飲食美胸的五個小妙招
2014-07-09
　 1、蛋白質很重要 飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質，可以促進乳房的正常發育。尤其是在青春期時，應攝入足夠量的上述營養物質，以保證乳房能發育得完全而漂亮。 2、多吃豆類食品 豆類因為植物種子的衣膜部分有促進生腺發育的作用，磷脂的黃
子宮異常出血的食療方
2014-07-09
　 吃什麼可以保養子宮呢？子宮異常出血怎麼辦？推薦以下幾款家庭食療方，有助調理子宮異常出血。 【墨魚燉烏雞】 配方：墨魚250克，甲魚1只，烏骨雞1只。 制法：將墨魚去骨，甲魚去爪、內臟等，用開水燙後去黑衣，烏骨雞去毛、內臟後洗淨一起
吃粽子 享美味不忘健康
2014-07-09
　文章導讀 今天是農曆五月初五，是我國傳統節日“端午節”。營養專家提醒說，粽子雖然味美，要有健康吃法，吃時最好搭配果蔬，利於消化。 端午節吃粽子，對人的養生有益。這是因為粽子多用糯米，而糯米是一味溫補的中藥材，入脾、胃、肺經，可補中益氣。
急性腎小球腎炎的中醫療法
2014-07-09
　 一.風水相搏治則：宣肺利水。 主方：麻黃連翹赤小豆湯加減。 加減：惡寒肢楚，加蘇葉10克、防風10克；發熱咽痛，加黃芩10克、板藍根30克；小便短赤，加小薊草10克、茅根30克；咳嗽者，加前胡10克、紫菀10克。 主方分析：麻黃連翹赤小
花生蜜棗茶滋補氣血紅潤臉色
2014-07-09
　 女性朋友往往更容易出現臉色發黃，這是因為婦女以血為用，女性的月經、胎孕、產育以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以女性機體相對地容易處於血分不足的狀態。如果長期氣血不足，就會面色發黃、黯淡、產生色斑及皮膚浮腫鬆弛，因此補血非常關鍵。 專
什麼是發育遲緩 寶寶發育遲緩的現象原因
2014-07-09
　 導語：每個寶寶的發育速度各有不同，但是除了早產的寶寶可能會慢幾周或幾個月之外，如果你家的寶寶身體活動有些不對勁，或發育比同齡的寶寶慢的時候，一定要警惕起來，去醫院檢查，謹防發育遲緩帶來危害。 一、什麼是發育遲緩 發育遲緩即
八種人吃醋最傷身體 骨折患者吃醋加重疼痛
2014-07-09
　 食醋是我們日常生活最常見的調味品，食醋不僅美味，而且保健功效十足，食醋保健成為一種時尚，悄然在家庭中流行，但醋未必對每個人都有保健作用，醋的副作用不能忽視。有八種人吃醋會引發各種不適，吃醋的時候可要小心了! 1.對醋過敏者及低血壓者忌
口服避孕藥會不會增加體重？
2014-07-09
　 英國《自然》雜誌網站近日報導說，美國研究人員在過去幾年中，針對目前市面上最常見的44種避孕藥和避孕貼進行了深入分析。結果顯示，沒有證據表明服用避孕藥與體重增加有任何必然聯繫。 據介紹，避孕藥所含的成分是人工合成的雌激素和孕激素，不會影
怎樣預防卵巢早衰
2014-07-09
　 怎樣預防卵巢早衰？卵巢早衰威脅著女性朋友的健康，給她們帶來了很大的精神壓力，預防卵巢早衰平時就要注意生活習慣和飲食習慣。那麼，具體怎樣預防卵巢早衰呢？ 卵巢早衰如何有效預防？主要有以下方式： 1、科學生活：避免卵巢早衰，要堅持科學的
吸煙者應常飲茶
2014-07-09
