文章歸檔：2018-04-24 - 康途健康百科

菠蘿蜜怎樣保鮮

　菠蘿蜜非常的好吃，平時購買菠蘿蜜以後一定要注意保鮮，注意保存的方法，一般情況下，菠蘿蜜的果肉放到冰箱冷藏室裡面能夠放2到3天，當然如果冷凍的話能放1到2個月，而且冷凍往往不會影響菠蘿蜜的口感，當然如果儘快吃完，可以放到冷藏室裡面，這是比

剝菠蘿蜜的手怎麼洗

　菠蘿蜜好吃比較難剝，尤其是菠蘿蜜裡面有一些粘液往往容易弄到手上以後不容易洗，這種粘液比較讓人頭痛，所以說在剝菠蘿蜜的時候，一定要瞭解一些技巧的問題，可以在手上和刀上抹一些食用油，這樣在剝的時候就比較簡單了，當然也可以帶上塑膠手套，可以預

菠蘿蜜的吃法大全

　菠蘿蜜的吃法非常的多，每到9月份10月份，菠蘿蜜上市的時候，也是吃菠蘿蜜最好的一個時期，菠蘿蜜的吃法最主要的就是直接食用，當然也可以用菠蘿蜜來蒸蛋吃，也可以用菠蘿蜜做成甜品，做成奶昔，都是比較好的吃法，對身體有很好的調理保健的作用，非常

菠蘿蜜過敏什麼症狀

　菠蘿蜜是很常見的一種水果，它的營養價值比較高，至於吃菠蘿蜜到底上不上火，這完全看個人的體質，有些人屬於過敏性體質可能，身體比較敏感，在吃菠蘿蜜的時候就容易出現一些過敏的現象，比如說會出現皮疹現象等等，所以說對於過敏性體質的人士來說，如果

菠蘿蜜可以放冰箱嗎

　菠蘿蜜的保存方法比較多，可以放到陰涼的地方，通風的地方，當然最好的方法就是放到冰箱裡面，既可以放到冷藏，也可以放到冷凍，放到冷藏室，能夠保存2到3天，放到冷凍，能夠保存1到2個月，而且菠蘿蜜放到冷凍室裡面也不會降低它的美味和口感，這一點

菠蘿蜜的汁液怎麼洗掉

　平時在撥菠蘿蜜的時候，菠蘿蜜的粘液有時候會粘在手上，這種粘液不容易洗，所以說平時在撥菠蘿蜜的時候一定要有所注意，如果沾在手上，可以用吸滿油的紙慢慢的擦，或者是用一些鹽粒輕輕的搓，然後再用清水進行沖洗，如果粘到衣服上，那麼可以用食鹽，洗衣

女人吃菠蘿蜜的好處

　菠蘿蜜具有比較好的營養價值，含有多種維生素和礦物質，對於女性來說，適當的吃些菠蘿蜜，對身體的健康也非常有好處，能夠促進消化，具有止渴除煩的作用，在減肥瘦身方面的作用也是不錯的，尤其具有清理腸道毒素的功效，對於產婦來說，適當的吃些還有下奶

菠蘿蜜奶茶怎麼做

　菠蘿蜜的吃法非常的多，可以直接食用，也可以做成甜品，其中菠蘿蜜奶茶受到很多人的歡迎，菠蘿蜜奶茶的做法也比較簡單，首先要選擇新鮮的菠蘿蜜的果肉，然後準備紅茶包，準備適量的水和糖或者是蜂蜜，也可以準備鮮奶，或者是奶粉都可以，然後就能進行製作

晚上吃菠蘿蜜長胖嗎

　我們知道菠蘿蜜的熱量是比較高的，很多人擔心吃菠蘿蜜會導致發胖的問題，尤其是在晚上的時候更是不敢吃，因為馬上就要上床睡覺，這時候身體能量消耗比較低，容易轉化為脂肪，在晚上的時候可以適當的吃一些，不要過多食用，就不會造成發胖的問題，當然如果

菠蘿蜜核什麼人不能吃

　菠蘿蜜核也就有一定的保健功效，同時它還有一定的藥用價值，在吃菠蘿蜜核的時候也要瞭解一些禁忌，有些人士儘量不要吃，比如說糖尿病患者儘量不要吃，因為裡面含有的糖分比較高，這會對於患者的胰島素分泌造成一定的障礙，當然如果屬於內熱體質的人士儘量

