文章歸檔：2018-08-25 - 康途健康百科

衣服粘毛怎麼快速去掉

　生活中，衣服上粘毛是很常見的一種現象，特別是秋冬季節，棉毛類的衣服更是粘了許多的毛毛，不用擔心，首先用毛刷刷一下就可以刷掉很多的浮毛，如果還不乾淨的話還可以用膠帶粘掉許多的小白毛，現在市面上賣的也有一些除毛毛的產品，都可以買一些以備秋冬

堅持晨跑能減肥嗎？

　平時在生活的各個地方，都可以看到明顯肥胖的人，尤其現在的年輕人都非常愛美，所以都希望能夠減肥成功，想要減肥成功的話，邁開腿出去運動是必不可少的，有很多有氧運動減肥效果都很好，這其中就包括跑步，很多人喜歡晨跑，這的確是一個好習慣，那麼晨跑

孕婦肚脹怎麼快速消除

　孕婦是“大熊貓”級別的，要受到特別的保護，孕期的飲食很關鍵的，既要營養健康，又不能吃的太飽，太油膩。孕婦肚子脹的時候首先要選擇順時針按摩腹部，然後多吃一些高纖維的水果和蔬菜，適當的運動也可以促進腸道的蠕動，促進消化，孕期最好不要使用藥物

燙傷第一時間應咋辦?

　現實生活中，對於喜歡做美食的人來說，燙傷是最為常見的事情，但是燙傷之後，大多數人都不知道怎麼來處理，特別是在嚴重的燙傷之後，大家都知道燙傷後的緊急處理方法是非常重要的，但是如果處理不當，對於恢復反而是沒有幫助的，那燙傷第一時間應咋辦呢?

晨跑後可以睡覺嗎？

　那些喜歡晨跑的人一定要注意一個問題，那就是早上不能跑太長時間，也不能跑得太快，否則的話，晨跑之後身體會很疲勞，然後就很想睡覺，這容易耽誤一天的工作，而且早上跑完步之後就睡覺是很不好的習慣，所以最好的方法是適當鍛煉，然後開始一天的學習或者

早上晨跑要不要吃東西？

　早上起來晨跑是一個很好的習慣，可以幫助人養成規律的作息習慣，尤其經常這樣鍛煉對身心健康都很有好處，尤其那些需要減肥的人，如果條件允許的話，早上可以出去跑一下步，但早上跑步有很多講究，比如不能跑太長的時間，否則很容易疲勞，那麼早上跑步之前

胸口有東西噎住的感覺

　人們有的時候會感覺胸口有東西被噎住，這可能是吃飯的時候不小心吃了什麼食物沒有嚼碎東西堵在食道裡面引起的，還有一些人在吃完藥之後會感覺胸口有被堵住的感覺，這可能是藥物黏在食道上沒有完全被水沖下去。接下來小編就帶大家看一下胸口有東西噎住的感

怎樣快速醒酒得簡便方法

　喝酒是很傷身的，但是有些場合必須要喝酒，所以有好多喝醉酒的人，醉酒是很難受的，如何快速解酒呢？喝酒之前可以吃一些食物，也可以喝一些優酪乳，適當的喝一些醒酒茶也是可以的。西瓜解酒也很好的，西瓜利尿，多餘的酒精會隨著尿液排出體外，這樣也就算

晨跑完可以洗澡嗎？

　現在人們的生活條件變好了，所以大家越來越關注自身健康了，在這樣的背景下，越來越多的人開始喜歡上了晨炮，早上的空氣非常好，出去跑步的確是很好的選擇，不過早上跑步也有很多注意事項，比如早上的溫度比較低，所以跑步速度不能太快，那麼早上跑完步之

怎樣快速治療嗓子疼

　嗓子疼是一種常見的情況不是什麼大的疾病，多是由於吃辛辣刺激的食物造成的，建議平時多喝開水。多吃一些清淡的飲食，吃一些含水分大的水果，也可以用淡鹽水漱口，也能夠緩解喉嚨疼。如果實在不舒服，可以吃一些草珊瑚含片或者是一些只要咽喉的藥物，注意

怎樣快速煮爛紅豆

　喝紅豆粥對人體很有好處的，那麼如何煮出又香又爛的紅豆粥呢？首先要把紅豆提前泡一下這樣煮出來的紅豆才更軟，還有煮豆子的時候要大火煮，煮熟了之後小火然後關火悶爛，這樣紅豆的香氣都會溶解到粥裡面了。孕期可以多喝紅豆粥，補充氣血，而且還可以美容

軍訓怎樣才能不曬黑?

