慢性咳喘多用四大膏方
2018-04-17
　受訪專家/廣東省中醫院呼吸科教授 林琳 慢性咳嗽、哮喘、氣管炎、慢阻肺、肺心病……不少老年人患有這些疾病，在春季氣候不穩定的時候，復發率更高。整日咳咳咳，消耗身體能量，讓老年人越來越瘦，身體抵抗力越來越差。廣東省中醫院呼吸科教授林琳介紹，
冠心病，年齡越大越危險
2018-04-17
　受訪專家/廣州市第一人民醫院老年病科主任 劉豐 冠心病對老年人是一個對生命造成巨大威脅的疾病。據調查，2002-2014年，我國居民由於冠心病導致急性心肌梗死的病死率逐年上升，尤其是人群死亡率在60歲後急劇上升，如何預防因為冠心病而致死呢
朋友圈裡的孤獨客
2018-04-17
　“身邊沒有親人，心裡沒有愛人，下了班連同事也沒了。能聊以慰藉的，只剩這麼多年攢下的幾個朋友，幾個期望他們不太忙的朋友。”難以置信，這是一個年輕人說出來的話。不管是發達的歐美國家，還是崛起中的中國，孤獨似乎成了全球年輕人的流行病，本應朝氣蓬
春季哮喘高發避免接觸花粉
2018-04-17
　昨天，武漢楚天醫院迎來一位特殊患者。王女士在家人的陪同下，為以程查英醫生為代表的醫療小組，送來一封情意濃濃的感謝信，感謝他們精湛的醫術，給自己咳了十幾年的“老肺”松了綁。 原來，王女士從小就是過敏體質，一次感冒不注意咳成哮喘，此後噴藥控制
春季野菜這麼吃才健康
2018-04-17
　春暖花開的季節，也是市民結伴出遊的季節，更是個令吃貨怦然心動的季節。每年三四月份，鮮花盛開、草木發芽，漫山遍野的翠綠中，點綴著各種各樣的野菜。它們大都鮮嫩多汁、十分美味，深受市民喜歡。那麼春天到底有哪些值得一試的野菜？不同的野菜吃法又有哪
有一種頭疼能要人命
2018-04-17
　鄒憶懷 北京中醫藥大學東直門醫院內科主任，博士生導師，世界中醫藥聯合會腦病專業委員會副主委、秘書長，中國卒中學會中西醫結合分會 副主委、秘書長，北京中醫藥學會腦病專業委員會副主任委員。 門診時間 每週二下午：特需門診（東直門醫院國際部）
營養保健 推薦四款健脾祛濕湯
2018-04-17
　廣州人的老火靚湯之所以聞名遐邇，就在於選湯料上的嚴謹而廣泛，依四季四氣候的變化，在搭配上把不同的食材通過科學合理的搭配，精心烹調而成，既有營養，又可起到保健和食療作用。 每當春季來臨，濕度極大，不僅給我們的日常工作生活帶來不便，也讓我們的
胡蘿蔔腐竹鯽魚湯解春困
2018-04-17
　今日養生方 受訪專家/廣州市中醫醫院雜病門診副主任中醫師 高三德 俗話說春困秋乏，進入春天，不少人覺得精神欠佳，周身乏力，胃口不開，學習、工作效率低，廣州市中醫醫院雜病門診副主任中醫師高三德推薦，不妨簡簡單單煲個胡蘿蔔腐竹鯽魚湯，具有醒腦
健瘦美 | 越吃越瘦班馬上開課啦，清明寶姐姐，五一林妹妹
2018-04-17
　 春花爛漫飛滿天，有個胖子在獨眠。春天來了，你是想瘦一點還是想更瘦一點？ 剛剛過去的三周裡，有一批人已經瘦身成功了，最多的一人減重7斤，平均減重3斤。 最重要的是，他！們！沒！有！節！食！ 因為他們都參加了一個專業減脂學習班——“吃不胖俱
唇幹舌燥試試食療養陰
2018-04-17
　原標題：唇幹舌燥試試食療養陰 “上火”唇幹舌燥，甚至出血疼痛怎麼辦？廣州市第一人民醫院中醫科副主任中醫師馬軍認為這很可能是體內陰陽失衡、“傷陰”的表現，可試試食療養陰助緩解。 嘴唇發幹後，喜歡舔唇是很多人無意識的一個反應，因為舔過之後獲得
9種錯誤的食物搭配，你卻經常吃！看完一身冷汗......
