文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

女人月經期間禁做的事

　體檢經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實資料。拔牙恐怕很少有牙醫在拔牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期拔牙! 否則，不僅拔牙時出血量增

九種減肥法快速瘦身晚餐吃蔬菜沙拉

　夏季最快減肥方法有哪些?夏天是個讓人又愛又恨的季節，因為夏天一到，就可以穿漂亮的衣服了，但是由於身材不夠苗條，又不敢穿。所以減肥成為了夏季最熱門的話題，那麼夏季該如何快速減肥呢?不用擔心，今天小編為MM帶來了夏季減肥的最快方法，讓你擁有

優酪乳飲用不當不保健還傷身

　優酪乳，是人們經常飲用的健康乳製品，但是如果走入了喝優酪乳的誤區，不但起不到保健作用，對身體健康也是不利的。一、優酪乳和優酪乳飲料不是一回事兒如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的“優

男性尿道炎症狀尿道口出現紅腫

　導讀：男性尿道炎症狀，尿道炎是常見的炎症疾病之一，尿道炎不僅僅發生在女性身上，男性也會患尿道炎。那麼，男性尿道炎症狀有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，男性尿道炎症狀。男性尿道炎症狀： 1、尿道口紅腫在男性尿道炎的初

男人預防流感的9個小妙方

　 1.合理睡眠。經研究表明，人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足睡眠十分重要。 2.精神愉快。醫學家通過觀察發現，精神緊張、憂鬱的人，體內抗病毒物質明顯減少;局部免疫力下降，易患感冒。 3.飲

夏季怎樣擺脫除腋臭、口臭、腳臭的困擾

　夏季高溫，人體容易出汗，腳部和腋下由於皮脂腺汗腺分泌過多，再加上不容易通風，汗液散發不出來，容易產生細菌，發出臭味。而發生口臭則與消化道、牙齦發炎、鼻炎等有關，上火、便秘、出汗多也可能導致口臭。預防腳臭的關鍵是保持腳部乾爽、不出汗。

如何得知排卵期來了

　正常情況下，女子出生後，兩側卵巢內已經儲存了約10萬多個未發育的“卵泡”，但女子一生中只有400-500個卵泡發育成熟，其餘的便自行退化了。發育成熟的卵泡，則由卵巢排出，這時稱為“卵子”，卵子有受精能力。排卵是有一定規律的，每次月經後

徐靜蕾的靜心養出美麗

　外出回家後，徐靜蕾通常會及時清潔皮膚，用冷毛巾敷臉穩定肌膚，然後用化妝棉蘸取充分冷凍過的化妝水，在兩腮進行5~10分鐘的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感，最後使用具有保濕功能的護膚乳液。另外，徐靜蕾平時還很注意食用番茄、黃瓜、土豆、胡蘿蔔、

手機輻射未證實有害

　有害的輻射是電離輻射，而手機等電器的輻射屬於非電離輻射對日本核電站洩漏核輻射的恐慌引發國人搶鹽，成為缺乏科學素養的笑話。搶鹽風波漸漸平息，然而人們對輻射仍然缺乏常識，最典型的便是害怕手機等電器的輻射，導致男人不敢把手機放在褲兜裡以免

乏力嗜睡大腦疲勞的13個信號

　生活中，很多人特別是腦力勞動者都有這樣的體會：當用心看書或演算過久時，會感到頭昏腦漲，記憶力下降，思維變得遲鈍，這就是腦疲勞。腦疲勞是細胞活動所需的氧氣和營養物質供不應求的結果，這也是腦力活動中產生的“疲勞毒素”堆積，對腦內環境破壞

男人補腎生津的10種食物

　下面就介紹十種補腎生津美食，男性朋友快來吃吃看吧！一定讓您更健康！蓮子蓮子有養心鎮靜安神之效。《神農本草經》中稱它“主補中、養神、益氣力。”明代李時珍說它能“交心腎，益精血。”適宜神經衰弱者同芡實、糯米煮稀粥吃。清代養生學家曹

早餐吃什麼減肥香蕉早餐減肥法月瘦10斤

　早餐吃什麼減肥?減肥一直是最受關注的話題之一，如何減肥是許多女性所糾結的事。很多人為了減肥而節食，把最重要的早餐也省略了，其實不吃早餐只會讓你越來越胖的，反之吃對早餐還能讓你輕鬆減肥，那麼早餐吃什麼減肥?下面小編為你推薦風靡亞洲的香蕉早

夏季怎樣預防各種常見病

　熱傷風不能和感冒化等號 “熱傷風，中醫又稱為暑濕感冒，與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。”醫師解釋說，風寒感冒和風熱感冒多發生在春秋冬季，主要症狀是發熱輕、惡寒重。“暑濕感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗稱的熱傷風。” 從症狀

可以幫助女人抗皺美顏的飲食方法

　文章導讀女人一過二十五，肌膚就開始走下坡路了，這時候就需要對於肌膚的保養更加重視了，尤其是會出現皺紋，這是女人不能夠忍受的，其實一些合理的飲食方法是可以幫助女人抗皺美顏的，那我們就來看看這些飲食方法吧。 1.雞骨去皺皮

多吃蕎麥面預防肝病

　調整飲食是脂肪肝治療重要的一環。飲食需高蛋白，適量脂肪和糖類。如攝入不含脂肪的食物，脂酸可從糖類及氨基酸前身物質合成，攝入過多的糖類又可增加胰島素分泌，促使糖轉化為脂肪。慢性肝炎患者宜攝入正常量蛋白質、糖類和脂肪，但應選擇富含不飽和脂

月經期間 5美食助陣減肥黃金期

　月經期間吃下麵5種食物減肥 1.紅豆紅豆性味甘酸而平，在解毒的同時還能幫你補充氣血，如果你的腿部在月經期水腫，紅豆是最佳選擇。 2.海帶海帶可以減少脂肪在血管壁上的沉積，讓血液中的毒素由體內排出，另外研究，發現煮熟了的海帶效果更好。

怎麼飲食治療雀斑方法

　雀斑尤好發于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。下面就像大家推薦治療雀斑的食療方。 1、胡桃芝麻飲胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸

七方法輕鬆瘦出好身材把食物切成小塊

　相信很多人都認為，減肥是一件又辛苦，又考驗毅力額事情，但是，今天，小編就要來告訴大家，這種想法是錯誤的，以下7個方法，讓減肥變得更輕鬆，都是一些生活的小習慣，堅持做到並養成好習慣，輕鬆減肥瘦出好身材。有高達68%的女性認為毅力是

如何預防排卵期出血及保健

　排卵期出血的臨床表現：排卵期出血，即月經中期出血，是指兩次正常量月經之間的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。臨床表現如下： 1、腹痛。週期性月經間期疼痛，可輕可重，一般持續幾個小時，個別患者可持續2—3天。 2、子宮出血。在有

8種方法使用手機危害生命

　導語：手機是我們日常生活中必不可少的一個工具。正是因為它長期相伴我們，所以我們要學會正確的使用方法，才能盡可能的減少手機帶給我們的危害。今天小編列舉一些傷害我們健康的手機使用方式，大家在使用手機的時候要小心避開這些錯誤方式。手機是現