文章歸檔：2018-09-24 - 康途健康百科

女性補血先補鐵薦簡單補血菜

　中醫認為，婦女以血為本。但因女性的特殊生理，月經、妊娠、分娩、哺乳等讓女性一生中“數傷於血”，因而往往“有餘於氣，不足於血”。故平日應注重對血的補養。女性補血應遵循“藥補不如食補，依體質特性進補”的原則，注重飲食調理、以食養血，並儘量選

女人夏季養生應多吃的養顏食物

　一、蜂蜜排毒食譜蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果

抗衰！女人多吃紅瓤柚子少10歲

　女人吃什麼好？不想那麼快看到臉上的皺紋和頭頂的白髮？沒問題，多吃紅瓤柚子，可以有效地抗衰老，保持女人們的青春活力哦！柚子堪稱冬季的最佳水果，它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經常食用，對高血壓、糖尿病等疾病有輔助治療作用。市場上的柚子

女人要多“吃醋” 可美容養顏

　女人要多吃醋，可美容養顏，但是這些醋又是那種醋呢？下麵小編一一道來。 1、保健醋添加了保健功能因數的食醋，如氨基酸、維生素、低聚糖、益生菌等。這種醋酸度較低，口味也不賴，還可以起到一定的強身健體、預防疾病的作用。　由於醋的釀造的地理環

紅豆用高壓鍋要煮多久

　紅豆主要是用來煮粥的，有的人為了包紅豆的包子，也會把紅豆提前用鍋煮熟，煮到非常軟糯後壓成紅豆泥，這樣就可以製作成純天然的紅豆包，也不用到外面單獨購買紅豆的餡料，防止會有添加劑，紅豆用高壓鍋煮的時候，一般要煮很久，讓我們看看煮的步驟。

乙醚的作用

　乙醚是一種比較常見的有機溶劑，是一種無色透明的液體，其在臨床醫學中的主要作用是全身麻醉，應用還是比較廣泛的。不過，乙醚也是有著一定的危險性的，所以在使用的過程中，有很多需要注意的地方。下面，就為大家介紹一下乙醚的作用、危險性以及操作處置

生粽子用高壓鍋煮多久

　用高壓鍋是非常省時省氣的一種方式，高壓鍋用的資源不會太多，而相反還可以很快速的把一些東西全部都做熟，生的粽子除了用電熱鍋或軟包主以外，還可以用高壓鍋煮粽子，這樣煮出來的粽子會更加糯，而且還很方便快捷。粽子用高壓鍋煮，是在好不

新高壓鍋怎麼清洗

　新的鍋碗瓢盆再買回來後需要清洗一下，只有這樣才能防止表面會有一些殘留的元素，弄到我們的飯菜上吃下去，對人體不健康尤其是新的高壓鍋，在買回來後最好是需要清洗一下，把裡外都刷乾淨，這樣在做飯吃起來會更放心。不銹鋼鍋把較大的鍋子

女生打籃球的好處

　籃球是一種很受歡迎的運動。雖然在日常生活中，打籃球的大部分都是男生，但是也有不少女性都是喜歡打籃球的。而事實證明，打籃球對於女性，也是有著很多方面的好處的，比如說打籃球可以塑身減肥，可以舒暢身心，可以增高，可以保持身體協調性，還能夠鍛煉

喉嚨特別乾澀怎麼回事

　喉嚨是人體中相對來說比較容產生病症的地方，一方面是因為其和外界接觸較多，很容易受到空氣中污染物入侵。另一方面喉嚨在人體中的用途廣，使用頻率高。最後還有就是喉嚨相比較其它部位較為脆弱，這也是其易感染的重要因素。喉嚨發病的病狀有

喉嚨有痰口水多

　喉嚨也就是指嗓子，是日常生活中使用頻率最高的部位，人體的呼吸、發聲、進食都要使用喉嚨。正因為如此喉嚨的發病率非常高，很容易產生病症。另外當今社會環境污染嚴重，空氣品質差，對喉嚨也會產生很大的不良影響。現今許多的人都有著這樣那樣的喉嚨問題

老是覺得喉嚨有痰不舒服怎麼辦

　咽喉問題在日常生活中是一種常見的病症，但是人們卻時常不能夠正確認識並且積極治療，這往往是導致喉嚨病症進一步加深的重要原因。所以說當身體處於亞健康的狀態時一定要重視，發現疾病的苗頭，阻止其進一步發展。喉嚨問題就是這樣的，時常影響我們健康，

身上起紫癜怎麼辦

　患上紫癜疾病的人是很苦惱的，有的人面積很大，有的人比較輕只在某個部位有散發，但不論嚴重與否要及時就醫。身上起紫癜怎麼辦好呢？除了就醫吃藥以外，還應在平時的飲食和生活習慣上多加注意。當然患有紫癜時還要分清楚類型，以方便對症下藥。而且不同的

雀斑與黃褐斑的區別

　斑是一種比較常見的皮膚問題，也是一種對於人的形象影響特別大的皮膚異常現象。斑的類型有很多種，不同的斑，成因不同，治療以及去除方法也是不同的。雀斑和黃褐斑就是兩種比較常見的斑。那麼，雀斑與黃褐斑個成因以及各自的特點是什麼呢？下文將為大家進

麥粒腫多久可以自己好

　愛美之心人皆有之，尤其是對於年輕的女孩子來說，往往對於自己的外貌較為重視，這也無可厚非，但是現實往往並不能盡如人意。臉部時常會出現很多問題，其中麥粒腫就是一個較為煩人的問題。麥粒腫往往會伴隨著疼痛，所以它不僅會影響外貌還會帶來身體的不舒

小孩紫癜是怎麼引起的

　紫癜大多是發生在成年身上的皮膚問題，但是也有的兒童會有些症狀，小孩紫癜是怎麼引起的呢？小孩子患有紫癜多伴是地敏性的，而且以季節交替更換的時候發生，由於孩子抵抗力比較小，一旦有過敏性紫癜就要及時治療，也有家長選擇中醫進行調理，小和脾虛引起

如何才能不焦慮

　現代社會生活節奏變得越來越快，經濟雖然得到顯著的提高，但是對於大多數人來說在精神文化領域的需求是短缺的。許多人的內心是不滿足的，精神是空虛的，一旦遇上一點挫折或是困難就會產生壓力感，甚至還有可能變得焦慮，遇到這種情況一定要積極排解內心的

小孩紫癜早期症狀

　儘早發現小兒紫癜病症，就要儘快的治療，以免加重引起其它的併發症，小孩紫癜早期症狀的表現比較明顯，除了皮膚有血點以外，還伴有呼吸道感染的問題，有時會有感冒症狀相似，所以家長不要誤認為是感冒而耽誤了治療。經過一段時間的治療，小孩紫癜症狀會很

四維幾個月做最合適

　女性懷孕後要按照醫生的要求進行產檢，尤其是年齡大一些的孕好更容易出現一些症狀，所以產檢是很重要的過程，而做彩超是孕婦檢查時很有必要的一個過程，如今流行做的是四維彩超，但是四維幾個月做最合適。想要讓四維彩超更清楚，也更利於發現胎兒的各種問

遺傳胖能減下來嗎

　肥胖是一種很多人都存在著的問題。肥胖主要分為兩種，一種是先天性遺傳的肥胖，一種是後天養成的肥胖。當然，無論是哪一種肥胖，都是可以通過一定的方式來進行減肥的。比如說，多做有氧運動、不要依賴減肥藥、規律以及合理的飲食等，都可以在一定程度上達