文章歸檔：2014-07-07 - 康途健康百科

金銀花：夏季良藥千金不換

　金銀花，別名銀花、雙花、二花、兩寶花、忍冬花，中醫認為，金銀花性味甘寒，入肺、胃、大腸經，有清熱解毒，宣散風熱，涼血止血之功，適用於熱毒癰腫、疔瘡癤腫、咽喉腫痛、外感風熱或溫病初起、熱毒血痢等，為夏日良藥。適用於熱毒癰腫、疔瘡癤

紅薯飲食宜忌長黑斑不能食用

　紅薯營養價值紅薯碳水化合物含量高，但不含脂肪。此外，其還富含膳食纖維、生物類黃酮、維生素A、維生素Bt、維生素C、胡蘿蔔素、鉀等營養物質。紅薯適用人群一般人都可食用。每次1個(150克)。紅薯飲食宜忌紅薯在胃中產生酸，所以胃及

熱戀中的女人要注意的8件事

　 1、恃寵而驕如果交上了有錢的男朋友就表現出不可一世的樣子，對男友的下級雇員和“窮朋友”都瞧不起，甚至會以男友的名義向他的下屬下達命令，好像你已經是某某某的夫人了。這樣的言行會給人小人得勢的不良印象，眾人的不滿之辭一定會傳到男

秋季如何曬被子方法

　秋意漸濃，許多家庭都把閒置了幾個月的棉被拿出來禦寒。但是，被子從衣櫃或床屜裡取出後，可別直接就蓋，記得先在陽光下曬一曬。因為被子中會存留一些人體的皮屑、汗液等，即使是乾淨的被子，連續3個月不曬，裡面也會滋生幾百萬隻蟎蟲，而陽光中的紫

女性喝點酒對關節有好處

　據美國“新聞提要和全球新聞網”近日報導，美國波士頓布萊根女子醫院的研究者發現，適度飲酒可降低女性患上類風濕性關節炎的風險。研究人員選取了近24萬名參與者，詢問了她們的生活方式和酒精攝入量。研究人員將適度飲酒定義為每天飲用酒精在5.0

額上長痘的原因及祛痘方法

　額頭長痘的原因1、皮脂分泌旺盛皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘長出來主要是體內代謝不好，還有就是吃了刺激食物。那麼想要去

紅薯聰明吃法最有利於健康

　紅薯聰明吃法 1、紅薯不可一次吃太多紅薯不要食用過量。因為紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道裡產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。多吃紅薯還可刺激胃酸產生，使人感到“燒心。另一方面，胃由於受到酸液的刺激

坐月子飲食8個注意事項

　文章導讀坐月子飲食8個注意事項" alt="坐月子飲食8個注意事項(1)" /> 1. 適當飲用紅糖水，補鐵、利尿紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多

男人用香小技巧品味男人要知道

　 1.用香水切忌味道太濃，太濃的香水會讓男人顯得太“女人”了。 2.滿面灰塵的男人最好還是保持“原味”好一些，如果一個香氣撲鼻又滿身塵土的男人出現在人們面前，恐怕讓人難以接受。 3.女人用男人的香水是有個性，但男人若用女人的香水則

女性的胸罩到底該不該戴？

　在女性的衣櫥裡，內衣總是佔據著獨特的位置。很多女性認為，穿上內衣，胸部就會變得更加堅挺和健康。但據法國《巴黎人報》報導，法國貝桑松醫療機構的研究發現，不穿胸罩反而會讓女性的乳房更加堅挺豐滿。為胸部“鬆綁”正逐漸成為當代女性的潮流趨勢。

夫妻之間相處的10大禁忌

　 1.不要胡亂猜疑。不要以為你對愛人的想法和感覺瞭若指掌，十有八九，你會出錯。在婚姻危機中，常常出現這種情景：捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通，最後關係破裂。建議：取一張紙，按照直覺直接完成句子“我猜愛人會____認為

太沖穴肝臟排毒的養生要穴

　養肝必知太沖穴肝臟排毒的養生要穴。太沖穴位於足背部，容易按摩，而且不用求助他人幫忙。中醫認為，太沖穴是肝臟排毒的養生要穴，常按摩此養生穴位可防治肝病、養肝護肝。太沖穴是肝臟排毒的養生要穴，常按摩此養生穴位可防治肝病、養肝護肝。

准媽媽不宜吃桂圓補身體

　桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神、養血益脾之效。但性溫大熱，一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。婦女懷孕後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便乾燥、口幹而胎熱、肝經鬱熱的症侯。我國醫學一貫主張

坐長途火車如何才能健康度過？

　車廂內慎防“擠”出病鐵路交通運載能力大，所以擁擠程度較飛機、長途汽車要嚴重。南山區衛生局醫學博士曾忠銘說，擁擠的車廂內也是各種生理、心理疾病的高發地，每年一次的大遷徙，對於旅客的腸胃、呼吸、迴圈、心腦血管乃至精神都是一場考驗，如

長痘的原因及中醫祛痘方法

　中醫在我國有著悠久的歷史，除了能夠達到治病救人的目的之外，還能夠起到很好的保健美容功效。中醫祛痘方法能夠從根本上解決痘痘的問題，並且安全、溫和不傷皮膚，愛美的小夥伴們動起來! 痘痘出現的原因在中醫上認為，痘痘雖然是出現在我們的皮

吃柚子有什麼好處吃柚子有抗炎功效

　導讀：吃柚子有什麼好處?柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，是糖尿病患者的理想食品。那麼，吃柚子有什麼好處呢?下面四季養生網小編來給大家說說，吃柚子有什麼好處。

總穿高跟鞋易導致臀部下垂

　穿上高跟鞋會讓女性顯得挺拔、身材曲線好，然而，如果總穿高跟鞋，卻會讓你的臀部日漸下垂。近日，日本美容健康網“Wooris”介紹了幾個有損臀部形狀的壞習慣。長期穿高跟鞋。穿高跟鞋時，為了維持身體平衡，人們不得不繃直腿走路，這樣會令大腿根

女人多吃紅薯養顏美容又延壽

　紅薯能防癌癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素，能保護人體上皮細胞的結構完整，抑制病毒活性，阻斷胃腸道中亞硝胺的產生，消除食品或環境中汞、鎘、砷等引起的毒性作用，阻斷有毒金屬的致癌過程。紅

正房為什麼會敗給小三

　女人，你為什麼會把愛情、婚姻輸給了小三，你可知道小三之所以能走進你們看上去很牢固的兩人世界，無非趁虛而入。小三其實沒有什麼別的本事，她也只不過是在小心翼翼地試探男人的心，用的是技巧。她們只是更小心地在維護一份脆弱的愛情。小三的勾

中醫祛痘的技巧及方法

　中醫祛痘方法有很多，常見的有使用重要進行或者是進行穴位按摩、食療方法等等。今天就和小編一起來學習下不同的中醫祛痘方法吧! 出現痘痘的原因常見的引起痘痘的原因有很多，例如熬夜、心情不好、吃了辛辣的食物等等。痤瘡出現的地方也有很多