內衣的錯誤穿法大盤點
2014-07-09
　 錯誤穿戴內衣1 把吊帶掛在肩上不系上掛鉤 在身體的前面系上掛鉤，再將罩杯轉回的穿法，容易使底邊和鋼環的位置偏離移動，所以是不對的。 就像沒有穿一樣，鬆鬆垮垮的內衣無助於你的體型。另一種錯誤的內衣穿戴原因剛好與此相反，是想自己有清晰
倫敦奧運期間如何防中暑
2014-07-09
　 中暑是指由於長時間處在高溫和濕度較大的環境中，導致人體體溫調節障礙，水、電解質代謝丟失過多所產生的一系列病症。年老體弱、久病臥床在室溫高、通風不良的環境中容易發生。平常健康的年輕人在高溫悶熱環境裡長時間工作或大運動量活動，又缺乏防暑降溫
苦夏症狀來侵襲 食療解決食欲不振
2014-07-09
　 夏天很多人都會有食欲不振的現象，人的腸胃功能往往受到一些阻礙，而腸胃功能的不適也就是常說的“苦夏”症狀。夏季食欲不振主要由於常吃生冷食物，脾胃受邪所致，再加上天氣炎熱大量出汗導致體內陰分不足、胃津受灼，影響脾胃的消化吸收功能。 因此
中醫如何辯證祛除色斑方法
2014-07-09
　 肝為藏血之髒，具有疏通人體氣機、調節血液運行的功能，喜舒暢而惡抑鬱。當肝失疏泄或情緒抑鬱不舒時，則會引起肝氣鬱結。肝氣鬱結易形成氣血不暢，影響面部的血液迴圈，顏面氣血失和則會使皮膚暗淡無光、長色斑。另外，經絡在人體內通貫上下，連接臟腑和
舒暢身心好處多 防感冒治抑鬱
2014-07-09
　 假期帶上相機，到公園散散步，呼吸下新鮮空氣；下班回家，打開音響，聽幾首喜歡的歌曲;閒暇時，拿起電話，與親朋好友敘敘舊;週末約上幾個人，一起看場輕鬆的電影……放鬆心情，能讓人擺脫學習、工作中的一些煩惱，盡情享受生活。美國《赫芬頓郵報》刊文
什麼是奧運精神療法
2014-07-09
　 “活著看奧運”的信念讓很多癌症患者頑強地走了五年、七年。 世界衛生組織專家早就透露，死亡的腫瘤病人有三成是活活“嚇”死的。而70%～80%的腫瘤病人有心理障礙，主要表現為抑鬱、焦慮、煩躁、恐懼等。除了癌細胞，心理因素正成為扼殺腫瘤病人
藥物衛生巾的副作用
2014-07-09
　 目前，市場上的衛生巾樣式繁多，功能多樣，以味道清香、具有抗菌作用和能防治婦科疾病等作為賣點的衛生巾吸引了不少女性的眼球。含有芳香氣味的衛生巾、衛生護墊成為衛生巾市場的亮點，多吸引25歲上下的少女，如帶有茶香、茉莉花香、薄荷味道的衛生巾
夏季食欲不振如何調理 10種食物找回食欲
2014-07-09
　 近日氣溫的不斷升高，各地出現持續高溫的情況。在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣能有效緩解上述症狀，以下10種食物可以幫你你打開胃口，重獲食欲，一起來看
中醫怎麼讓你告別黃褐斑
2014-07-09
　 黃褐斑一般習慣地把它分為三類：因妊娠、卵巢機能病變、精神情緒改變、慢性肝膽疾病等與內分泌機能有關的斑塊，如蝴蝶斑、肝斑等;各種理化因素如冷凍、鐳射、化學剝脫等表皮傷害後留下的色素沉著;皮膚護理不善，以及不良化妝品所致的黑色素代泄障礙。中
倫敦奧運為何推動保健
2014-07-09
　 奧運來了，奧運精神和理念滲入到人們的生活之中，奧運為我們帶來了健康新座標。北京體育大學教授任海表示，奧運會不是單純的體育盛會，它是利用體育作為載體，帶領人們改變生活方式，樹立健康的生活理念，促進人的健康發展。 現在國人大多數處在沒有疾
女性使用衛生巾易犯的六大錯誤
2014-07-09
