預防男人發福的7個動作
2014-07-09
　 男人到了中年後就容易發福，發福後要注意調理自己的身體，否則會讓身心健康受到嚴重傷害。中年男人要想保持身材，堅持運動是很有必要的。那麼怎樣運動可以預防男人發福呢？下面一起來看看預防男人發福的七個運動。 1、後踢腿運動 後踢腿可以鍛煉臀
口腔養護六必知：看名嘴是如何煉成的
2014-07-09
　 又是炎炎夏日，口腔防上火工作刻不容緩！ 對大部分人來說，生活不規律、工作壓力大、常吃辛辣食物等均是發生口腔問題的常見理由，這樣看來娛樂圈的名嘴們無疑是高發人群，但無論是近日熱播的脫口秀《嗨！2014》主持人謝娜和哈林，還是湖南台一哥汪
資訊強迫症 上班族的潛在危機
2014-07-09
　 信息強迫症：上班族最新流行病 “我必須幾個小時就刷新一下自己腦海裡的資訊，否則就會非常不適。”據專家介紹，現在不少上班族不但愛流覽、收集資訊，還喜歡發佈、交流資訊，覺得沒有了資訊生活就變得乏味。一般還將收集的資訊有意識地記下來，日後作為
雙子座的愛情幸運石性格特點全面大分析
2014-07-09
　 雙子座 日期：5月22日-6月21日 守護星：水星 （象徵心靈的交流） 屬性：風象星座 符號：羅馬數字2 守護神：希臘－漢密斯　羅馬－墨格利 幸運色：黃色 愛之花：紫玫瑰 寶石：瑪瑙 幸運食物：核果、蔬菜、甜豆、胡蘿蔔
秋季掉發嚴重？按摩讓你告別禿頭的危險
2014-07-09
　 導讀：秋季來臨了不光樹葉跟著凋零了，連頭髮也不知不覺的鬧脾氣入秋了，早起梳頭一不小心嚇到自己，掉落的頭髮堪比以往一周的頭髮，洗頭的瞬間也被洗落的髮絲驚到，雖然頭髮的生長速度超越了頭髮的掉落速度，但是看著散落在地上的髮絲難免會憂鬱難免會擔
白領男性調節壓力的十種方法
2014-07-09
　  壓力是現代白領心理疾病的禍根。現代白領男性壓力很大，整天為了工作而打拼，情緒自然會受到影響，這樣心理問題就會輕鬆找上了他們。為了讓白領男性能輕鬆的生活，下面小編就為大家介紹白領男性調節壓力的十種方法。 1、將工作留在辦公室。 下
6妙招巧去家居蟎蟲 潮濕地區不要鋪地毯
2014-07-09
　 入夏以來，天氣變得炎熱，同時暴雨天氣也增加。目前的濕度和氣溫都非常適宜蟎蟲的生存、繁殖。蟎蟲除了會誘發青春痘還有酒糟鼻之外，還會引起鼻炎、哮喘等疾病。蟎蟲還是MM們美容的頭號敵人，有了蟎蟲不僅會誘發逗逗還容易造成皮膚過敏。那麼蟎蟲怎麼去
三不政策 對抗強迫症最有效
2014-07-09
　 “心理疏導療法”在該病的治療方面獲得了突出的成就，具體為“三不”策略： 一、不怕它。 很多人總“怕”強迫症的出現。 其實，這在正常人身上偶爾也會出現的，只不過當事人不在意罷了。 而強迫症患者由於怕這種思維的再現，於是，越怕就越會出現，越
巨蟹座的的性格特點愛情運勢大盤點
2014-07-09
　 巨蟹座 日期：6月22日-7月22日 守護星：月亮 （象徵情緒和感覺） 屬性：水象星座 符號：蟹的兩個鉗子 守護神：希臘－阿特密斯　羅馬－戴安娜 幸運色：銀色 愛之花：牡丹、百合 寶石：珍珠 幸運食物：牛奶、魚、包心菜
治老年人便秘 防三大誤區
2014-07-09
　文章導讀 據報導，很多老年人用了各種各樣的治療方法，便秘卻越治越嚴重。其實，治療便秘的關鍵是方法得當，出現越治越重的情況往往是陷入了誤區。 暴力摳掏 許多老年人恨便不出，乾脆用手去摳或是借助其他物品如筷子、棉簽等強掏，極易
每天慢跑有助血壓穩定
2014-07-09
　 慢跑經濟有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一雙運鞋就足矣。那麼，對於想要用慢跑運動來降低自己血壓的患者來說，在運動中要注意什麼？ 慢跑可以減肥，能增強心肺功能，降低血脂，促進血液迴圈，擴張血管，降低血壓，減少高血壓病合併
七解決便秘高纖維粥
2014-07-09
　 1.芹菜粥 來源：《本草綱目》 材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。 七解決便秘高纖維粥 做法： 將芹菜洗淨切碎，與洗淨的粳米同入砂鍋內，加水600克左右，同煮為萊粥。 治療便秘吃法：每天早晚餐食，溫熱服。 2.
