文章歸檔：2014-07-07 - 康途健康百科

春季怎麼預防肝炎方法

　肝的傳播，除了通過消化道傳染外，還可能通過注射方式經血傳播。例如輸血，用不潔針頭和針筒注射，針炙針、外科及牙科器械未經徹底消毒等，都會傳播乙肝。又如蚊子、臭蟲等吸血動物也可能傳播乙肝。感染了乙肝的孕婦，在產前、產時和產後，都可能直接把乙

男人生氣就是虐待自己

　生活就是要常常發生不同的事情，不可能總有好事發生，我們很無奈但是我們得生活。生活就是充滿挑戰，人生就是這樣，我們一生要經歷出生、上學、工作、結婚等一系列的生活。特別是對於男人來說，負擔會更重。社會給男人設置的必修課是“出成就”，現在

人應從20歲開始防骨質疏鬆

　乾果補鈣。和乳製品一樣，乾果也能夠為骨骼提供鈣質，如杏仁、芝麻、葵花子等，都是鈣質和礦物質的重要來源。每天一把即可。鍛煉腹肌。彎曲的脊椎讓身形顯得老態龍鍾，挺拔的脊椎能讓人精神百倍。加強腹部練習，提升脊椎的力量和伸展力，也能強化周

秋季養生茶護眼明目

　導讀：秋季涼爽的天氣讓人舒心不少，可秋季乾燥的氣候總會讓人覺得眼睛乾澀，缺少水分。有些人可能認為眼睛乾是因為長期對電腦的關係，其實不完全是。中醫認為肝主眼睛，眼睛乾澀，就應當養肝。下面小編為大家推薦四款養生茶教你如何護理眼睛。

減肥應有度暴瘦會影響懷孕

　在大部分人眼中，胖並不是美麗的代名詞，因此十個女性九個都在追求瘦身。其實，過於消瘦與肥胖一樣對女性來說都不是什麼好事。專家表示，一味追求減重，如果過瘦或者短時間內體重減少過快，會導致內分泌失調甚至不孕的危險。減重過“狠”影響受孕

春季為什麼容易頭痛

　在一年四季中，春季頭痛患者最多，這是為什麼呢?主要有以下幾種原因：睡眠節律改變春天白晝時間明顯延長，早晨天亮也變早了。人腦中的松果體根據光亮分泌激素，使人早早醒來。人的睡眠時間因為早醒而減少了近30分鐘，造成睡眠不足，引起精神緊張，

男人粗心大意是一種心理疾病

　從小時候學習到長大上班，沒有說你不會，也沒有人說你笨，但是總有人會說你粗心大意。現在的大部分年輕人都是獨生子女，從小到大大大小小的事都是父母招呼著。其實這種心理的性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。小心粗心大意也是一種心理疾病。粗心大

膠原蛋白什麼時候吃最好

　膠原蛋白的最佳使用年齡建議女性從20歲後就開始服用膠原蛋白，這樣可以儘快促進體內的膠原蛋白的合成和再生，重新填充真皮層結構，使肌膚內的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌膚出現了明顯衰老症狀再解決，到那時再改善就不會象年輕時如此簡單了。膠

六款桑葉減肥茶幫你甩走脂肪

　六款桑葉減肥茶幫你甩走脂肪相信大家都只知道桑葉能夠喂蠶，能夠當茶葉泡茶喝，能夠作為藥材。這些都是大家熟悉的功效，但是，大家又知不知道桑葉還能夠減肥呢？今天，小編就向大家介紹六款桑葉減肥茶，幫你健康減肥。桑葉葛花茶桑葉20克

春季為什麼會導致精神病復發

　臨床資料表明，春天是精神疾病容易復發的季節。因此，有精神病史的人需加強保健和治療，以防患於未然。為何發病醫學研究認為，春天的氣溫、濕度和氣壓的變化，可造成病人體內褪黑素的相對缺乏。春季時而陽光明媚，時而陰雨連綿，易使人的情緒不穩定、

