文章歸檔：2018-02-05 - 康途健康百科

蒸包子大概要多長時間合適？

　很多人都覺得包子好吃而且製作簡單，但是卻不知道到底正確蒸包子要多長時間，蒸多長時間比較好，包子大小不一樣，蒸的時間也就不一樣，大的一般需要蒸20分鐘，一般大小的包子，15分鐘就差不多了。水一定要燒開後再蒸，容易熟。一、方法

山竹孕婦可以吃嗎？

　山竹又名山莽吉柿，一般種植10年才結果，並且它對環境要求極其嚴格，所以它與榴槤齊名，有著“果中皇后”的美譽。山竹中含著非常豐富的營養價值，對人體有著補充營養的作用。那麼既然山竹那麼多好處，孕婦可以吃嗎？事實上孕婦是可以吃山竹

杜仲葉有哪些功效？健康專家來回答！

　杜仲是滋補功效非常好的藥材，這種藥材含有生物鹼、果膠、有機酸、維生素、胡蘿蔔素等豐富的營養，吃杜仲可以緩解衰老，可以消除體內的蛋白尿，可以增強人的腎功能，能夠增加血液流量等，所以經常被用來治病防病，下面介紹該藥材的諸多功能。 1

得了過敏性哮喘病需要注意什麼？

　過敏性哮喘是一種呼吸科中相對於較為頑固的病，復發性極強，如果忽略不治療，將有可能會伴隨終身。所以得了過敏性哮喘除了積極配合治療外，還需要在生活上注意過敏的物質。但很多人都不知道注意得了過敏哮喘需要注意什麼，下面就由小編給大家介紹一下。

南瓜餡餅的做法有哪些？

　南瓜是一種常見的食材，它有各種各樣的做法，富含多種營養物質，而且食用起來也是非常美味的。南瓜餡餅就是一種以南瓜為原材料的食物，再加上一些其他的東西，放在一起做成餡餅，味道非常不錯，也有很多人喜歡。南瓜餡餅的製作方法並不單一，不同的輔料，

老年人頸椎病症狀有哪些？

　頸椎病是中老年人的常見病和多發病。但是因為手機電腦的普及，現在很多年輕人也患上了頸椎病。這個問題是需要引起我們的重視。當老年人患上頸椎病以後，輕者會頭暈噁心，嚴重者甚至能臥床不起。失去自理能力。平時要注意頸椎病的預防，下面我們先瞭解一下

羊排湯怎麼製作？教你最簡單方法

　羊排營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅及其他微量元素。在冬季食用更是具有養胃驅寒、益氣補虛、溫經補血、強身健體的作用，羊排湯的滋補效果更是湯中之首，根據下面的做法就可以做出美味又營養的羊排湯。 1清燉羊排：

老年人腿疼治療的方法有哪些

　隨著年齡的增長，特別是到35歲以後，鈣的流失量越來越多，人的骨骼會發生退行性改變。一般進入50歲以後，骨關節會有酸脹，疼痛等症狀。痛風，關節炎的發生幾率也增加了很多。加上平時不良的生活習慣和工作環境，這些都是造成老年人腿疼的主要原因。對

細香蔥的幾種吃法，太香啦！

　蔥是人們很主要的一種調味品，並且蔥具有壯陽補陰、抑制細菌、解毒調味、預防癌症、舒張血管的作用，細香蔥是蔥的一種，種植方便，比較容易存活，是人們非常喜愛的一種調味品，下面介紹幾種細香蔥的功效及食用方法。主要價值 1食用價值

薄荷能治口臭嗎？

　在生活中口臭是比較常見的口腔問題，出現口臭十分影響個人形象和口腔的健康，而薄荷是屬於比較清香的植物，具有很高的要用價值，不僅可以用來種植，也可以清香口氣，同時也可以改善胃熱等疾病。薄荷是我們日常生活中極其常見的一種莖葉植物，不