　 1、長時間不更換衛生巾 經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的“培養基”。一味追求大吸收量的衛生巾很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛生巾，另一種情況是在經血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛
食補調理 做好美容護膚基本管理
2014-07-09
　文章導讀 美容的方法有很多，當然了必備的護膚品是一定要用到的。但是護膚品並不能阻止肌膚衰老問題。隨著歲月的流逝，平時如果不注意保養護膚，肌膚就會老得快，長有皺紋，面對肌膚上的皺紋，通過食補可以調理身體所需的營養，從而達到護膚目的哦，該吃
男女腎虛各有哪些症狀
2014-07-09
　 男性： 1.剛過四十，就發現沒有“晨勃”現象 2.將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康;如果變得渾濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛 3.小便無力，滴滴答答，淋漓不盡 4.早晨起床，眼睛浮腫 5.不提重物，走到小三樓就
倫敦奧運如何保持健康
2014-07-09
　 選擇合適枕頭 保持頸椎平衡 雖說很多比賽時間都安排在白天，但作為上班族白天要上班，許多精彩的賽事都只能留在晚上看重播。長期睡眠不足，會引起判斷力減弱、思維遲鈍、協調功能不良，還可造成心理疲乏、行為異常，引起焦慮、憂鬱、免疫力低下等，進
晚熟族有哪些護理皮膚方法
2014-07-09
　 還在為熬夜後的黃臉苦惱嗎？做到以下10個要訣，即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤！ 1、晚睡，不晚洗 中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘
衛生巾的選用常識
2014-07-09
　 質地柔軟 選擇以純棉材質、天然無紡布或進口網面為主要材料的衛生巾產品，不僅保證了產品表面與皮膚接觸時，感覺柔軟舒適，活動自如，而且對皮膚不會產生刺激，在日常活動中不會因皮膚與衛生巾的摩擦，導致皮膚紅腫或擦傷。 吸水效果好 優質衛生巾的
夏季食欲不振怎麼辦　三款養胃湯守護你的胃
2014-07-09
　 最近天氣越來越熱，天氣一熱，很多人都在抱怨胃口不好，看著美食卻沒有下嚥的欲望，這不是折磨人嗎?如果一直食欲不振的話，這樣會讓我們的營養吸收也出現問題，所以這個時候得讓養胃湯來解救你了，今天小編就給親們推薦幾款養胃的湯品，養好你的胃，打開
清清楚楚的選用衛生巾
2014-07-09
　 優質衛生巾的基本條件 質地柔軟 選擇以純棉材質、天然無紡布或進口網面為主要材料的衛生巾產品，不僅保證了產品表面與皮膚接觸時，感覺柔軟舒適，活動自如，而且對皮膚不會產生刺激，在日常活動中不會因皮膚與衛生巾的摩擦，導致皮膚紅腫或擦傷。
早上梳頭養生作用比洗臉重要
2014-07-09
　 對此，專家指出，梳頭對每個人都非常重要，早上不梳頭，不僅有損個人的形象，也不利於人體的健康。梳頭不僅可以去掉頭髮上的浮皮和髒物，保持整潔的形象，更重要的是，梳頭可以養生、保健，保持身體健康。 每日一梳，學問多多 俗話說，“千過梳頭，
腰痛並非“腎虛”這麼簡單
2014-07-09
　 一提到腰痛，人們就會聯想到腎虛。君不見，日常生活中，男性朋友之間經常開的一個開玩笑就是：“腰痛嗎，腎虛了吧”。在許多健康網站上，網友們問得很多的一個問題也是：“我平時腰痛反復發作，這是腎虛嗎?” 腰痛，真的就是“腎虛”這麼簡單嗎? 廣州