文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

洗澡有五忌淋浴三五分鐘就行

　舒服的熱水澡能去除一天的疲勞，保健身心，讓人精神煥發。可心腦血管病人得注意保健，洗澡亦有所忌。忌飽食、空腹。飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸，飯後立即洗澡，會使消化道血流較少，妨礙食物消化和吸收，引起腸胃不適。另外，心臟等

排骨的做法大全

　文章導讀排骨是很多人最愛，排骨的營養價值比較豐富，而且排骨含有的蛋白質、脂肪都是比較多，因此對這樣食物吃的時候，也是需要很好的製作方法，這樣對排骨的營養元素才會有好的保留，那排骨的做法大全中，在對它的製作方法上，也是有著詳細介紹，使得

義利麵包吃出“指甲” 麵包的做法有哪些

　導語：義利麵包吃出疑似指甲的消息一經傳出，就引起了廣大網友們的關注。我們在平時的生活中，都會食用到麵包，自己做麵包是一種非常健康的方式。那麼自製麵包的方法都有哪些呢?義利麵包吃出疑似指甲事件是如何處理的呢?趕緊來瞭解下吧! 義利麵包

最適合年輕女孩的安全避孕方法

　無論你是男孩，還是女孩，一定要牢記：不負責任的男人不配愛，也不配做愛。特別是年輕人怕懷孕，但由於經驗不足，或採取的策略不對，常常容易失敗。基於預防重於事後補救的道理，有必要作一番全面的瞭解。點擊圖片進入下一頁>> 這裡歸納出以下適用于年

警惕“手足口病”找上您的寶貝

　近年來，“手足口病”像個揮不去、甩不掉的惡魔一樣，每年總要空降人間幾次，嚴重危害兒童的身體健康。據國家衛生統計資料顯示，截至目前，我國內地共發生1，774，669例手足口病病例，其中有超過2萬例的重症患者，已有905例死亡。最近一段時間

使用驅蚊劑應避開5個錯

　蚊蟲叮咬是夏季最大的煩心事之一。被叮咬之後，不僅奇癢難忍，還可能感染腦炎、西尼羅河病毒和萊姆病等多種疾病。驅蚊劑是對付蚊蟲的不二法寶，但是若使用不當反而不利健康。美國《赫芬頓郵報》近日載文指出，使用驅蚊劑應避開5個錯。不仔細閱讀標

灰樹花的做法

　文章導讀比較喜歡美食的人們常常會發現很多美味的食物，而灰樹花就是其中一種美味而又綠色的食物。這跟灰樹花本身的屬性有關，首先灰樹花屬於一種藥食兼備的食物，二來對於灰樹花的營養價值的評估不亞於香菇，可見灰樹花的營養價值是多麼的誘人。而且灰

食鹽還可以這樣用呵護咽喉護膚美容

　大多數人只知道鹽是我們生活中必備的調味品，其實不知鹽還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材。中醫認為，它性咸，味平、微涼，無毒，具有調味和中、催吐利水、瀉熱軟堅、潤燥通便之功效。生活中鹽除了作為調味品外還有十三種妙用，小編今天就給

脈診的臨床應用有什麼

　它在疾病的診治中有著區別于望、聞、問診的獨特作用，我們既要反對過分誇大脈診作用來“神話脈診”，又要充分認識到脈診重要的臨床價值。如果就具體的指導疾病診治而言，我認為脈診甚至起著決定性作用。臨床四診務必全面，而診治效驗又必須重點著眼於脈診

呼吸系統病患飲食禁忌（圖)

　菠菜是一種營養豐富的蔬菜，是人體健康的益友.但肺結核病人卻不宜多吃菠菜。氣管炎病人忌睡前飲酒患有慢性氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性病的人，常咳嗽痰多，夜間及早晨有力。重現象，影響睡眠。有些人(特別是老人)習慣在睡前飲1杯酒。希望

