專家支招教你變小臉
2014-07-09
　 如果你沒有天生就是巴掌臉的幸運，也不狠心在臉上動手腳的話，就要學習以下的最有效瘦臉招咯，讓你快速擁有錐子臉哦！ 1、沐浴強制皮膚運動 沐浴能幫助你加快新陳代謝，而合適的沐浴方法還能起到瘦臉的功效哦！對桑拿浴的原理和功效也許大家都比較
睡姿與疾病有什麼關係？
2014-07-09
　 人生的三分之一時間是在睡眠中度過的。良好睡眠有益健康。很多人已經注意到睡眠品質和時長非常重要，但是對睡姿的重要性卻認識不足，95%的人每晚保持同一睡姿。英國《每日郵報》近日載文列舉了多名專家對5種常見睡姿與疾病關聯的點評，值得一讀。
別偽裝真誠！辦公室正確交往原則
2014-07-09
　 我們經常會看到這樣一種現象：兩個在辦公室裡面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟絡、親密，實際上，背後可能也會互相批評;而兩個交流並不多的同事間，其實心中對對方絲毫沒有反感，甚至是彼此欣賞的———前者就是偽裝的真誠;而後者是真正的真誠。 同事關
讓男人硬不起來的10種食物
2014-07-09
　 1、蓮心： 蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性欲低下。 2、冬瓜： 常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁症狀。 3、菱角： 可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。” 4、芥
夏季清涼解暑 銀耳椰汁羹
2014-07-09
　 夏天的特點是烈日炎炎，人容易心煩意亂，今天四季養生就教大家做一款清涼解暑的涼茶： 主題：銀耳椰汁羹 食材：銀耳30克，椰汁200克、冰糖少許 做法： 1.銀耳用溫水泡發，洗淨後，去硬皮;撕碎; 2.加椰汁、冰糖及水適量，放入鍋內熬煮至銀
如何排出肝臟毒素 五種方法可排毒
2014-07-09
　 如果你發現突然間體重增加，易便秘，臉上長痘，膚色暗沉那就說明你的“體內毒素”已經堆起來了，要迅速地執行體內排毒計畫，才會讓你的皮膚漂亮，身體健康又輕盈。 肝臟養生 如何排出肝臟毒素 1.吃青色的食物。 按中醫五行理論，青色的食物可以
如何健康體檢早期發現癌症?
2014-07-09
　 早期腫瘤在無任何不適症狀時，很難引起重視，這也是目前癌症防治的最大難題。許多市民疑惑，每年健康體檢，總有一兩名同事被查出癌症晚期。為啥健康體檢不能在早期發現疾病呢­ 寧大附屬醫院體檢中心去年在體檢中查出早期腫瘤600餘例。昨天向媒體公
用涼水洗頭好不好
2014-07-09
　文章導讀 夏天到了，很多人從外面回來，滿頭大汗的時候就胡用冷水沖涼或者洗頭，雖然說冷水沖洗可以瞬間讓體溫下降，但是用冷水洗頭洗澡對身體健康是很不利的，會誘發感冒，而且冷水洗頭海水損傷頭髮，不能起到徹底清潔的功效，那用涼水洗頭好嗎?以下就
網傳時常生氣更愛生病 是真的嗎？
2014-07-09
　 微博展示 【生氣10分鐘等於跑了3000米】美國生理學家愛爾馬研究發現，人生氣10分鐘耗費掉的精力不亞於參加一次3000米賽跑。生氣時生理反應十分劇烈，分泌物比在任何情緒時都複雜，且具毒性，因此愛生氣的人很難健康，更難長壽。而且，情緒失
教你如何吃能瘦大腹部
2014-07-09
　 很多女性為自己的大腹部發愁不已，不是因為胖，而且腹部裡面鼓鼓的，看起來就周身渾圓。這種大腹部往往是因為缺乏運動、宿便堆積或者生活飲食習慣不當，腹部積水積氣。今天就介紹輕鬆好實施的有效方法，告別大肚子。 一、早晨兩種水是什麼？怎麼喝？
