6大聽電話壞習慣嚴重損害身體健康
2014-07-07
　 對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。 1、私密電話“躲到牆角悄悄說” 而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。
輸液是否可調速度
2014-07-07
　 醫院很多疾病的治療都會用到打點滴，但是很多都會覺得點滴打慢了，就是自己調快了，其實這麼做是不科學的。 孫先生最近因勞累過度誘發冠心病，在醫院予以靜脈滴注硝酸甘油治療。由於工作忙碌，他將輸液的速度調快了很多，半個小時後，出現頭暈、胸
炎炎夏季防暑驅寒 妙用生薑
2014-07-07
　 到了夏季，人們都喜歡涼爽的感覺，尤其是喜歡長時間按地吹空調和電扇，這樣是很容易引起感冒的。為了避免感冒，可以立即喝一杯薑糖水，可以將身體裡的寒氣驅出。在中醫上認為，生薑具有提神醒腦的功效，夏季容易讓人感到昏昏沉沉的，在這時只要喝一杯姜湯
藥酒怎麼喝才是養生呢？
2014-07-07
　 藥酒藥性穩定、安全有效，而且因為酒精是一種良好的半極性有機溶劑，中藥的各種有效成分都易溶於其中，藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力，提高療效。那麼，怎麼喝藥酒才算是養生呢? 藥酒雖然有一定的保健功效，但畢竟也是酒，屬於燥熱之品，不可過
怎麼樣吃木瓜才豐胸 胃寒的人不宜生吃木瓜
2014-07-07
　 怎麼樣吃木瓜才豐胸？都說吃木瓜能豐胸，木瓜口感軟糯，味道甜美，其實木瓜的熱量極低。那麼，怎麼樣吃木瓜才豐胸？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題：怎麼樣吃木瓜才豐胸？ 回答：木瓜牛奶： 材料： 木瓜150克(大約1
預防乳☆禁☆房衰老六法寶 冷熱水交替沐浴
2014-07-07
　 如何預防乳房衰老?現在，MM們越來越重視了肌膚的抗衰老，但不僅僅肌膚需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也會衰老?沒錯，日常我們一些壞習慣會導致胸部“未老先衰”，所以美眉們要注意了，今天小編就向大家介紹胸部衰老的症狀，以及如何幫你的胸部抗衰
夏季祛火養生可以喝什麼茶
2014-07-07
　 飲茶如今已經成為人們的一種生活習慣，而且炎熱的夏季人們也可以通過飲茶來達到清熱解暑的養生功效，而且對於夏季的一些常見病還可以起到防治作用，下面介紹六款養生茶，做法簡單自己動手就可以完成，你也不放在這個炎熱的夏季為家人準備一款養生茶吧。
注意！12個省事的小習慣有害健康
2014-07-07
　 本文導讀：生活節奏快了，很多人都在一些小細節上追求“快速”和“省事”，但是缺乏健康知識可能會讓你在無意中給身體造成了慢性傷害，如果不從現在開始注意，到時後悔晚矣! 1、白紙用於包食品 為了白紙的“白”，許多廠家在生產過程中往往使用漂
秋季怎麼運動更健康
2014-07-07
　 適當的運動有益健康。當然想要健康，在運動過程也是要注意保健的。所以秋季運動好事要注意以下問題的。 防受涼 秋日清晨氣溫低，記得帶件長袖外套去戶外活動，應根據戶外的氣溫變化來增減衣服。鍛煉時不宜一下脫得太多，應待身體發熱後，方可脫
大蒜的做法大全
2014-07-07
　 金香大蒜 金色象徵著富貴華麗，香是氣味對嗅覺唯美的感受。此菜以大蒜和咸鴨蛋黃結合製作而成，從顏色、造型、口感上別具一格。菜名金香大蒜諧音中國大蒜之鄉——金鄉大蒜，可謂相得益彰，獨具匠心，妙哉! 用料：大蒜400克，咸鴨蛋黃4個。 做法：
教你如何輕鬆度過月經期
2014-07-07
　 當MC（月經）快要來時，女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十四天出現，月經開始後的24小時內結束
夏季出汗洗澡使用溫水為宜
2014-07-07
　 夏天，很多人喜歡用洗冷水澡。的確，冷水浴能加快血液迴圈，對皮膚、血管等有好處。但是如果滿身大汗還用冷水洗澡，這就對身體健康不利了。 因為人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液迴圈加快，如果這時突然用冷水洗澡，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔
六招避免私處有異味 少穿緊身褲
2014-07-07
　 夏季是婦科疾病的高發時節，天氣燥熱的時候，女性有時候會感到不舒服，陰道總不會散發出很難聞的味道，這種惡臭的出現一般為陰道感染所致。其實，在各種細菌活躍的天熱季節，女性朋友們只要多注意衛生，完全可以避免陰道炎的發生，下面六個好習慣能有效避
冬季進補藥酒的四大誤區注意
2014-07-07
　 藥酒和其他藥物一樣，是一種不同劑型的中成藥，如飲用不當，對身體反而有害，所以，應儘量避免以下誤區 誤區1飲藥酒有助睡眠 藥酒包含酒和藥物的雙重功效。飲酒的確可促進睡眠，但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因為喝酒後入睡，大腦並
大笑能讓胸部更堅挺 豐胸小常識
2014-07-07
　 導讀：女人的胸部是女人的第二張臉，堅挺的胸部是每個女人都想擁有的，四季養生網小編為大家推薦手法按摩讓乳房更健康。 規律生活、正常作息 除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液迴圈，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳
女性月經量過少的兩大原因
2014-07-07
　 女性月經量的多少都可能造成月經疾病，雌激素水準低，壓力太大都可能造成成女性月經量變少。出現經量變少的情況建議女性及時檢查，找出原因，對症調理。 1、雌激素水準低 一般來說，經血量少，是由於雌激素水準低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的
補人參不如吃大蒜
2014-07-07
　 大蒜是血管清道夫 大蒜研究所的研究人員指出，人類的很多疾病都是因為血液中脂肪水準過高引起的。許多日常食物，像雞蛋、香腸、乳酪、鹹肉等，吃了之後就會使血液中的脂肪成倍上升。但是如果同時吃蒜，脂肪上升的趨勢就會受到遏制。除了有助於降低血脂外
氣功練習方法有哪些 氣功四招式解暑清涼
2014-07-07
　 氣功練習方法有哪些?炎熱酷夏，如何解暑是我們迫切需要解決的問題，我們總要想些解暑方法讓我們涼快些，那麼，我們要怎麼解決這個迫切的問題呢，如喝冰飲料，吹空調，多洗澡。這都是治標不治本的，心平氣和才是達到“心靜自然涼”的效果。所以，夏季解暑
秋季怎麼按摩調理腸胃
2014-07-07
　 　秋季腸胃的健康是很多人關心的問題之一。當然秋季想要腸胃健康還是離不開日常的保健。那麼不妨注意以下幾點，讓你的腸胃更健康。 秋季是胃腸疾病高發季節，胃痛、腹脹、消化不良、便秘、腹瀉等不適，似乎每個人都經歷過。足部按摩，一定程度上可緩解
10種茶療偏方輕鬆降血壓
2014-07-07
　 高血壓茶療1、菊花茶： 所用菊花應為甘菊，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。 高血壓茶療2、山楂茶： 山楂所含的成分可以擴張血管、降低血壓，可每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。 高血壓茶療