文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

常按壓3穴位讓你遠離亞健康

　命門穴：是人體督脈上的要穴。位於後背兩腎之間，第二腰椎棘突下，與肚臍相平對的區域。命門穴，為人體的長壽大穴。命門的功能包括腎陰和腎陽兩個方面的作用。現代醫學研究表明，命門之火就是人體陽氣，從臨床看，命門火衰的病與腎陽不足證多屬一

立秋養生防暑熱侵害

　 “立秋”了，不過今年立秋還處於“三伏天”，所以說立秋後還會熱上一段時間。養生專家提醒市民，立秋後還有處暑節氣，養生的重點依然是防範暑熱侵害，同時，立秋後要注意調整飲食和作息，當心腹瀉和感冒侵襲。立秋未入秋提防“秋老虎” “立秋”

教女性自我按摩治療乳腺炎

　一、振盪法：乳腺炎患者可用右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。二、揉壓法：專家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，

鹽吃多了有哪些危害？

　過鹹傷腎腎臟位於人體下部，鹹味沉降，會進入腎臟。鹹味能補腎，所以腎虛的人多會喜歡吃鹹的東西。但喜歡吃鹹味的人大都精力不足、性功能低下，或腰部有些問題，而這些都是腎虛的表現。儘管鹹味有滋補腎臟的特性，但過鹹反而會削弱腎臟的功能。

桂枝茯苓膠囊的作用可用於多種病症

　導語：桂枝茯苓膠囊的作用。桂枝茯苓膠囊的處方來源於漢代張仲景《金匱要略》中的"桂枝茯苓丸"方，由桂枝、茯苓、牡丹皮等中藥經多能罐提取、三效濃縮、真空低溫乾燥等先進生產工藝精製而成。那桂枝茯苓膠囊有哪些作用呢?桂枝茯苓膠囊的作用。桂

女性亞健康狀態不容忽視

　很多疾病在發生之前，身體會出現一些不同尋常的“先兆”，這說明身體是處於一種“亞健康”的狀態，女性們可要注意了，這是身體在“罷工”哦。其實，這些也不過是女性朋友在日常生活中經常會碰到的情況，雖然對於一些暫時性的症狀並不用擔心，但如果沒有來

乳☆禁☆房“小秘密” 你讀懂多少?

　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 外形均勻對稱是乳房最美的表情。每一側乳房中都有15-20個呈輪輻狀排列的腺葉，腺葉間是與皮膚垂直的纖維束，被稱作Cooper韌帶，只有當乳房的內部結構正常、淋巴網路通暢、血液迴圈良好時，它們才能呈

女人最渴望被挑逗的十個部位

　文章導讀第一“誘”人部位：乳房 40%的男人選它為第一女人幾乎都知道胸圍和吸引男人有一個正比關係，這也就是為什麼有那麼多豐胸的產品擁擠在市場，而且樣樣都能讓女人掏荷包。好萊塢影片也知道乳房對男人的魔力，所以一到女人色誘男人

煮玉米加點鹽可治皮膚病

　誤區1：白水煮一般人煮玉米，就是把玉米扔在水裡一煮就完事了。其實，這樣並不科學。煮玉米的時候，應該先加一點點堿，1克左右，也就是調料勺的1/6。這是為了分解玉米中的煙酸，因為煙酸有很好的防治皮膚病的作用，但玉米中的煙酸不易被人體吸收

護牙關鍵要看牙膏成分?

　微博上最近流傳一則護牙法寶——選牙膏別看名字，成分才是決定牙膏是否適合你的重要因素，比如，牙齒發黃要找“有機矽”，防止蛀牙要找“氟”，牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”，預防牙垢找 “焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”……如此按圖索驥到底靠不靠譜?