子宮肌瘤能吃避孕藥嗎
2014-07-09
　 子宮肌瘤可以吃避孕藥嗎？患子宮肌瘤後是不能吃避孕藥的，因為患有子宮肌瘤的婦女服避孕藥後，可使肌瘤增大。 子宮肌瘤都是跟雌激素有關，如果雌激素水準高，或者吃雌激素相關的藥，會刺激它生長，口服避孕藥裡，基本上都是含雌激素的，但是還有一些單
常吃木耳可抗癌防癌
2014-07-09
　 小編推薦：木耳有什麼功效與作用 木耳口感細嫩、味道鮮美，更難得的是營養還格外豐富。它不但能為菜肴大添風采，而且能防治貧血、養血駐顏、祛病延年，還能增強人體免疫力，經常食用甚至能防癌抗癌。 不過，如果烹飪方法不對，木耳的營養也會大量流
揭秘：女人難以相信的8種曖昧
2014-07-09
　 在人際交往中，男和女的接觸有些過於曖昧的，最好要避免哦。你也不希望自己的身邊充滿著流言蜚語吧，八卦別人的事情可是是很多女性的業餘愛好，但成為別人口齒尖上的對象卻不失每個人都樂見其成的事情。  1.這種情況，大家肯定能夠斷定男人和女人的關
中醫推薦九款養肝粥 保護肝臟排清毒素
2014-07-09
　 肝臟是身體重要的排毒器官，腸胃所吸收的有毒物質，都要在肝臟經過解毒程式變為無毒物質，再經過膽汁或尿液排出體外。肝臟長期超負荷工作，太多的身體毒素無法及時排解出去，所以生活中我們要懂得如何養肝護肝，那麼養肝護肝的食物有哪些?這裡小編就來推
9大食物幫男性調理好腸胃
2014-07-09
　 【水果篇】 石榴 中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥，的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。 香蕉 香蕉裡
雞蛋雖好 不能吃太多
2014-07-09
　 主題：肉末蒸蛋羹 食材：雞蛋2個，豬肉餡少許，食鹽、蔥、生抽、黃酒、胡椒粉、白砂糖適量 做法： 1、雞蛋打入碗中後加入少量鹽，將雞蛋充分打散後加入少量30度左右的溫水，水與蛋的比例約為2:1，肉末加少量澱粉、黃酒、胡椒粉、生抽拌勻後醃制
冬季易感冒病懨懨 四招讓你神采飛揚
2014-07-09
　 近日，美國《讀者文摘》刊文教大家幾個小方法，讓你在生病時依然神采飛揚。 1.擤鼻涕一定要用柔軟的紙巾。感冒流鼻涕時，要及時擤乾淨，但是不停地擦鼻子會讓鼻尖通紅、破皮，因此，一定要用柔軟、細膩的紙巾擤鼻涕，必要時用清水沖洗。 2.隨身帶
子宮肌瘤嚴重嗎
2014-07-09
　 子宮肌瘤嚴重嗎？子宮肌瘤是婦科良性腫瘤中最常見的一種，25歲以上女性約22%患有此病。雖然是良性但是如果不積極的進行治療的話，會嚴重的影響你的身心健康，嚴重者可能會轉為惡性。那麼子宮肌瘤有危險嗎？當然危險，最危險的就是會導致子宮癌。
怎樣祛除抬頭紋
2014-07-09
　文章導讀 大家都會認為很多上了年經的人才會有抬頭紋，但是當有一天發現鏡子裡的自己也長了這樣的皺紋，真的會很苦惱，不知道該怎麼辦，也不知這是怎麼回事，其實大家要知道有抬頭紋和年齡是沒有直接關係的，有的人剛生下來就有抬頭紋，這是很有影響的，
嗓子突然啞了 小心腫瘤轉移
2014-07-09
　 關於“帽子歌後”鳳飛飛在1月3日因肺癌去世的新聞被各路媒體競相報導。人們在震驚歌後辭世的同時，也開始將注意力放在了素有“沉默殺手”之稱的肺癌上。有消息稱，鳳飛飛在被查出肺癌前曾在去年6月份因聲帶受損入院做過檢查，正是這次檢查，讓醫生查出