阿膠燉什麼最補血
2018-08-13
　 阿膠是女性滋養血液和滋養陰虛的一種有著悠久歷史的產品，除了最為出名的補血功能，它還有延緩衰老，美容養顏的功效。在日常生活中，阿膠經常被用於燉湯或煮粥來滋養身體。中醫認為，不同的食用阿膠的方法可以使阿膠發揮不同的食補和保健作用。那麼，阿膠
一歲寶寶能吃苦瓜嗎
2018-08-13
　 中醫認為，孩子是純陽肢體，一歲寶寶在一天當中吃東西以及睡覺的時間更多，由於寶寶的自控能力比較差，當他們遇到喜歡吃的東西時，很容易吃得太多，導致其功能尚不健全的脾胃受傷。因此，父母應控制寶寶吃苦瓜的量，不要讓寶寶吃得太多。寶寶應該小心吃苦
一歲嬰兒睡眠時間
2018-08-13
　 嬰兒出生後，如何帶嬰兒也是一個需要學習的問題。一歲的嬰兒年紀還很小，身體和智力很多方面還處於發展的過程中，睡覺是他們成長的一種方式，特別是剛出生的時候，他們一天當中大部分時間都在睡眠中度過。在睡眠階段，父母不應過度參與以避免嬰兒的入睡困
一歲寶寶有痰咳不出怎麼辦
2018-08-13
　 痰是我們在日常的生活中身體通過呼吸道經常會分泌的一種物質，幾乎所有人都會有痰，當呼吸道有了痰，就會想要咳嗽，有時候寶媽會發現自己一歲左右的寶寶喉嚨裡也有痰，想咳卻咳不出來，非常為孩子感到著急。一歲寶寶有痰咳不出，還可能導致其呼吸短促，呼
腹部力量太弱怎麼辦
2018-08-13
　 現在人越來越重視對自己身體的養護，尤其是女生對自己的身材要求更是高。許多人都將有馬甲線作為目標。可是女生腹部力量弱，很難練起來。不認真練又容易腰腹上有贅肉，現在小編給你介紹一下鍛煉腹部力量的方法，可以根據體質挑選一個適合自己的方法讓自己
練腹部的器械
2018-08-13
　 現在得人多在辦公室內久坐，所以腰腹會有很多贅肉。但是因為健身知識得缺失，很多人不知道練習腹部得器械有哪些，有該如何使用。其實鍛煉腹部可以不需要器材就可以 進行鍛煉。下面小編給大家介紹一下不使用器械就能鍛煉腹部得步驟，大家可以參考此方法進
艾灸整個腳底的好處有哪些？
2018-08-13
　 在我們的人體當中，存在很多個穴位，這些穴位在中醫學當中發揮著非常關鍵的作用。通過對穴位的按摩或者刺激，就可以疏通人體經絡，進而發揮出治療與預防疾病的功效。現代社會，喜歡通過中醫方式來治療或調理身體的朋友越來越多，由此可見中醫的重要性。那
落枕艾灸哪裡？
2018-08-13
　 在生活中，睡一宿之後起床發現自己脖子特別疼，有的時候甚至連轉頭都會變得非常困難，疼痛難忍，這種情況就是所謂的落枕。有的朋友認為落枕就應該通過按摩的方式來治療，可是不專業的按摩反而容易加重病情，所以一定要謹慎。那麼問題來了，落枕艾灸哪個穴
心臟不好艾灸哪裡？
2018-08-13
　 現在已經立秋了，這就意味著即將要進入到秋季了，而秋季正是心臟病高發的季節。主要原因就是秋季天氣會越來越不好，氣溫也會越來越低，這時候如果人體體溫還處在比較高的地步，就會容易讓心臟有很大的負擔，進而引發疾病。正所謂秋冬時節保養心臟，就是這
艾灸後頭痛怎麼回事？
2018-08-13
　 不論是誰，感覺到頭痛難忍的時候就是對自己的一種折磨，大部分情況下頭痛的出現就是因為用腦太過度了，或者是平時生活中只顧著忙工作，而忽略了腦部的休息。在生活中，艾灸屬於一種非常不錯的養生方式，而且對於妹子們來說艾灸還能夠起到美容的作用。那麼
艾灸後可以吹風扇嗎？
2018-08-13
　 艾灸是一種中醫的健康養生方式，而且操作起來非常簡單，只需要用艾葉製作而成的材料對穴位進行一定的刺激即可發揮作用。不過在家如果自己想要艾灸的話，還是最好要專業人士來進行操作，這樣就不至於發生危險，影響艾灸的品質。那麼在炎熱的天氣下艾灸，是
中暑可以艾灸嗎
2018-08-13
　 在夏天，尤其是氣溫達到四十度左右的時候，中暑的情況非常多見，在中暑之後，患者不但會感覺到頭暈腦脹，還會出現嘔吐的情況。所以在夏季，一定要從各個方面入手，避免中暑。主要就是水一定要多喝，給身體補充大量的水分。那麼，中暑之後，是不是可以艾灸
兒童咳嗽艾灸什麼穴位？
2018-08-13
　 艾灸的主要作用就是預防與治療疾病，而且艾灸做到位還能夠讓人體的體質得到提升。從古至今，艾灸這種方法都始終沒有間斷過，所以這種方法具有悠久的歷史，最早可以追溯到石器時代。在生活中，很多情況下都是可以用艾灸來治療的，比如孩子們也同樣可以艾灸
秋天能艾灸嗎
2018-08-13
　 在生活中有的朋友身體免疫力是比較弱的，針對這樣的人群，可以通過艾灸這種方式來進行調理。更何況現在逐漸轉入到秋季，天氣一天天變差，氣溫一天天變低，更需要我們通過一定的方法來調理身體、防治疾病。對於廣大男性來說，秋季更是喪失陽氣的季節，經常