夏季健康喝水小常識 最好喝溫水不要大口喝
2014-07-08
　 進入夏季，天氣炎熱，酷夏難當，現在很多地方都出現持續高溫的情況，這讓人體難以承受，身體失水，這個時候喝水是再好不過了，但是由於天氣酷熱，很多人喜歡喝冰水來解暑，感覺解渴爽口，殊不知，這麼做會對身體造成一定的損害，夏季要知道怎樣正確喝水才
女人要學會關心自己的心理健康
2014-07-08
　 專家：女性心理健康狀況堪憂 美國著名心理學家詹姆士杜布森發現，現代女性患有抑鬱症和情感冷漠的現象非常普遍。世界衛生組織調查表明，女性異常心理發生率高於男性。 全國婦聯婦女研究所所長譚琳認為，隨著城市競爭的激烈和勞動力市場供求矛盾的加
從走路姿勢窺視男人內心
2014-07-08
　 人們的很多細節表現都會反映出他的真實內心，走路也是如此。對男性而言，通過觀察他的走路姿勢，可透視其心理。這實在是一個有趣的話題，下面就讓我們看看如何從走路姿勢窺視男人的內心世界吧。 一、步伐急促的男人 這類男人是典型的行動主義者，大
冬季體寒的原因是哪些
2014-07-08
　 手腳冰涼罪惡根源 冬天之際，不少人的手腳溫度似乎也和天氣一樣冷了起來。據中醫專家介紹，有54%的女性都有發冷的現象。 這種手腳冰涼大多與季節轉涼、人體內陽氣不足有關，算不上大毛病，只要做好保暖，適當運動，注意飲食調養，再學一些按摩等
中醫怎麼治療手足癬方法
2014-07-08
　 中醫怎樣防治手足皸裂呢？祖國醫學中，有許多治療的外用方劑，現介紹如下。 1.取黃柏50克，乳香20克，沒藥20克，冰片5克。將上藥共研末，在藥末中加入適量的蜂蜜調成糊狀後外敷於患處。每日敷3次。 2.取白芨20克，紫草20克。將兩藥
阿膠的副作用
2014-07-08
　 火毒 有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便秘結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝的局限性，新製成的阿膠總帶有
蜂蜜減肥法 吃甜也能減肥
2014-07-08
　 導讀：蜂蜜減肥法，吃甜也能減肥。蜂蜜不僅能美容，還能減肥，是減肥的佳品。下面四季養生網小編為大家說說，蜂蜜減肥法，蜂蜜減肥的原理。 蜂蜜減肥法： 一、吃甜也可以減肥 自古以來，在草藥療效上，蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊含的脂
女人的這些秘密男人你懂嗎
2014-07-08
　 有些事情，女人看似在瞞著男人，但其實她們希望男人能發現。 1、女人買衣物的價格比告訴丈夫的要貴20% 這聽上去像是一個經典的電視劇情節，但事實並非純屬虛構。“有時候我買一件衣服，刷信用卡付一半，用現金付另一半，這樣我丈夫就不會知道這
夏季睡眠不好怎麼辦 八妙招一覺睡到天亮
2014-07-08
　 夏季睡眠不好怎麼辦?在夏季，白天持續的高溫會影響人體冷卻過程，這樣會導致夜間睡不好，這樣就不僅影響第二天的工作或者學習，還會導致身體的免疫力下降，使人更加容易生病。為此，專家為大家分享了一些簡便易行的助眠方法，幫你找回好睡眠，一覺睡到天
造成女性腰痛的原因
2014-07-08
　 造成女性腰痛的罪魁禍首你知道嗎？痛是女性朋友們常見的症狀之一，確實，隨著社會的不斷進步，人們的壓力也隨之增加，對於女性而言是一個巨大的挑戰，要如何才能保證身體各方面都健康呢？首先從女性腰痛的罪魁禍首說起吧。 1、腰肌勞損 身體過度疲