為什麼需要補充植物酵素？

　在人體分泌荷爾蒙的時候，還有思考的時候，憤怒的時候，睡眠的時候和運動的時候，都是需要以酵素為中心活動的，植物酵素不足還有可能會得慢性病，人體中有很多不同的植物酵素都有些自己的作用，所以及時補充植物酵素還是很有必要的。 1. 人

山芋肉的功效作用與禁忌有哪些？

　山芋肉就是山萸肉，也叫的三茱萸，是比較常見的一種中藥，有很好的補虛固脫的作用，在補肝方面的效果是很好的，另外在預防小便失禁方面的作用也不錯，有一定的收斂固澀的作用，在吃山籲肉的時候，要瞭解一些禁忌，如果經常出現腎虛引起的燥熱，儘量不要吃

八大養顏湯，助你青春又漂亮

　想要年輕漂亮的你，不僅要學會穿衣打扮，更要知道排毒養顏的重要。排骨湯是家常湯品之一，經常食用可以排毒養顏。而搭配不同的食材會有不同的功效。學會用玉米、蘿蔔、枸杞等不同材料烹製排骨湯，可以滋陰潤燥、豐肌澤膚，讓你青春又漂亮。 1、

老年斑防治的方法有哪些？

　老年斑是人進入老年以後，皮膚上長的斑點。這種斑點顏色為灰褐色，呈大小不等的圓形。也是衰老的主要特徵之一。導致老年斑的主要原因是人體的細胞衰老，體內排毒不暢，黑色素沉積，慢慢形成了老年斑。預防老年斑過早形成，平時要注意加強營養，多吃富含

四季豆的功效作用與適宜人群

　四季豆是我們常吃的一種蔬菜，適當的吃一些，能夠促進身體的發育，另外裡面含有人體所需的無機鹽，能夠促進身體的酸堿平衡，在抑制腫瘤細胞方面的效果也是不錯的，還有很好的消除脹氣的作用，對於骨質疏鬆的人士以及腫瘤患者適當的吃一些四季豆，都能發揮

女人吃紅梨有哪些功效作用？

　紅梨是比較常見的一種梨子，它的形狀有點像葫蘆，吃起來非常的清甜，果汁非常的飽滿，營養價值比較高，適當的吃一些，能夠緩解疲勞，裡面含有可溶性的膳食纖維，具有促進排便，預防便秘的作用，有一定的利水利尿的功效，適當的吃一些，對身體有調養和保健

小米湯有養胃的功效作用嗎？

　小米湯是我們平時常喝的一種養生粥品，營養價值比較高，尤其在調理腸胃方面的效果是非常不錯的，在促進胃黏膜的修復，促進胃液的分泌方面效果都很好，如果平時腸胃不良，或者是腹瀉腹脹，都可以喝一些小米粥來進行養胃，另外小米粥還有一定的抗炎殺菌的作

青棗功效作用居然這麼多

　青棗也是比較常見的一種棗，人們是吃的多，但是對它瞭解的特別少，青棗的口味特點非常的香甜，同時它的營養價值也比較高，適當的吃一些，能夠提高身體的免疫力，在保護肝臟、預防肝膽失調方面效果都很好，另外還有一定的抗過敏的作用，具有很好的鎮靜安神

老年性尿失禁怎麼治療？

　人體的各方面機能，從35歲以後就慢慢有所下降。如果平時注意鍛煉和保養，就有可能延緩衰老，提高身體免疫力。當人進入老年以後，尿道的括約肌會產生鬆弛現象，這也是導致老年性尿失禁的主要原因。另外偏癱患者和神經失調的患者，也是大小便失禁的主要發

老年人手發麻是怎麼回事？

　手發麻在老年人中很常見，年輕人也偶爾會出現手發麻的現象。這種情況主要是因為血液迴圈不暢，或者是壓迫手臂上的神經而導致的。老年人手發麻，常常是因為心腦血管疾病引起，還有的老人患有嚴重的頸椎病，頸椎壓迫了手臂血管神經以後會有手發麻的現象。下