飲酒多少才健康？美科學家給出答案：滴酒不沾
2019-04-25
　 據美國福克斯新聞網8月27日報道，美國科學家日前發表在《柳葉刀》雜志一項內容詳盡的報告顯示，關于喝酒，最健康的做法是滴酒不沾。 據報道，華盛頓大學健康指標與評估研究所的研究員進行研究。研究人員表示，2016年酒精導致280萬人過早死亡
適度吃巧克力心衰風險低
2019-04-25
　 巧克力主要原料可可有降低血壓的功效，但由于生產過程添加糖和脂肪，普通口味巧克力仍然被許多人視作無益健康的零食。不過，美國研究人員發現，適度攝入巧克力，無論什么口味，都會降低心臟衰竭風險。 美國紐約芒特西奈醫院研究人員分析涉及50多萬人
夜間腿抽筋嗎？告訴你吧有11個原因
2019-04-25
　 如果疼痛的腿部抽筋讓你在半夜醒來，你不要自怨自艾，因為你并不是唯一受到它困擾的人。美國家庭醫師學會發布的一項統計報告顯示，多達六成的成年人說他們晚上有腿部抽筋的情況。 半夜發生的這種不合時宜的抽筋，通常會影響到小腿和腳部，但它也會侵擾
研究：兩歲幼童也會在乎他人看法
2019-04-25
　 【環球網綜合報道】據《每日郵報》8月27日報道，最新的研究結果顯示，幼兒早在可以說出完整句子之前，也就是兩歲左右時，就能意識到別人對他的看法。之前的研究認為這種復雜高級的社會行為，一般首次發生在4至5歲兒童的身上。這說明幼兒比人們之前認
為何會覺得時間過得快？揭秘大腦真實想法
2019-04-25
　 日常生活中，我們有時會感覺時間過得很快，不知不覺幾個小時就過去了，為什么大腦會產生這種錯覺呢？法國時尚健康雜志《費加羅夫人》邀請心理學專家來為我們解釋大腦感知時間的原理。 時間的流逝是不可改變的事實，但對于時間的感知會隨和所處的不同環
女兒是否長壽 與母親關系更大
2019-04-25
　 美國研究人員最新發現，如果一名女性的母親活到至少90歲，那么這位女性活到90歲且不會罹患嚴重或慢性疾病的可能性會比普通人高出25%，但父親活到90歲與女兒能否長壽的相關性不明顯。 美國加利福尼亞大學圣迭戈分校等機構的研究人員在分析了約
出汗多喝水少,謹防結石病
2019-04-25
　 近日,市民吳先生因小便不順暢到東昌府區中醫院就診,之前,他因為腹部疼痛在當地醫院按急性腸炎輸液鎮痛治療,到醫院時小腹膨隆,小便時點滴而出,可見肉眼血尿。院長李金剛門診檢查為尿道結石,因嵌頓時間較長、膀胱尿潴留嚴重,收入外科急癥手術,經過
四肢青筋暴 慎熱水泡腳
2019-04-25
　 醫學指導/暨南大學附屬第一醫院介入血管外科主任醫師張紅 秋風漸起，晚上睡覺前泡一泡熱水腳是不少人養成的保健習慣。不過，對于醫生來說，因為泡腳不適當而不得就醫的案例并不少見。血管疾病專家提醒，有四肢血管疾病的患者，比如患有動脈粥樣硬化、
出汗多喝水少，謹防結石病
2019-04-25
　 近日,市民吳先生因小便不順暢到東昌府區中醫院就診,之前,他因為腹部疼痛在當地醫院按急性腸炎輸液鎮痛治療,到醫院時小腹膨隆,小便時點滴而出,可見肉眼血尿。院長李金剛門診檢查為尿道結石,因嵌頓時間較長、膀胱尿潴留嚴重,收入外科急癥手術,經過
對牙齒健康最有益的食物
2019-04-25
　 1.蘋果 技術上講，蘋果所含的糖嚴格意義上來說與糖果這些不是一種類型的。蘋果富含纖維和水分，這些都是清理殘留在牙齒上的食物的中藥材料。然后，蘋果最重要的好處來自于它的質地，事實上你需要充分的咀嚼它才能吞咽。在咀嚼的過程中會產生唾液，它
