楊桃的營養價值
2014-07-07
　 營養分析： 楊桃是一種水分很多的水果，鮮果可溶性固性物為9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克，維生素C7毫克，內含蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸46.8克、草酸7.2克、檸檬酸及維他命B1、B2以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質等各種營
女性聖藥 阿膠補血養氣色
2014-07-07
　 據兩千多年前成書的《神農本草經》記載， “煮牛皮作之”，可見當時製作阿膠的原料是牛皮而不是驢皮。到西元七世紀的《食療本草》中提出以牛皮製作的膠為黃明膠。直到現在用牛皮煎煮並製作的膠仍稱黃明膠，其可能源於此。至於以驢皮為原料製作膠則是以後
柚子茶可以減肥嗎 柚子茶有養顏護膚功效
2014-07-07
　 導讀：柚子茶可以減肥嗎?柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一。那麼，柚子茶可以減肥嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，柚子茶可以減肥嗎。 柚子茶可以減肥嗎： 柚子茶減肥不失為一個最有效的減肥
賢妻10招讓男人離不開你
2014-07-07
　 1、 早上上班前幫他整理一下領帶，幫他捋一捋不太聽話的頭髮。小小的細節同樣也會讓男人備感溫暖柔軟，當這些細節成為習慣，他會更加安心，也會更加離不開你。 2、為他買合身又品質優良的內褲。這樣他每天都會有一種微妙的好感覺：這是我老婆給我買
坐月子媽媽的四大飲食原則
2014-07-07
　文章導讀 產後坐月子吃什麼最好呢?營養專家要所產婦的身體情況，特別給出了月子其間的4大飲食原則，為了產後恢復更快，媽媽們可以參照以下建議進行調養。據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 精是指量不宜過多
受推崇12經絡養生法 通氣血解白領亞健康
2014-07-07
　 養生，什麼季節都要關注。下面，讓我們來看看最受推崇的中醫經絡養生法，能舒緩經絡氣血，緩解白領亞健康。 小指尖端——心臟健康 所屬經絡：手少陰心經。 具體方法：經常摩擦、按壓小指尖端，有利於心臟健康。 拇指尖端——呼吸系統健康
留意身體異常發現腎虛
2014-07-07
　 腎虛問題是中國人關注度很高的健康問題，但人們對腎虛的知識瞭解得並不多，誤區卻很多。到底什麼是腎虛？如何判斷是否有腎虛問題？這是大家應該知道的腎虛常識。 腎是人體正氣的根源。正氣充足，人體才有足夠的能力清除疾病。 要想知道自己是否腎虛
5款中藥豐胸食譜 吃出豐滿傲人雙峰
2014-07-07
　 中醫藥膳也可以讓女人吃出美乳雙峰，藥膳豐胸方法比手術豐胸風險性小很多，而且是從根本上解決問題，那麼，中醫豐胸的方法有哪些？中醫豐胸食譜有哪些？今天為大家介紹5款中藥豐胸食譜。 1、麥冬三生芨鴿湯 組成：麥冬10克、生曬參10克、生
楊桃的吃法
2014-07-07
　 吃楊桃的好處： 營養價值高，含蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食欲，幫助消化、治療皮膚病的功效。 楊桃，學名五斂子，又名“羊桃”、“陽桃”，因其橫切面呈五角星，故在國外又稱“星梨
關於牙籤使用有哪些注意事項
2014-07-07
　 很多人在吃飯後喜歡用牙籤剔牙，這樣做到底好不好呢?首先我們要知道，食物嵌塞對牙齒的危害很大。滯留的食物殘渣會對牙齦產生刺激，如果嵌塞的時間較長，還會引起牙周組織發炎。用牙籤剔牙能夠防止它們對牙齒的破壞，但是牙籤常常又會對牙齒組織造成傷害
柚子的營養價值 含有豐富的蛋白質
2014-07-07
　 導讀：柚子的營養價值，柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。下面四季養生網小編就來具體說說，柚子的營養價值。 柚子的營養價值： 柚子的營養價值很高，含
入睡幾件事胸部再“發育”
2014-07-07
　 美麗的胸部是女人擁有的一份禮物。由兒時的羞澀到成熟時的自信，它的變化陪我們度過女人成長中的每一個階段。但隨著年齡的增兆，尷尬地發現胸部悄悄地垂了下去。甘願看著地心引力在你身上起作用？原來對抗時光的秘密就在我們入睡的那段時間裡！ 胸部下垂
春季型男們如何給肌膚補水
2014-07-07
　 那些關於補水的可疑論調 可疑論調1：乾燥肌膚就要大量用保濕產品 在保濕產品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為乾燥的氣候而被蒸發掉。這類的保濕品只適合給皮膚打底用。 正確做麗：不論是幹性肌
太溪穴：人體腎陰腎陽雙補穴位
2014-07-07
　 太溪穴在腳內踝後緣的凹陷當中。揉太溪穴時，很多人根本沒反應，尤其是身體虛弱的人，什麼反應都沒有，而且一按就凹陷下去了。這時，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。歸根結底，就是要把氣血引到腳底的湧泉穴去。 太溪穴在腳內踝後緣的
教你用蜂蜜祛除痘痘的方法
2014-07-07
　 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用于心血管病人很有好處;蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長;蜂蜜還可以潤腸通便，排出體內毒素。 現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營
小紅薯“冠軍菜”食用價值高
2014-07-07
　 人們熟悉的紅薯被世界衛生組織(WHO)列為13種最佳蔬菜的冠軍。 小小紅薯到底有何神通，能夠成為“冠軍菜”?據專家介紹，紅薯不但營養均衡，而且具有鮮為人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。 紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，
女性養生要以血為本常補氣血
2014-07-07
　 女人一生如花，從含苞欲放(青春期)一絢麗盛開(育齡期)一凋零敗落(更年期)，盛衰變化非常明顯，故女性調養，要注意不同“花期”、不同“花季”，走出調養誤區。如人家的“蘭花”要施“鉀肥”，你家的“玫瑰”可別跟風。要因花施“養”，因季節施“養
冬季如何選擇睡衣方法
2014-07-07
　 隨著氣溫逐漸下降，許多朋友回家後都會換上厚厚的睡衣，有些人甚至喜歡穿著棉睡衣入睡。可是，您知道嗎，睡覺時穿得越厚，反而會越冷。 這是因為，與薄睡衣相比，厚睡衣的柔軟度相對降低，對皮膚的壓迫和摩擦相對增加，人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在
男士怎樣的鬍子造型才適合自己
2014-07-07
　 貝克漢姆臉型瘦長，適合絡腮胡 早前，黃曉明出現在上海電影節的紅地毯時，一小撮鬍子讓其男人味陡增。證明了男人不一定是“小白臉”才吃香的硬道理，一點點小鬍子隨時都讓你變身型男。 小鬍子讓精靈王子奧蘭多·布魯姆帶點滄桑感 1
排毒祛痘的護膚飲食要點
2014-07-07
　 皮膚上的問題，很多都可以體現出體內毒素的表現，比如痤瘡和青春痘就是體內毒素影響到肌膚的一個體現。對於這因素，那麼要如何排毒祛痘呢?排毒祛痘的飲食有哪些呢?一起來瞭解一下。 排毒祛痘的飲食 1、多吃具有清熱涼血作用的食物 青春痘