魚的6大藥膳做法

　魚的做法大全蘿蔔絲拌油甘魚材料(2人份)：油甘魚刺身70克、砂糖1茶匙、醋2勺、鹽1克、胡蘿蔔20克、白蘿蔔200克。將油甘魚切絲，用砂糖、醋、鹽醃10分鐘，胡蘿蔔和白蘿蔔也同樣切絲，然後放點鹽去掉水分，將魚和蘿蔔的水分

玉米過甜降低肝臟排毒功能

　又到了玉米上市的季節，香甜、糯軟的玉米一直是孩子和不少女性喜愛的小零食。你有沒有發現，自己買黏玉米回家煮，總是沒有街邊攤上買的香甜，所以很多人奇怪自己為什麼老買不到更“地道”的黏玉米。但是，有人指出，又香又甜的黏玉米其實是加過“料”的。

立秋養陰潤燥兩妙招助白領女性除秋乏

　俗話說“春困秋乏夏打盹”。立秋已到，每到秋天就提不起勁來，特別是長期久坐的辦公室一族，經常會提不起神來工作。那麼，秋天為何會老覺得渾身疲乏呢?要如何養陰潤燥解除秋乏呢?下面小編教你兩招，幫助你去除秋乏。一、秋乏，源於體內陰陽失衡

使用樟腦丸的注意事項有哪些

　樟腦丸來源於天然樟樹;是將樟樹的幹、根;枝、葉經蒸餾制得樟腦油，再經提純後製成白色結晶物而得來的;衛生球是從煤焦油中提煉出的一種叫做“萘”的結晶物，並加入了少量的二氯化苯。使用榜腦丸、衛生球應注意以下幾點： (1)合成纖維不怕蟲蛀，所

4食物補腎必不可少

　吃什麼補腎補腎食療法1：杜仲腰花杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切為腰花，用杜仲藥液做調料汁，加蔥薑食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓

趕緊刷牙 7種食物讓牙齒變色

　漿果（莓果等）：漿果多汁而且營養豐富，但它們濃厚的顏料會在你的牙釉質留下一層薄薄的膜漬。甜菜根（糖蘿蔔）：甜菜汁落在衣物上難洗淨，也會給你的牙齒染上顏色。吃完甜菜後，要立即刷牙，徹底清除可能留下的色漬。餅乾：誰能想到餅乾也是潔白

為什麼吃蘋果皮易致癌？

　為了有效控制病蟲害，世界各國農業生產中，仍然需要使用各種農藥。很多農藥不溶于水，但與蠟質有很高的親和性。蘋果表面最外層是蠟質層，農藥吸附於蠟質中，能有效地保護果實，避免病蟲、病菌侵染。因為脂溶性農藥藥效持久，不易被雨水沖掉，所以很多果

冬天蓋被子也有講究？

　棉被雖便宜但壓迫呼吸。棉被是最傳統、應用最廣的被子，它價格實惠、蓬鬆而且保暖性極佳，很多老人喜歡棉被蓋在身上那種踏實溫暖的感覺。但它笨重、不透氣，會壓迫胸部，導致肺活量減少，不適合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不暢的人。此外，笨重的體積

立秋時節易腹瀉飲食調理不傷身

　立秋時節，氣溫變化異常，各種晴天雨天的交替，導致有些抵抗力較差的人容易受涼拉肚子。但拉肚子的原因並不僅僅是受涼。治療拉肚子的方法又有哪些呢?就讓我們來瞭解一下吧。引起腹瀉的原因： 1、吃了不乾淨的東西如果不小心吃了被大腸桿菌、

肚子脹氣吃什麼好西梅汁促進腸道蠕動

　導讀：肚子脹氣吃什麼好?很多人都會因為各種原因而出現肚子脹氣的情況，那麼，肚子脹氣吃什麼好呢?下面四季養生網小編為您介紹，肚子脹氣吃什麼好。肚子脹氣吃什麼好： 1.西梅汁出現肚子脹氣的情況後，不妨適量的吃一些西梅汁，它可