文章歸檔：2018-08-13 - 康途健康百科

灘餅的做法大全

　關於南北方的主食還是有差距的。南方雨水充足，水稻種植很好，米的品質和口感都很好。北方較乾旱，適宜種小麥，所以麵食比較多。北方的麵食品類豐富，單是做餅子就有幾十種。灘餅是做法之一，灘餅可以配上各種食材，做出口味口感不同的味道，下面介紹幾種

磨茹怎麼做好吃

　蘑菇有很多，同屬於菌類最大的特點就是味道非常的鮮美，蘑菇的做法一般就是和蔬菜肉類一起炒還有燉湯。雖然蘑菇的味道非常美味，但是有一點要注意的就是安全性，夏季的雨後蘑菇會一下子長出，那時候剛採摘下來的蘑菇正式肥嫩的時候，但是許多的蘑菇本身是

男人左腰後側隱隱作痛

　男性力量大，身材高，因此男性自古以來承擔的就是體力勞動。雖然現在技術進步，很多男性並不會再做體力勞動，或是一些重體力勞動有機器完成，但是男性腰肌勞損的狀況還是沒有改善。腰肌勞損時會出現左腰後隱隱作痛的感覺，雖然疼痛可以忍受，單手男性也需

跑步時右邊肋骨下隱隱作痛

　身體是革命的本錢。只有身體健康了，我們才能完成自己的夢想，養活自己。現在人們大多數都處於亞健康的狀態，工作壓力大，精神疲倦。一方面人們通過飲食對自己身體進行調理，另一方面，人們用過鍛煉。跑步是方便又環保的運動方式，但是我們長時間不運動，

拉尿是粉紅色怎麼回事

　我們知道正常尿液顏色呈現出透亮的淡黃色，如果呈淡黃色以外的其他顏色，如：乳白色、淡粉色，首先考慮是否喝水太少，再考慮是否服用藥物或罹患某種疾病。尤其是尿液呈粉紅色的，要注意是否小便出血，這可能是身體的泌尿系統出現了病症，必須引起重視。那

生栗子怎麼剝殼

　栗子是一種我們平常十分喜歡吃的堅果。栗子相比較於碧根果，夏威夷果等，油性較小，味道甜，價格更加低廉，人們更喜歡吃。其他堅果的油性大，因此吃多了很容易有噁心的感覺，但是栗子的油性小，人們偶爾吃多了也不會有不舒服的情況。栗子雖然好吃受人們喜

潮熱出汗吃什麼中成藥

　潮熱出汗和出冷汗其實都是腎虛的和氣血虛的表現，可以選擇服用一些補氣益血的中成藥。如果是潮熱出汗建議口服金匱腎氣丸，由於潮熱出汗還有可能造成睡眠不好，所以可以用龍眼、人參和冰糖沖著喝。潮熱的話吃逍遙丸也是可以的，除了藥物，還可以通過調節自

手骨頭斷了多久能癒合

　人體全身的骨頭有兩百多塊，每一快骨頭都在人體發揮著支撐保護的作用。人體的骨頭主要有四肢骨，軀幹骨。四肢的骨頭最多，種類也多，而且四肢的骨頭活動的多，受到的損害也是最多。手骨是指人體手部的骨頭，手骨大多是小塊，手部活動又多，很容易造成損傷

更年期遺尿怎麼回事

　我們總盼望子欲養且親尚在，卻並未對家中中老年人更年期時身體的綜合調理引起重視。他們中一部分人在上了年紀之後，除了經歷各種更年期綜合征，還會出現一打噴嚏就漏尿的情況或是運動時出現尿液不受自主控制地排出的情況，讓人感到尷尬又難以啟齒，那更年

臉上出汗就癢什麼原因

　在夏天的時候在大量的出汗之後會感覺自己的臉上癢癢的，還能感受到細絨毛的存在，這主要是因為皮膚缺水造成的，要注意補水。還有就是在出汗的時候我們的汗腺是打開的，很有可能導致過敏原的侵入造成過敏，這也會使得臉上癢；當然還有一看就知道的長痘痘、