　 科學研究表明，飲茶可減輕吸煙的危害，因為茶葉中的茶多酚、維生素（維生素食品）Ｃ等成分對香煙中所含有的各種有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸煙，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。吸煙者常飲茶，主要有四大好處： 一是可以減輕吸煙誘發癌症
你的性商高還是低一看就知
2014-07-09
　 性，在中國一直是一個半遮半掩的話題。 性，在中國一直是一個半遮半掩的話題。但是，任何人都不能否認。性除了是人類最基本的生理活動之外。同時，它還是一個全面衡量人類心理、生理、 健康等各個方面的標準，由此而衍生出一個新概念——性商。性商(
防春季多發病 板藍根很給力
2014-07-09
　 中醫認為，板藍根味苦、性寒，入心、胃、肺經，具有抗菌、抗病毒等作用，對防治春季多發病和常見病保健效果較佳。 流感流行期，不趕“流行”該咋辦?有兩個感冒方： 方一：板藍根、大青葉各30克，加水500毫升煎至200毫升，每次40毫升，每
疳證在中醫學上的定義和療法
2014-07-09
　 一.脾胃虛弱治則：健脾和胃。 主方：資生健脾丸加減。 加減：腹脹舌膩，加木香6克、雞內金粉1.5克（吞服）；大便稀溏，加焦六曲10克、炮薑炭6克；小便色白，加澤瀉10克、萆粟10克。 主方分析：資生健脾丸為健脾醒胃，兼有消食化濕的要方。
喝牛奶忌吃的四種食物
2014-07-09
　 1.橘子喝完牛奶後不應該立即吃橘子，起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一個小時之內都不應該立即食用任何的酸性食物。 2.果汁
夏季洗澡注意九禁忌 忌洗澡時搓擦久泡
2014-07-09
　 洗澡的禁忌有哪些?夏季高溫天氣，洗澡的次數增多了，愛乾淨的人都會勤於洗澡了，洗個冷水澡清爽透心涼。但是你知道嗎?洗澡也是蘊含著大學問的，一些洗澡禁忌可要牢記，下面小編將為大家好好講解其中要注意的問題，不要因為不注意小地方而損傷身體，這樣
口服避孕藥的利弊
2014-07-09
　 口服避孕藥的利弊，會是什麼? 北京天橋醫院提示您： 1、高效，可靠，安全是女性口服避孕藥的最大優點，如果能按照規律服用，避孕率均在; 2、可逆、簡便易行——停止服藥後，即可恢復懷孕，對於仍有要孩子打算的夫婦比較適合，一般應在停藥半年後再
紅棗粽子的做法
2014-07-09
　文章導讀 五月端五是吃粽子的日子，所以在這一天家家都會吃粽子。對於粽子的做法也有很多種，不同的原料做成的粽子不同，而且口味也就不同。而在這些粽子當中，最多的就屬紅棗粽子了。紅棗粽子的做法是怎樣的。主要的原料就是紅棗和糯米經過加工而做成的
女性宮寒有什麼危害
2014-07-09
　 宮寒有什麼危害？中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。這種狀態在自然界看來，相當於天空中沒有了太陽。 陽光、
艾根煲老雞：調經安胎好湯水
2014-07-09
　 客家艾根煲老雞 材料： 五月艾根，挑選根粗老身的艾，多些艾葉更好，聞起比較香的為上品。選飼養一年的雞，燉起來功效更好，如果沒有，就選農家雞。 步驟： 先將艾根泡15分鐘，煲半小時出味後，再放雞肉燉一個小時，“艾根煲老雞”就新鮮出
其實養生比治病更重要
2014-07-09
　 “道生一，一生二，二生三，三生萬物人和其他生物一樣，都是自然界中“萬物”之一，順應自然規律是毋庸置疑的。越來越多的人已經認識到，養生比治病更重要，瞭解中醫養生當從“順四時”起，即按照四季氣候的變化——春溫、夏熱、秋涼、冬寒順勢而為。