經期喝這種茶，既能緩解不適，還能養生健康
2020-08-22
　月經期間的女性要十分的關懷，它是大家都弄清楚的道理。那么喝什么茶既能緩解不適還能養生健康！ 注意不能喝的茶 經期無須喝性下火茶，比如綠茶葉、黃菊花茶等，盡量無須喝。黃菊花茶性偏涼，能去火，在經期喝得話會造成月經疼痛。其次是在經期適合喝的
毛發枯萎怎么辦 推薦2種養發食療方法
2020-08-22
　 養發是指保養、養護頭發。頭發的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等，故應多吃富含這些營養物質的食品。頭發的顏色、光澤與甲狀腺素的分泌和微量元素有關。 中醫認為，“肝藏血，發為血之余，血虧則發枯。腎為先天
喝酒能降血壓？真逗
2020-08-22
　 最近，網上流傳著一個很有趣的說法：喝酒可以降血壓。不少高血壓患者還現身說法，自己喝了酒之后血壓確實有所下降。那么這個說法到底可不可信？接下來，我們一起了解一下。 喝酒會導致血壓下降？ 會。少量飲酒后短時間內血壓會降低，主要因為低劑量的乙
痛經的類型有哪些 緩解痛經的方法有什么 熱門文章排行榜 >>2020-07-11 08:59來源：99健康網
2020-08-22
　 對于廣大女性朋友來說，每個月總有那么幾天，身體會極度不適，心煩意亂，脾氣暴躁，而且很多女生還會有痛經癥狀，忍受極大痛苦。那么，有沒有什么好方法能有效緩解痛經癥狀，讓女生能不那么難受呢？ 痛經主要分為兩大類： 第一類是原發性痛經
容易引起腰疼的幾個原因，都是你生活中常見的動作！
2020-08-22
　 很多年輕人都要腰疼的毛病，有人開玩笑的說：“完啦，我才這么年輕就有腰間盤突出了！”腰疼是生活中的常見現象，小的時候爺爺經常和我說：“你們小孩子哪里有腰，得以后你到了70歲才能長腰呢！”那個時候真的相信了，還到處告訴和我一起玩的小伙伴，直
3種食物常吃，趕走腰酸背痛，學習工作效率蹭蹭漲
2020-08-22
　生活中總免不了有搬搬抬抬或是姿勢不當的時候，但是過后往往會腰酸背疼，嚴重的話甚至還會影響到學習和工作的正常開展。 常吃這3種食物，行氣化瘀、抗疲勞，解決腰酸背痛的問題，不用苦于沒時間運動或是姿勢難糾正。 1. 絲瓜 絲瓜有清熱、解毒、通經
什么牌子衛生巾好用，貴艾朗去異味讓你經期不再尷尬
2020-08-22
　今年已經過去了一半,雖然最近陰雨天不少,但是溫度還是居高不下,又悶又熱太難受啦!要說夏天最讓女生討厭的地方,除了會把人曬傷的強烈紫外線、會咬人的各種蟲子之外,最討厭的果然還是無法避免的生理期吧。 說到女生每月一次的生理期,想必每個女生都會
末伏將至注意預防3種病 這些養生技巧要記住
2020-08-22
　 末伏就是三伏天的最后一伏，末伏階段剛好處于夏秋交替之際，氣候變化無常。比如說白天依舊熱得人直冒汗，人可是到了晚上的時候，氣溫卻開始下降了。對于身體弱的人來說，不及時保養的話，就很容易生出各種的疾病。為了避免此種情況發生，必須要做好末伏
腰好生活好！告訴你關于腰疼的幾個常識！
2020-08-22
　以前的人們在冬天的時候會穿上厚厚的棉褲，一般都是自己做的，會特地在腰部的位置放進去很多的棉花，就是為了避免腰部受寒！所以，以前的人們很少是因為著涼而引起疼痛的。這部位不好，便會覺得干什么都是力不從心的。也會給大多數人的生活帶來了煩惱，嚴重
5種暖宮食物，堅持每天吃一點，幫你暖宮、養氣血
2020-08-22
　現代社會中，越來越多的女性備受宮寒的困擾，宮寒不僅讓生活質量和工作效率下降，嚴重了還會影響自己的身體健康。所以當你遇到月經不調、怕冷、痛經等癥狀的時候，一定要引起重視。現在給你介紹5種暖宮食物，幫你暖宮、養氣血，做一個健康的女性。 1、益