九種黃金補品讓你勞累一掃光
2014-07-09
　 英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出：“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”日前，新加坡《新明日報》撰文指出，男人應該根據自身生理特點，得當飲食，才有助維持身心健康。 番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前
單身女性需避忌這六大心理
2014-07-09
　 第一：總被老闆呼來喚去 “事業型”、“工作狂”、“女強人”，種種用來形容大齡單身女人的稱謂都只是極具悲劇色彩的藉口，雖然你也知道，“女友”或“夫人”是更能令你感到幸福的稱呼。誰讓你單身呢!老闆認為你沒有家庭負擔，屢次打電話催你半小時內趕
盤點：常吃的染病食物
2014-07-09
　 每年都有許多人因為食品問題染病，其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或涼菜。美國MSN 網站公佈以下七種食品，在食用時一定要慎重。 1.壽司 危險因素： 壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證
人的壽命與心率息息相關
2014-07-09
　 人的一生總的心跳次數約為25億次至30億次，如果靜息心率在60次左右，其壽命可達93歲，靜息心率偏慢，人壽命延長，而靜息心率大於80次的壽 命就會縮短。大量臨床研究也證實，靜息心率偏快的人，發生各種心血管疾病的危險明顯增加。 名詞解釋：
水果皮能吃嗎 水果皮的營養價值高
2014-07-09
　 導讀：水果是日常生活中常吃的，水果的營養價值是很高的，人們在吃水果時，有的人會連皮吃掉，有的則會不吃，那麼，大家想知道水果皮到底要不要吃呢?四季養生網小編來為大家說說水果皮對身體的功效，大家再來決定要不要吃水果皮。 第一種：蘋
秋季容易掉發怎麼辦 三個妙招幫你解決
2014-07-09
　 到了秋季，容易掉頭發，因為秋天本身是一個乾燥的季節，加上秋天天氣轉涼，由熱轉涼的氣候會讓頭皮很不適應，所以引發頭髮的營養供給不足。那麼在秋季如何護理頭髮呢?下面幾招可以幫到你，不妨試試。 1、純天然洗髮水更有益秀髮健康? 在這個有機
什麼時候適合做輸卵管結紮手術?
2014-07-09
　 如果絕育手術改在月經來潮前，則由於盆腔充血，手術時出血可能較多，因而術後造成不適的可能性增多。其次偶然情況下由於疏忽了手術前這段時間的避孕，很可能在行手術時婦女已經受了孕，這不僅造成對手術成功的疑問，更主要的是婦女還要承受一次流產手術的
夏季飲食有哪些保健方法
2014-07-09
　 人們在夏季一飽口福的同時，尤其要警惕胃腸道疾病。 貪圖新鮮—— 急性胃腸炎易發作 每年夏季都是各種胃腸道疾病的高發期。消化科專業人士介紹，由於今年入夏較早，且連日來溫差較大，急性胃腸炎病人明顯增多，其中有不少是抵抗力較弱的老年人和孩
直擊女性健康8大殺手
2014-07-09
　 許多女性會對乳腺癌和子宮癌感到。事實上雖然這些癌症會影響到你的壽命，但與這些疾病比起來，一些常見的問題往往會直接要了你的命。 當然這並不是要那些有家族史的女性放棄定期的X光檢查。但是如果你只把注意力放在這兩種疾病上，就容易忽略其它疾病所
五類水果不宜在春季吃
2014-07-09
　 1、葡萄 問題：一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。 營養師：每年8、9月份是葡萄成熟的季節。葡萄味甘微酸，性平，具有補氣血、強筋骨、利小便的功效。它的含
胃潰瘍食療
2014-07-09
　文章導讀 胃潰瘍食療 在治療一些疾病上，也都是需要很好的治療方法，那胃潰瘍是一種對人體健康危害很大的疾病，這樣的疾病在發現後，就要對身體進行一些調養，這樣對身體改善才會有幫助，那胃潰瘍食療方法是不錯之選，對改善這樣疾病滋補身體，都是有著
吃番茄有哪些禁忌？
2014-07-09
　 在炎熱的夏天，番茄是比防曬霜更好的防曬工具。因為番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。 1、如果番茄下部長得不是圓形，而是很尖，一般就是過分使用激素所致，不要選購。 2、空腹時不宜食用。
四要一不 教你健康過大年
2014-07-09
　 吃喝要節制 春節應酬多，親友們會聚在一起開懷暢飲、大快朵頤。不少人都會去串門，吃了西家吃東家，提醒大家要頂住“勸吃”的誘惑，一日三餐堅持定時定量，吃到七八成飽就果斷放筷。如果不得不吃好幾頓，每頓就一定要堅持少量，少吃油膩、生冷和糯米類食
為何女人對於“閨蜜”要求更高
2014-07-09
　 容忍 加拿大魁北克大學、美國哈佛大學和伊曼紐爾學院研究人員通過對大學生調查發現，77%的男生和33%的女生曾與室友產生摩擦，儘管如此，男生對室友的滿意率仍然高達100%，而女生只有46%。 另外，只有4.2%與他人合住的男生曾要求換房間
多做運動把卵巢癌遠遠的甩在後面
2014-07-09
　　 　加拿大公共衛生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情況類似的2135名女性進行了問卷式的調查。調查結果顯示，那些運動水準最高的女性，其患卵巢癌的危險有了明顯減少。適量運動水準最高的女性患卵巢癌的危險減少了33%；總運
懷孕期間禁用五種化妝品
2014-07-09
　 核心提示：愛美是女人的天性，愛子是母親的本能！懷孕了，初為人母的驚喜還未消退，赫然發現鏡中自己原本光潔白皙的皮膚變得粗糙、乾燥甚至長斑！為了自己的美麗、寶寶的健康，最好禁用五種化妝品。 一、祛斑霜 據調查檢測中發現，全部樣品中汞
春季養生 春季應多飲茶
2014-07-09
　 茶有清熱、解毒、止血作用，對溫熱毒邪熾盛療效確切，亦具有疏散風熱之功效。可用於風熱感冒，預防流行性感冒。今天微微健康網小編告訴你喝什麼茶最有效治療感冒。 感冒（俗稱“傷風”）為臨床上常見的外感疾病。主要是感受風邪所致，多發於氣候突、冷
腎病綜合症飲食有哪些注意
2014-07-09
　 腎病綜合征多見於青少年，主要表現是：大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水腫。這種病主要的治療方法是在醫生指導下使用強的松和免疫抑制藥，並有機地配合中藥治療。如能配合正確的飲食療法，則相得益彰。 最近我們收治了一位腎病綜合征的病人，由於
月經紊亂警惕卵巢疾病來襲
2014-07-09
　 月經紊亂是不少女性常遇到的問題,包括週期不斷縮短或延長、出血量增多等,這些都屬於功能失調性出血,簡稱為功血。 原因一——黃體功能不良 育齡期婦女一般多是因為卵巢黃體功能不好,造成月經紊亂,也就是說雖然有週期,但是週期會縮短,或者月
運動降低心腦血管患病幾率
2014-07-09
　 “超重是我國人口心腦血管患病的重要危險因素之一，增加運動、控制體重也就成為降低心腦血管患病率的重要策略之一。”中國醫學科學院心血管病研究所教授張健日前接受記者採訪時說。 張健說，近20年來我國心血管病發病呈上升趨勢，上世紀80年代之前