女性腋下出汗多的原因

　對於女性來說腋毛是必須剃掉的，不然很不美觀，再就是有的女性腋下很容易出汗，味道很大，特別是夏天穿無袖衣服的時候那股味道就散發出來，讓人很尷尬。女性腋下出汗的原因，一是神經失調，長期的心理壓力大、情緒不穩定，二是內分泌問題，汗腺分泌旺盛。

頭頂出汗多是什麼原因

　頭頂出汗多可以分為兩種情況，第一是氣候原因，要是天天38度以上的高溫，不僅是頭頂出汗，全身都會出汗。二就是病理性原因，頭頂出汗一般指的是出虛汗，那就屬於腎虛或者是氣血虛，總歸是身體內虛的表現。身體內虛的話可以適當的服用藥丸，更重要的還是

懷孕初期老吐怎麼辦

　女人在懷孕後，除了有即將當媽媽欣喜的心情，還會有很多伴隨而來的妊娠反應。噁心反胃就是很多孕婦都要經歷的孕期階段，嚴重的孕吐還會對孕婦的身體健康帶來影響。當然孕吐也是階段性的，過了一定的時期就會消失。因為孕吐給女人帶來很多的不適，因此必須

運動大量出汗後喝什麼

　我們運動中出現大量的排汗現象，出汗排掉的是身體的水份和鈉鹽，因此針對排出額成份我們要補充的就是水份和鈉離子。大量出汗建議喝一些專門的運動飲料喝鹽水，不要喝很多的白開水，那樣會造成身體裡面的鈉離子含量過低。如果是少量的出汗就沒有太多的講究

女人運動出汗的好處

　運動是我們維持身體健康的最好方式，女性在運動過程所排出來的汗水就是排出的毒素。身體中很多的垃圾廢物都是通過尿液、汗水來排出的，因此經常鍛煉的女性色素不會沉積，整體看起來會很年輕。同時運動過程中所消耗的能量也可以當作是減肥，身材也會變得苗

懷孕後為什麼老放屁

　放屁雖然不怎麼雅觀，但卻是一種健康的舉動，而且人平均每天放屁是有規律的。在懷孕的生理反應中，放屁也是其中之一。孕婦的屁比一般人多，而且有可能聲音很響。通常這是因為孕婦的腹腔壓力大，食物經過胃腸道的時間長，產生的氣體也就會多些。放屁有時也

夏天洗完澡狂出汗

　夏天本來就是容易出汗的時候，最期盼的就是洗完澡之後清清爽爽的樣子，但是事與願違，很多時候是以洗碗就汗濕，令人很困擾。這主要是兩個原因，第一就是溫度太高的原因，洗澡時的水溫與我們皮膚的溫度有很大的差距，造成刺激神經興奮，引起出汗；第二就是

懷孕肚子咕咕叫老放屁

　在孕早期，孕婦體內開始發生各種變化：激素分泌增加、臟器位置移動、腹腔壓力變大、腸胃和消化上面的問題也開始凸顯。而且孕婦的腹腔壓力大，尤其是懷孕中後期，子宮不斷增大壓迫腸胃，使其不能正常蠕動妨礙消化作用的進行，肚子容易咕咕叫還老放屁。那麼

肘子肉怎麼做好吃

　肘子在南方被稱作蹄膀，是一道很有份量的大菜，要做的好吃也不是很容易，第一肘子相較於其他菜體積比較大，不好處理，第二就是肘子的肥肉多，感覺會很油膩，但是肘子做好了真的是色香味俱全。我們優先選用前肘肉，肥肉相對較少，做肘子一般的配料有蔥薑蒜

孕婦可以吃老冰棒嗎

　炎炎夏日，人們在消暑解渴的方式上總是創新出奇，其中最受歡迎也最簡便快捷的方式就是：敞開肚子吃冰棒。孕婦在懷孕後，肚子還揣著個“小火爐”一起來對抗炎熱天氣，難免變得更加焦躁難安。在這酷暑難擋的季節，如果孕婦們想要體驗一下冰冰涼涼的冰棒該怎