人體智力生物鐘分三類
2014-07-09
　 節後的這些天裡，很多人感覺厭倦，提不起精神，工作效率低，甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食、焦慮、神經衰弱等。這是患上假日綜合征了，其病因是長假將生物鐘的規律給打亂了。 人一出生，人體器官就按照生物鐘的規律運轉，違反了這
怎麼從眉毛判斷健康狀況
2014-07-09
　 《黃帝內經》就曾指出：“美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也。”所謂惡眉，古人解釋為“眉毛無華彩而枯瘁”。由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現了血氣旺盛；反之，眉毛稀短、細淡、枯脫，則反映氣血不足。 1、眉毛枯燥： 眉毛末梢直
八款瘦身湯 喝出好身材
2014-07-09
　 1、冬瓜排毒瘦身湯 材料：蝦100克、冬瓜50克 做法： 1、將蝦去殼，去蝦線，洗淨，瀝幹水分放入碗內; 2、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。 3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許鹽、雞精調味後盛入場碗。 減肥
夏天到了 該給寶寶怎麼吃
2014-07-09
　 品粥嘗湯 荷葉冬瓜粥： 取新鮮的荷葉兩張，洗淨後煎湯500毫升左右，濾後取汁備用。冬瓜250克，去皮，切成小塊狀，加入荷葉汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早、晚服用。冬瓜可清熱生津、利水止渴，荷葉清熱解暑，適用於發熱不退，口渴，尿
你何時不宜吃避孕藥
2014-07-09
　 1.患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝，經腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負擔。 2.患有心臟病或心功能不良的人不能服用。避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質滯留，會
怎麼判斷是否氣血不足
2014-07-09
　 看眼睛實際上是看眼白的顏色。俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，則代表氣血不足。 摸手的溫度 如果手一年四季
流動涼水洗臉保護視力
2014-07-09
　 藥養 對於眼睛疲勞、近視等症狀，中醫多以定志丸及杞菊地黃丸治療。定志丸適合看近物很清楚、看遠物則模糊，且伴有心悸、胸悶、易疲勞的人;杞菊地黃丸則適合近視且眼前有黑影、飛蚊症，伴有耳鳴、頭暈、夜間多夢、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影，可
避孕藥5種不良反應
2014-07-09
　 短效避孕藥是目前應用最多、最廣的一種避孕藥，它在人體內發揮作用的時間短，所以要每天按時服用，1個月經週期必須連服22天才能起到避孕效果。短效避孕藥由人工合成的雌激素和孕激素配製而成，對一些女性來說，兩者的含量可能並沒有恰到好處，從而出現
食用油換著吃更健康
2014-07-09
　 食用油雖然是“開門七件事”之一，但面對市場上種類繁多的食用油，消費者很難一一“摸清”其各自的健康功效。專家同時指出，消費者常年購買同一品種食用油的習慣也需要改變。 只瞭解經常購買的品種 花生油、大豆油、玉米油、橄欖油、調和油……市場
毛豆六種超人氣家常菜
2014-07-09
　 雞肉蘑菇毛豆湯 原料：雞腿150克，香菇80克，毛豆粒80克，番茄1個，鮮海帶50克。調料精鹽適量，碎洋蔥粒1大匙，蠔油1/2大匙，味精1/2大匙，料酒1大匙。 做法： 1、雞腿洗淨斬塊，用開水焯一下，撈出控幹水分。 2、洗淨海
讓男人記恨你一輩子的話
2014-07-09
　 1、你真不是個男人 他是不是一個男人，其實你比誰都清楚。像這樣猛烈的嘲罵之於你們的過去，之於你們的現在，實在沒有必要。 而且，逞口舌之快只會加深雙方的痛苦和罪孽，不妨好好發揮下自己漢語的功底，在這句話里加上一些副詞或者形容詞，這樣既
女性私處保養有什麼健康原則
2014-07-09
　 私處應該如何保養呢?下面就讓我們來看看女性朋友私處保養的大方法。 1、不要久坐： 下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可
安全、可靠的現代口服避孕藥
2014-07-09
　 現代(有人稱為第三代)口服避孕藥(包括媽富隆、麥噻隆、敏定偶等)，孕激素活性極強，能夠有效抑制排卵，避孕效果好，大規模臨床試驗表明：服用口服避孕藥的意外妊娠率極低( 0.0~0.4 /100婦女年)，其可靠性較避孕套高10~15倍，較宮
立夏過後寶寶煩躁 專家推薦食譜
2014-07-09
　 立夏過後，就是真正的夏天到來啦，太陽公公開始發威啦。寶寶的身體自我調節能力比較弱，在這樣的氣候交替的時候，容易受暑熱之邪的侵襲，變得急躁、哭鬧、長痱子、睡不著，令媽媽看在眼裡疼在心裡，這正是初夏時節寶寶上火的症狀，要拯救燥熱的“火”寶寶
芥蘭六種家常做法
2014-07-09
　 芥蘭金針菇蒸肥牛 原料：肥牛肉片 150g，芥蘭 50g，金針菇 50g，大蒜 2瓣，小紅辣椒 2只，料酒 2茶匙(10ml)，生抽 2茶匙(10ml)，芝麻香油 2茶匙(10ml)，辣椒油 1茶匙(5ml)，鹽 1/2茶匙(3g)
八個飲食習慣助你長壽
2014-07-09
　 1.每餐之前喝兩杯水。這樣做就能保持身體一直處於“水當當”的狀態，還能控制食量。荷蘭一項研究顯示，飯前喝兩杯水能減少饑餓感和食物攝入量，從而起到減肥的作用。 2.吃完速食喝一大杯水。速食裡的熱量和鹽一般都嚴重超標，雖然我們拿吃進肚裡的
男人最願意為女人效勞的4件事
2014-07-09
　 他最樂意成為你的——職場顧問 基於異性相吸、同性相斥的原理，職場女性的最好求助對象肯定是男性。無論身處什麼位置的職場女性，通常都可以在身邊找到適合的男性求助物件， 比如男上司、男同事，男下屬，或是周圍的男性朋友。 男人在職場上通常
怎麼從印堂判斷健康狀況
2014-07-09
　 古代看相之人認為，印堂發黑就一定是有厄運。傳統醫學認為，通過印堂看健康確實有一定道理。據《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。到了現代，對於印堂的研究已不再局限於肺部，而是反映五臟的興衰和全身的健康。 專家解釋
關於女性體液有什麼健康知識
2014-07-09
　 體液”是個讓很多女性倍覺尷尬的問題，關愛自身健康必須要充分認識，你知道多少呢? 1、“究竟從哪裡流出來的呢?” 一部分是由子宮頸腺體分泌的，一部分來自陰道壁，還有很少一部分是由子宮內膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。 2、“暈!到
夏季保健常見的“五怕”
2014-07-09
　 夏天的高溫不僅讓你汗流浹背或昏昏欲睡，很多身體不適也因其而生。在生活中，夏天有6個細節最應注意。炎炎夏日，在生活上應該注意很多細節，為了使身體更健康，這些保健細節不容忽視，下面就和小編一起來看一看夏季生活應該注意哪些細節。 眼睛最怕曬