文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

阿膠的功效與作用及食用方法

　功效與作用現代藥理研究也發現阿膠含有蛋白質、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素。阿膠對女性尤為重要，被譽為婦科中的上等良藥，不但可以養血補血、美容養顏，還具有調經安胎、改善睡眠、健腦益智、延

喝蜂蜜水的好處美白養顏增強抵抗力

　導語：喝蜂蜜水的好處，你知道多少呢?很多女性喜歡每天喝一杯蜂蜜水，這樣不僅有美白養顏、抗衰老的功效，還能助消化、增強抵抗力，是一種不可多得的健康保健食品。除了上面提到的外，喝蜂蜜水還有很多意想不到的好處。四季養生網小編向您介紹，喝蜂蜜水

魚肉美味有禁忌吃得不當影響健康

　魚是健康食物，尤其是對於體虛、糖尿病、心血管病患者、膽固醇過高者，都是很有益的。然而，如果吃魚不注意"忌口"，可能會有損健康。吃魚不注意忌口，對健康不利魚未煮熟吃了未經煮熟的魚可能會導致寄生蟲感染。當你在家中烹調魚的時候

關之琳不老傳說健康保養法

　文章導讀娛樂圈中新人輩出，一波波的年輕漂亮女生的出現卻依然無法打倒一些美麗的面孔，這些面孔任憑時光流逝，容顏卻依然年輕的臉讓我們相信了不老的傳說。關之琳就是其中的代表者，她有什麼健康的保養方法讓自己擁有健康美麗的秘訣呢?

細數易致胃癌的生活習慣

　我國是胃癌的高發區，每年新發現40萬胃癌患者，占世界胃癌發病人數的42%。請善待我們的胃吧，否則它們也會提出抗議：腹脹得像是塞滿棉花，接連不斷地打嗝，突然來襲的疼痛都會讓你痛苦不堪。有資料顯示，中國13億人口中，腸胃病患者就有1.2億

女性測試：測試你有沒有理財概念

　心理測試：家裡要進行大掃除，你首先會丟掉哪類物品？　家裡要進行大掃除，你首先會丟掉哪類物品？ A.舊衣服 B.體積過大的老電器 C.零零碎碎的小東西 D.過期的舊書雜誌 A.你賺錢的能力很強，花錢的能力更強，儘管你收入很高

女性心臟病高發期要怎麼預防

　女性兩個心臟病高發期要做好預防。心臟病是我們生活中常見的疾病，它給很多人的健康帶來了危害，甚至是生命的危害。那麼，女性有哪兩大時期易得心臟病呢？下面就來看看專家的介紹吧： 1.處於感情壓力期的婦女：令人頭疼的婚姻令人心碎，但悲劇帶來的

春季七妙招解決脫髮濕發不外出水溫不超40℃

　進入春季，身體新陳代謝加快，這個時候頭髮“更替”比較頻繁，導致“脫髮”現象嚴重。加上春天氣候乾燥多風，易起靜電，導致頭髮變得乾燥、失去光澤、易打結、出現分岔甚至掉發。所以在春季要注意護理頭髮，要想頭髮健康靚麗，首先要避開這些脫髮誘因，並

男人發脾氣只會令自己更加沒自信

　有人說，男人缺乏自信，容易產生衝動情緒，這種衝動實際上是他們一種錯誤的自我保護。對於上面所說觀點，記者很好奇，難道男人的衝動真的和自信有關嗎？專家說出了緣由，“從心理學上看，如果一個男人對自己的價值不認同，他會覺得自己是被人瞧不起的

洗豆子為什麼會出沫？

　山西讀者王女士問：在家打豆漿洗豆子時，常會出現一些泡沫。是豆子被添加了東西，還是壞了呢？中科院植物所植物學博士史軍答：這個現象很正常，主要是由於大豆中皂甙的“起泡性”作用導致的，如果沒聞出異味，就可以用來打豆漿。皂甙是由非糖物質(皂

冬季遠離瘙癢的三個妙招

　一、內衣要透氣冬季裡不宜穿純毛或棉內衣，要保證內衣的寬鬆和透氣性，有利於皮膚的脂質均衡。二、室內濕度冬天早晨可適當開窗換以下新鮮的空氣，室內可放幾盆花草，也可使用加濕器。三、洗澡水溫適當很多人感覺有皮膚瘙癢後會用很熱

阿膠的功效與作用

　阿膠的功效補血;止血;滋陰;潤燥。主血虛證;虛勞咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;陰虛心煩失眠;肺虛澡咳;虛風內動之痙厥抽搐。阿膠的作用 1.對造血系統的作用：阿膠有強大的補血作用，療效優於鐵劑。 2.抗休克作用：能使極

喝蜂蜜水會胖嗎能燃燒多餘脂肪

　導語：喝蜂蜜水會胖嗎?蜂蜜是大家熟悉的一種營養食品，喝蜂蜜水不僅能防止便秘，滋養皮膚，還能抗衰老，增強抵抗力。但是蜂蜜中含有糖分，蜂蜜水喝多了會不會長胖呢?四季養生網小編向您介紹，喝蜂蜜水會胖嗎? 喝蜂蜜水會胖嗎? 喝蜂蜜水會胖

夏季養生牢記八常識喝熱茶熱毛巾擦身

　夏季養生保健小常識有哪些?進入夏季，酷熱的天氣讓人難以承受，人們常常出現食欲不佳，全身乏力，精神虛脫的症狀，那麼該如何解決這些常見症狀呢?如何做好夏季養生工作呢?今天就讓小編為您介紹一下有關夏季養生健康小常識哦，感興趣的朋友們趕快來看看

男人減壓有高招

　朱先生描述說最近經常感到沒勁兒，打不起精神，注意力也集中不起來。上班很累，下班更累，出去玩沒時間，吃飯怕發胖，去商場一見那麼多人心裡就煩，總之一句話：沒意思！這是怎麼回事呢……交“家庭作業”也是馬馬虎虎，居然有好幾次不舉，弄得妻子悻悻而

優酪乳中加樣寶養生有奇效

　優酪乳中加樣寶養生有奇效臺灣《康健》雜誌指出，優酪乳營養豐富，如果吃的時候加上點黑芝麻，則潤膚抗老的功效更強。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵等營養成分。其中豐富的維生素E，有很強的抗

夏季預防濕疹的六個方法

　 1、穿純棉衣服棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚搔癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚發癢。 2、冰敷冰敷有助於緩解接觸性皮膚炎所引起的皮膚癢。將牛奶倒入一杯冰塊巾，靜置數分鐘。將此牛奶倒

阿膠的食用方法

　沖服將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶於牛奶中，溫服，口感香甜綿軟回味悠久。目前，市場上有即溶性“阿膠飲寶”顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可哥粉、甜味劑精製而成，屬保健食品。膨化食用用微波

女人害怕婚姻的理由何在

　 1、恐懼家庭責任有些女人本來有遠大的志向，步入婚姻後，整天圍著家庭、丈夫和孩子轉，突然間變得目光短淺。她們希望丈夫有更多的擔當。她們不願當“房奴”、“車奴”。處於弱勢的男人掙錢少，因而心理壓力大，為逃避家庭生活的責任，他們寧肯採取同

夏季防暑小常識多吃苦味菜充足睡眠

　夏季如何預防中暑?進入夏季，氣溫升高，身體容易缺水，很容易中暑，要想清涼安然度過夏季，那麼必須掌握一些夏季養生小常識，一些防暑的方法，比如要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等，下面就跟小編一起來看看夏季防暑降溫的小常識有哪些。 1、留意體重變