6種對頭發生長最有益的食物
2019-04-25
　 1.深色、多葉綠色植物 你很有可能被告知要吃綠色蔬菜，你也真的需要留意這些忠告。像菠菜和甘藍菜這樣的綠色蔬菜可以傳送給毛細胞促進健康成長的適當劑量的礦物質例如鐵。研究表明脫發與鐵缺失有著關聯，最簡單的原因就是低鐵標志著氧和營養素沒有到
5種對促進眼睛健康有益的食物
2019-04-25
　 1.菠菜 菠菜，像其他的深色綠葉菜例如甘藍菜一樣，含有兩種儲存在黃斑中的抗氧化劑，它們是視網膜的一部分可以保護眼睛免于受到光線的損傷。這些抗氧化劑就是葉黃素和玉米黃素。葉黃素是從植物的葉子中提取出的深黃色色素，而存在于視網膜中的類胡蘿
中藥加糖要慎重
2019-04-25
　 糖實際上也是一味中藥，早在漢·張仲景《傷寒雜病論》的小建中湯里，就有“飴糖”這味中藥。據考，飴糖是以淀粉質的糧食谷物（糯米、小麥、玉米等）為原料，經發酵糖化而成的食品，味甘，性微溫，入脾經，能夠補虛乏、養脾胃。小建中湯以飴糖為君藥，用來
美食家食譜：荷葉蒸雞
2019-04-25
　 荷葉有解熱、促進腸道蠕動和利尿等功效，是夏季的養生食材。它的香味誘人，以清蒸的方法跟其他食材配合最顯原汁原味。 材料：光雞半只，荷葉一張，冬菇50克（浸發后），頭菜30克，蔥段10克，芫荽梗10克，胡椒粉少許，鹽、糖、米酒、生粉、花生
睡得越多越好？每天6至8小時睡眠最健康
2019-04-25
　 【環球網綜合報道】現代人生活節奏快，工作壓力大，平時總會覺得睡眠不足，很多人一到周末就喜歡睡懶覺，認為可以補充精神。這種做法真的有益健康嗎？據法國《進步報》報道，歐洲心臟病學會(ESC)的最新研究顯示，每晚睡6至8小時最健康，多睡或少睡
火災逃生注意事項
2019-04-25
　 引起火災的因素有許多，但是在現代社會，因為火災而喪命的人不在少數，所以每一個人都應該重視火災。在發生火災逃生的過程中，應該掌握正確的逃生方法，才能夠有效提高逃生的成功率。因為火災發生之后產生的濃霧，會對一個人的氣管造成嚴重影響甚至會讓人
跳遠注意事項
2019-04-25
　 跳遠是田徑運動中的一個比賽項目，跳遠非常講究運動員的爆發力，所以跳遠算作是一種爆發力較強的運動項目。而不少跳遠運動員，身體上或多或少都會出現肌肉勞損的問題，因為跳遠總體來說是一種對膝關節損傷非常大的運動項目。因此在跳遠的過程中應該注重以
開學季，戰“痘”開始
2019-04-25
　 漫長的暑假過去了，大中學校的學生整裝出發，奔向學校。但總有些人不愿開學去見小伙伴們：“這一臉的痘痘，我會給大家留下什么印象？” 同學們所說的痘痘，就是痤瘡。它是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，好發于面部、背部和胸肩部，初起常為與毛囊一致
孕前期注意事項
2019-04-25
　 懷孕前期是懷孕整個過程中最危險的一個時期，因為經過大量的醫學實踐研究，在懷孕初期出現流產的概率非常高。而且由于懷孕早期孕婦身體中激素的變化，所以孕婦的身體上也會出現與懷孕有關的一些表現例如中部疼痛孕吐等。而對于孕婦及家人來說，非常關心懷
什么情況下需要開眼角
2019-04-25
　 開眼角這種整形手術是針對眼睛過小以及眼距太寬，需要拉寬眼裂以及拉近雙眼的距離等，很多女性朋友想要割雙眼皮，都是需要進行開眼角手術的，所以我們進行開眼角手術要選擇正規的醫院進行手術才可以改良。現在就讓我們一起來了解開眼角手術適合的人群有哪