除風濕
2014-07-09
　 用料：黃膳250克，肉碎150克，小米50克，大米150克，芫荽10克。 做法：黃膳去肚洗淨切段待用，小米加大米洗淨加水1升武火煮開，再中火煮20分鐘，加入黃膳段、肉碎，武火五分鐘，加入芫荽、精鹽、雞精即可。 功效:補肝脾、除風濕、
25歲女人怎麼保養
2014-07-09
　我今年25歲了，人家說25歲就該保養起來了，請問女人25歲怎麼保養了？我要永葆年輕啊！ 1.保持肌膚的清潔。每天早晚兩次認真洗臉。2.如果是油性肌膚，可以使用針對油脂及暗瘡肌膚使用的護膚品。3.滋潤產品要選擇保濕度高、油分少的潤膚露或潤膚
春天外出踏青不宜抹香水
2014-07-09
　  >>>推薦：早餐在幾點鐘吃比較合適? 專家提醒，外出踏青切不可忽視安全，儘量不要抹香水,防止“三毒”的侵擾。 第一，要防“蜂毒”。一般人若同時受到5只蜜蜂的蜇刺，就會發生局部紅腫和劇痛，幾天後便可恢復。但如果同時受到200只以上蜜蜂
芥菜的做法
2014-07-09
　文章導讀 芥菜是一種營養非常豐富的蔬菜，其中含有豐富的維生素，吃芥菜有提神醒腦的作用，因為它含有大量的抗壞血酸，所以他有很強的還原能力，從而增加大腦中的含氧量，緩解大腦的疲勞，不光這樣，芥菜還能夠促進傷口的癒合，所以人們都非常的喜歡吃芥
飲食有哪些禁忌有益女性健康
2014-07-09
　 一戒燙食 有人喜歡吃燙的食物，例如滾燙的米粥、湯水、剛出鍋的油條等。燙食習慣很不好。燙食能使口腔粘膜充血，損傷粘膜造成潰瘍，破壞了粘膜保護口腔的功能。燙食對牙齒也有害處，它能造成牙齦潰爛和過敏性牙病。太燙的食物還能損傷食道粘膜，刺激粘
要想身體好 得離油條遠
2014-07-09
　 聽說，男人常吃油條或會引起不育，究竟是何原因？原來鋁元素會導致男性不育。對於生育期的年輕男性來說，鋁在體內超標，會導致睾丸生精微環境發生異常，精子的生成阻滯或發育受阻，最終導致成熟精子的數量和品質都降低，進而影響到生育能力。 長期進食
盤點枸杞泡水的養生功效
2014-07-09
　 枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營養物質，這些物質又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫學專家治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等，藥方中經常出現枸杞子的配方。
秋季嘴唇乾燥 7招幫你緩解
2014-07-09
　 秋季嘴唇乾燥脫皮成因 天氣乾燥常用舌頭來“滋潤”唇部，這樣做會令唇部肌膚的水分蒸發得更快。一些煎、烤等刺激性食物也會令嘴唇乾裂，我們常吃的口香糖中的薄荷物質還會導致唇部敏感。 3招急救秋季嘴唇乾燥蛻皮 1.用凡士林潤膚露塗在幹唇上，適當