2018-04-17
　 享用一頓大魚大肉後，很多人習慣喝咖啡解膩，但加拿大最新研究發現，這種做法會讓血糖加倍升高，尤其對糖尿病患者不利。 其實，餐桌上還有很多類似的錯誤搭配，只是我們從未意識到。《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）特邀權威營養專家
業界翹楚 傲視群雄 | 2017年全國十佳醫院建築設計師震撼出場！
2018-04-17
　 3月19日，“環亞杯”第二屆全國十佳醫院建築設計師評選專案專家評審會在北京召開，經過20多位業內專家現場打分，並與此前的微信投票成績綜合計算，本屆評選的十位獲獎者震撼出爐。 全國十佳醫院建築設計師評選是由第十八屆全國醫院建設大會組委會、
魚腥草致癌是真的嗎？專家給你權威答案。
2018-04-17
　 春夏將至，餐桌上怎麼能少了魚腥草。近兩年，關於藥食兩用的魚腥草是否含有馬兜鈴酸，是否有腎毒性並致癌的爭論此起彼伏，一直未有定論。那麼，魚腥草到底是安全的還是有致癌風險？ 魚腥草是什麼 魚腥草為三白草科蕺菜的新鮮全草，是臨床應用多年的傳統
補酒，壯陽酒，這些藥酒可不能亂喝！
2018-04-17
　 藥酒，又稱酒劑，是指將中藥材放入酒內浸提制成的製劑，屬於中成藥的傳統劑型之一。其具有易於吸收、奏效迅速、服用簡單、便於貯藏等特點，可用來防治疾病或強身壯體。我國傳統中藥中有許多補益藥物入酒，如人參、三七、枸杞、杜仲等，經常適量飲服這些藥
高血壓患者不宜喝老火湯
2018-04-17
　原標題：高血壓患者不宜喝老火湯 味道鮮美的湯往往鈉含量高，增加高血壓風險；豬骨湯的膽固醇含量高，常喝易致高血脂 醫學指導/中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科主任、廣東省營養學會營養教育與健康促進專業委員會主委陳超剛 廣東人是出了名的愛喝湯
中草藥被世界認可，但這樣做毀了健康！帶你見證中藥護眼的魔力
2018-04-17
　 提起屠呦呦，無人不知。從她獲得諾貝爾獎，到捧起國家最高科學技術獎，讓世人看到了中華醫藥的科學力量。 這說明中國傳統醫藥並不是什麼偽科學，而是經過幾千年實踐驗證，能夠救死扶傷的寶貴財富。 正是因為中醫藥的獨特療效，不少產品如化妝品、保健品
8個漢字蘊含的人生哲理，活一輩子都不一定明白
2018-04-17
　 與世界上其他文字不同，漢字是象形文字，潛藏著無窮的智慧。如果你仔細品讀，就能發現下面8個漢字說透了為人處世的道理，不得不佩服老祖宗的大智慧。 受訪專家： 北京師範大學心理系博士 余小倩 舒 “舍”得給“予”他人，自己才更舒展自在。 美國
這樣喝牛奶等於“白喝”，8個錯誤你犯了不止一次
2018-04-17
　 “牛奶怎麼選？”“早上喝奶好？”“晚上喝奶好”……關於牛奶，我們心裡總是有許多疑惑。不同人群應該喝不同的牛奶，喝奶的時間跟禁忌也有許多講究。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）邀請權威專家，為你一一解答。 受訪專家： 北
健康周榜丨誰是本周健康科普冠軍？讀者眼睛是雪亮的
2018-04-17
　 為滿足不同人群對健康資訊的多元需求，輔助管理者、發佈者、讀者等各方進行甄別，自2015年1月起，生命時報與新榜每週聯合發佈“中國健康類微信影響力排行榜”。 下面，就是本周新鮮出爐的榜單。快來找一找你關注的微信公眾號在不在20強之列吧↓
跟風明星買買買，不如一起練練練
2018-04-17
　 有沒有發覺有些曬明星同款“時尚單品”和“炫酷妝容”的寶寶們，即便和明星們穿的一模一樣了，還是有些差強人意。 衣服是不是好看，就看穿的人身材好不好！光學習明星們穿衣怎麼夠，要學就學精髓，她們是如何擁有那麼棒的身材滴？ 趕在入夏前的最後幾個