菠蘿蜜通便嗎

　菠蘿蜜在促進通便方面的作用是比較好的，菠蘿蜜裡面含有豐富的膳食纖維，在進入腸胃當中以後，能夠增加腸胃的蠕動，同時還具有促進宿便排出的效果，能夠促進毒素的代謝，所以說當出現便秘的情況的時候，適當的吃一些，有很好的潤腸通便的效果。當然也不能

菠蘿蜜煲湯的做法

　菠蘿蜜的吃法非常的多，可以直接食用，可以做成甜品，可以做成奶茶，也可以做成菠蘿蜜煲湯，菠蘿蜜煲湯營養功效非常的好，做法也比較簡單，具有很好的保健養生的作用，對於減肥方面的效果也很好，另外能夠提高身體的免疫力，促進腸胃的消化，有很好的潤腸

肚子不收腹一放鬆就鼓怎麼辦？

　不知道大家有沒有發現，當男人結婚之後肚子就會慢慢變大，於是人們都說男人被女人養胖了。實際上男人的腹部肥胖與很多因素有關，不光是肥胖這麼簡單。有的男人總是抱怨自己不收腹肚子就會鼓起來，用什麼方法能夠徹底解決呢?下面就教大家幾招，讓你輕鬆解

教你收腹瑜伽入門基本動作

　現代人普遍都有久坐的問題，但是不論是男人還是女人都不希望自己有著一個大肚子，所以如何瘦腹就成為了大家主要研究的物件。有人說每天做仰臥起坐就可以瘦腹，的確是這樣，但多少人能堅持下去呢?於是瘦腹瑜伽就成為了主流，下面就來給大家分享幾個收腹瑜

床上收腹運動有哪些？

　很多人雖然體重不是很大，但是肚子卻非常大，尤其是女性，隨著年齡增長，久坐和生孩子等，肚子難免會長肉，對這樣的情況簡直無法接受。想要瘦腹真的簡單嗎?據健身教練介紹，要想真正的去掉大肚子，不付出一定的辛苦是不行的。那麼可以在床上做的收腹運動

經常收腹的好處與壞處是什麼？

　生活中腹部肥胖的人可以說不在少數，但是，或許男人對自己大肚子還不是很在意，女人就不行了。大肚子不管穿什麼都不好看，而且也會影響氣質。因此，有的人會選擇在走路時刻意收腹。有專家認為，這種行為還是會帶來些許壞處，也有的專家持反對意見。那麼經

月子裡收腹帶每天綁多久？

　眾所周知，女人生完孩子之後身體是容易走形的，主要原因還是因為子宮變大腹部會顯得更寬一些，還有一些女性生了孩子之後腹部贅肉就無法減掉，這時候就需要借助綁腹帶了。特別是在產後的半年內，使用收腹帶可以有效輔助腹部變小。那麼，產後綁腹帶要綁多久

月子裡怎麼收腹？新媽媽都這麼做

　寶寶降生對於媽媽來說是天大的好事，可好事之後隨之而來的就是煩惱，因為小腹很容易變得比之前松垮，穿什麼都不好看。所以，月子裡就開始減肥塑形的媽媽也不在少數。那麼，月子裡怎麼收腹好呢?其實腹部問題對於產後的媽媽來說並不是什麼難題，今天小編就

產後吃什麼可以收腹？

　生完孩子之後就是月子期，所以一定要多吃一些有營養的食物，這樣既能幫助身體恢復，又保證奶水的充足和營養。但是吃的太補，難免會讓自己發胖，特別是腹部。因此，建議各位新媽媽可以嘗試著搭配一些有助於收腹的美食，這樣就能夠做到一箭雙雕，既補充了營

產後吃什麼收腹快？

　小肚子對於女人來說是不能接受的，尤其是愛美的女性，一旦有小肚子穿衣服肯定是不好看的。但女人生完孩子之後，由於在孕晚期子宮增大都會讓肚子隨著增大，所以孕期不管怎麼控制體重，產後多少都會有小肚子，那麼產後應該吃什麼食物能夠達到收腹的目的呢?