春季養生 8件事助你擁有優質睡眠

　【導讀】很多人都會為不能安然入睡而苦惱，明明每天都是很早上床，可是怎麼都睡不著，睡著了也不是很安穩，第二天總是頂著兩個大大的熊貓眼。長此以往，身心俱疲，下面，小編給大家介紹8個能讓你們擁有優質睡眠的方法，一起來看看吧。此吃醋非彼

80後的婚姻生活破滅的原因

　生活的壓力和個人的虛榮讓現代的人們越來越現實，忘記了愛情，忘記了道德，更忘記了自我，導致許多人為了金錢而結婚，這樣的婚姻怎麼會長久呢？為什麼離婚，有許多導致80後婚姻破滅的原因，一起看一下吧！ 1、只是為掩飾父母的盼望越來越多的父

挑洗髮水一定要會看配方表

　這幾年，洗髮水產品層出不窮，五花八門的宣傳語和複雜的配方表更是讓人眼花繚亂。近日，日本美容健康網“Wooris”綜合了市面上常見洗髮水的特點及主要成分，幫你根據自身情況找到合適又安全的洗髮產品。醋酸系：適合毛躁的發質。配方表關鍵字：

膠原蛋白粉的副作用

　膠原蛋白粉的副作用不含激素的就沒有副作用,選擇不含激素的就可以，膠原蛋白是人體新陳代謝過程所需的蛋白質之一，可以長期服用。世面上有膠原蛋白軟膠囊，可以選購大品牌的產品。建議建議可以從食物中索取，比如豬骨頭湯。有助補充皮膚所需的膠原

人到中年發福了怎麼辦？5妙招讓你變苗條

　飲食營養學專家指出，肥胖人群中約有95%是由於不良飲食習慣造成的。不良的飲食習慣包括：不吃早餐、濫吃零食、蔬菜和水果食用量偏少等。除此之外，吃飯時狼吞虎嚥，平時缺乏運動等也是誘發肥胖病症的主要原因。合理地安排飲食是防治肥胖病的重要措施。

春季怎麼有效預防風疹方法

　風疹是一種由風疹病毒引起的通過人氣傳播的急性傳染病，以春季發病為主。1940年澳大利亞風脊流行，次年出生的新生兒發生白內障者明顯增加。1964年美國發生一次風疹大流行，致使此後的兩年中出生了三萬多名畸形兒，教訓是慘重的。伴隨著春天的

中年夫妻離婚的原因

　婚姻是愛情的墳墓，是真的嗎？許多沉寂在甜蜜中的情侶們總希望能快點結婚好和對方永遠在一起，但是一旦真正結婚後就會出現很多的問題，比如生活習慣的不同，沒有了結婚前甜蜜的小資生活，開始了每天的柴米油鹽醬醋茶。“換上了愛情厭倦綜合症”。到底是什

7種食物治療便秘助減肥

　食物的精細、運動量的缺少，讓很多人出現排便不足、便秘的現象，排便不足、便秘時間久了，會對身體造成很大的影響，那麼，我們該如何解決便秘問題呢？纖維素是清洗腸道的最佳營養素，這是很重要的，因為人體有70%的免疫系統都在腸道中抵禦細茵

秋季養生湯盤點：去燥養生功效足

　導讀：秋季已經悄悄的來到我們身邊，秋季氣候乾燥，燥邪傷人會產生乾咳、咽喉疼痛、皮膚乾燥、大便幹結等身體的不適，多食用涼潤之品可以有效預防燥邪傷人。秋季應多食用蘋果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、楊桃、山楂等酸性水果，大自然為我們的順時養生

起床後注意八大禁忌忌起床不拉開窗簾

　俗話說“一天之計在於晨”，尤其是起床後這段時間，即使一個很小的動作，都可能給一天的生活帶來影響，輕則讓人憋著一肚子“起床氣”，重則易誘發突如其來的健康意外。專家總結出8個人們常犯的起床錯誤，並給出健康指導，教您以最好的狀態迎接新一天。