治療秋季皮膚瘙癢的7大方法
2014-07-08
　 1.多吃豆類和雜糧等食物 由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們要多吃富含維生素b族的食物，如麥麩、豌豆、糙米、黃豆，以及
洋槐蜂蜜的功效 洋槐蜂蜜的作用
2014-07-08
　 導讀：洋槐蜂蜜的功效，洋槐蜂蜜的作用。蜂蜜有很多的藥用價值，不僅可以治療胃炎，還可以蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。下面四季養生網小編給大家說說，洋槐蜂蜜的功效，洋槐蜂蜜的作用。 洋槐蜂蜜的功效： 洋槐蜂蜜含有刺槐苷和揮發油
如何擺脫春季心理煩躁症
2014-07-08
　 如何調整煩躁的心情 1、減少獨處時間 當感到煩躁情緒時，首先我們要努力去戰勝懶惰性，也就是說不要老呆在家裡不出門，減少獨處的時間，可以改善情緒，走到人群中，或找朋友，可以慢慢擺脫煩躁抑鬱的情緒。 2、積極參加戶外運動 如何調節煩
男人大都有冒險傾向
2014-07-08
　 調查人員把調查對象分為8種不同的風險承受類型，分別是：非常低承受能力的機警型;低承受能力的謹慎型;普通承受能力的深思熟慮型;高承受能力的鎮靜型;非常高承受能力的冒險型;高承受能力、喜歡變化和探索新事物的無畏型;普通承受能力、愛臨時做決定
米蘭達可兒如何瘦身 7大秘訣全揭秘
2014-07-08
　文章導讀 作為每年維多利亞的秘密的當家天使超模，米蘭達可兒如何瘦身?讓身材始終維持在最佳的狀態呢?日前，米蘭達可兒瘦身的7大秘訣是什麼?終於向好奇並想要瘦身的人士揭曉。一起來看看米蘭達可兒是如何瘦身的吧。 米蘭達可兒可謂是事業
七種妙招趕跑頸椎病
2014-07-08
　  自測下自己是否患頸椎病 第一：肢體的某一部位發生像觸電一樣的放射痛，是神經根型頸椎病的典型表現。如果同時伴有頭暈、噁心、視物旋轉的症狀，則往往伴有椎動脈型頸椎病。 第二：手指麻木，特別是兩邊手指都麻木了，一定想到是不是得了頸椎病
夏季滋陰健脾八妙招 節欲清補多吃生薑
2014-07-08
　 夏季養生小常識有哪些?夏季如何健脾滋陰?夏季天氣悶熱，體內津液耗費大，胃口不開、口幹口苦、火氣大、焦躁不安，大便不通、睡眠不佳是夏季常見的症狀。這在中醫裡都可歸於“氣陰兩虛”症狀，尤其是夏季喜吃生冷食物者，更易加重陰虛症狀。那麼該如何滋
常打呼嚕的人患癌風險高
2014-07-08
　 澳大利亞悉尼大學護理學院的研究人員發現，存在睡眠呼吸暫停的人，患癌的可能性和死於癌症的可能性都比其他人高很多。 睡覺打呼嚕不僅影響睡眠品質，還可能增加罹患癌症的風險。據英國《每日郵報》4月18日報導，澳大利亞悉尼大學護理學院的研究人員發
預防腦血栓正確喝水法
2014-07-08
　 由血管疾病引起的腦血栓也可以通過喝水進行預防。養成睡前、起床後一杯水的習慣，能有效預防腦血栓。 水是腦血栓的最好預防藥 代表性的腦血管異常是腦出血、蛛網膜下出血、腦血栓三種疾病。其中，腦血管堵塞、血液流動停滯的腦血栓導致死亡的危險性
蜂蜜治療皮膚病的方法
2014-07-08
　 治瘢痕疙瘩： 蜂蜜18毫升，食醋250毫升，五倍子78克，蜈蚣一條。用砂鍋作煎器，炭火熬成稠膏裝入陶瓷器皿備用。先用濃茶水洗淨患處，再用此藥膏少許外敷患部，每日換藥一次。一般連用兩周，病變組織逐漸軟化、萎縮。 治黃褐斑： 蜂蜜