　生活中，不管是大學生還是高中生，在開學的時候，一般都是需要軍訓的，大多數人對軍訓的記憶就是曬，因此，軍順是很容易被曬黑的，在軍訓的時候如果不想讓自己變成黑色，做好防曬工作是非常重要的，大多數人都比較關心軍訓不被曬黑的方法，那軍訓如何防止

鮮蘆根的作用與功效有哪些？

　人們常說的蘆根，主要就是這茅廬根，後者稱為葦根，蘆根廣泛存在於很多地方的江河湖澤裡面，另外在很多濕地的地方也可以找到，這今天，蘆根是用途非常廣泛的中藥，比如在出現肺熱咳嗽的時候，就可以使用蘆根來幫助治療，除此之外，這種中藥還有下列這些作

生蠔的營養價值及功效是什麼？

　生蠔，這個食物一直被男性同志們所喜愛，因為生蠔具有補腎和壯陽的作用，所以生蠔一直被男性視為珍寶。而且生蠔也是不少海鮮餐廳不可缺少的海鮮品種之一，除了大家都知道的對男性有壯陽補腎的作用之外，其實生蠔還有一些其它的作用，。那麼生蠔的營養價值

左右臉不對稱嘴歪怎麼辦？

　現在的人都非常愛美，尤其年輕人都很在意外表的美，外觀的美有很多表現，比如五官對稱就是美的一種表現，但是在現實生活中，經常會有人的五官出現不對稱的情況，比如左右臉不對稱，嘴唇部位明顯是歪的，這會大大影響個人形象，嚴重的還會影響感情的發展，

曬黑之後怎麼白回來?

　生活中，大家經常會說一白遮三醜，可見美白對於人們的重要性，但是夏季的紫外線是非常強烈的，我們又不可能一直呆在室內，夏季如果出門，一定要做好防曬工作，大家都知道有時候即使做了防曬，但是還會被曬黑的，那曬黑之後怎麼白回來呢?下面介紹曬黑之後

新生兒吃完母乳不睡覺怎麼辦？

　現在吃完東西之後，腸胃的消化負擔就會加重，這會使得人的大腦的供血量減少，所以很多人在飯後會出現困倦的感覺，但是很多父母會發現，小寶寶吃完母乳之後就不想睡覺了，這種情況如果發生在晚上的話，還是比較折磨人的，會嚴重影響父母的睡眠，那麼如何解

軍訓被曬黑怎麼白回來?

　大家都知道，基本上所有的大學生都是會進行軍訓的，每一年軍訓的時候，天氣還沒有轉涼，還是比較炎熱的，太陽的紫外線也是比較強的，由於軍訓一整天都是在室外，是很容易被曬黑的，一般情況下，軍訓被曬黑想要變白的方法也是非常多的，軍訓曬黑的程度不同

手腕脫臼與扭傷區別

　脫臼，也就是骨頭和骨頭之間相連的部位脫離造成的，脫臼的骨頭，人們就沒有辦法在控制它的活動，而且骨頭脫臼會傷到神經，讓人們感覺劇痛無比。手腕有的時候拎什麼重東西或者被什麼東西砸到的時候可能會出現扭傷手腕扭傷也會讓人感覺很痛，而且很可能會出

手指自己抖動怎麼回事?

　在大多數人的印象中，手抖一般發生在老年人的身上，但是近些年來，很多的年輕人也會莫名的手抖，引起手抖的原因是非常多的，如果注意力過於集中，精神緊張等都是會引起手抖的，低血糖或者是神經系統類的疾病也可能會引起疾病，這種情況最好是去醫院檢查一