男人壯陽什麼方法最好
2014-07-09
　  每個男人都想雄風不倒，那麼男人壯陽有什麼方法？飲食、運動、按摩還是保健品好？我們一起看看以下介紹男人壯陽的方法吧！ 1、要適度運動 保持好體力：走路、游泳、爬樓梯、打網球是最適合男人的好運動。 2、要增強自信心 權力是最好的
泡桐花真可以治青春痘
2014-07-09
　 年輕人青春發育期，臉上易長“青春痘”，用泡桐花可治癒。 其方法是： 春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上睡覺時，先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙手揉搓至出水，在患部反復塗擦，擦到無水時為止。然後上床睡覺，第二天早上洗臉。同法連用三天，
男性應謹慎補鈣 謹防前列腺癌
2014-07-09
　 導語：隨著現在生活水準的提高，人們越來越注重生活保健，補鈣也被常常掛在嘴上。但是補鈣並不是越多越好，比如說男人攝入的鈣過多，反而會導致前列腺癌。 有研究發現，大量服用乳製品和乳品鈣會增加得前列腺癌的機率。導致這個結果最可能的原
健康指南 教你怎樣預防盆腔炎
2014-07-09
　 1、杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、乾燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。 2、月經期、人流術後及上、取環等婦科手術
這些小毛病提示你健康在流失
2014-07-09
　 1.咬指甲：缺鈣或缺乏其他微量元素。 頭髮和指甲裡面含有鈉、鈣、鉀等各種礦物質，有助於清除人體內由於焦慮產生的多餘酸性物質，所以很多人會在緊張時刻不自覺地咬起指甲來。補充礦物質能幫你改掉這一壞毛病。 2.上臂出現雞皮疙瘩：缺乏必需脂
獅子座的男女性格愛情大盤點
2014-07-09
　 獅子座 日期：7月23日-8月22日 守護星：太陽 （象徵熱情與活力） 屬性：火象星座 符號：獅子的尾巴 守護神：希臘－阿波羅　羅馬－阿波羅 幸運色：黃色、金色 愛之花：天竺葵 寶石：黃金、紅寶石 幸運食物：肉、米、蜂
秋冬進補:星座獨有的靚湯美食大搜索
2014-07-09
　  按照中國傳統的習慣，“立冬”代表著冬季的開始。冬季除了要注意防寒保暖外，飲食保健也很重要。 冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一個冬季過後，人體出現維生素不足，如缺乏維生素C，並因此導致人發生口腔潰瘍、便秘等症狀。在這個時候應該怎麼辦呢
松針的作用
2014-07-09
　文章導讀 現如今的人們在飲茶的時候，並不單純的是飲茶，更重要的是根據自己的身體狀況來選擇合適的茶葉，通過飲茶來調理自己的身體，就像是女性喝花茶是為了美容養顏一樣，而松針現如今也是比較受人們歡迎的一種茶葉，它對於人體的調節作用也是比較大的