正確使用安全套要注意10個細節

　安全套想必大家一定都不會陌生，有的人可能也在經常使用，但是有關它的使用細節你全部瞭解了嗎？點擊圖片進入下一頁>> 1。使用前應查看生產日期和有效期，過期的避孕套已經變質，容易破裂，不宜使用。 2。避孕套必須保存在陰涼、乾燥和不接觸酸

懷孕後患子宮頸管息肉怎麼辦

　懷孕後患子宮頸管息肉怎麼辦？懷孕後患子宮頸管息肉不會有太大的問題，但是要注意感染。子宮頸管息肉是在子宮頸部出現的泡狀柔軟物質，在婦科檢查的時候就能夠發現。雖然沒有太大的問題，但在做婦科檢查之後或是夫妻生活之後有可能會出現出血的症狀。

什麼樣的運動養生最好

　有氧無氧對對碰什麼樣的養生運動最好有氧運動：也稱有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉，機體以耗氧的氧化供能為主。也就是說，在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。它的特點是運動強度較小，

尿頻、排尿不適就是尿路感染嗎？

　市民王女士最近很苦惱，說得不誇張的話，真有點痛苦不堪。原來，半年前，王女士換了一家公司後不久，出現明顯尿頻，嚴重時半小時就要上一次廁所，但去廁所後又只是排一點點尿，去了不少醫院就診，診斷為尿路感染，吃了好多抗生素，效果不佳，反復尿常規檢

蜜餞添加劑超標嚴重過量食用易得癌

　導語：蜜餞曾有段時間備受人們追捧，都市女性喜愛的零食。但是近期曝光蜜餞裡面含有高熱量的添加劑，正在傷害著我們的健康。你還敢在吃蜜餞嗎? 去年四月來伊份“問題蜜餞”被曝光後，人們開始重新把目光聚焦在這種“古老的”零食上。“營養成分表”

傳統名菜麒麟豆腐的美味（圖)

　豆腐是一種營養豐富的食物，本文給大家介紹一道製作簡單、營養豐富的傳統名菜——麒麟豆腐。豆腐中的蛋白質，被譽為預防現代成人病的“植物肉”，因此頗受人們重視。豆腐古稱小宰羊、菽乳、脂酥、黎祁、犁其、來其、沒骨肉、鬼食等，是以黃豆、青豆

懷孕後患子宮頸管機能不全怎麼辦

　懷孕後患子宮頸管機能不全怎麼辦？懷孕後患子宮頸管機能不全，准媽媽自己感覺不到，所以在做健康檢查的時候要留意。這種疾病是在沒有任何症狀的情況下，子宮口張開，導致流產或早產。這種情況很少發生，一般情況下准媽媽自己沒有什麼感覺，除非醫生用

專家：兒童常見牙病會影響終生

　 “乳牙終究要被恒牙取代”、“乳牙患齲無關緊要不需治療”……廣州醫科大學附屬第二醫院主任醫師翁志強表示，臨床上時常碰到家長由於不夠注意兒童乳牙保護，更沒注意培養兒童口腔衛生習慣，而導致孩子牙病情況嚴重不得不到醫院治療的情況。實際上，恒牙替

養生警惕生活中十類高鹽食物

　我們都知道，吃鹽太多有害健康，不僅可能誘發高血壓、中風等，而且還會影響到更年期女性髖骨密度的流失!在日常生活中，我們除了要少吃鹽外，還要避免食物中的“隱形鹽”，今天小編就給大家盤點生活中十類“藏鹽大戶”食物，生活中要避開這些高鹽食物!

8種家常菜錯誤搭配致缺鈣

　文章導讀小蔥拌豆腐這是中國人最為傳統的搭配方式，如今專家說我們吃錯了。還有黃豆燉豬蹄、蘿蔔燉牛腩這樣的家常菜常見的搭配也都不是最為恰當的方式，那麼和小編一起來看看這究竟怎麼回事? 缺鈣" alt="8種家常菜錯誤搭配致缺鈣(1)"